Eugen Sandow jest znany jako „Ojciec kulturystyki” i zdobył ten tytuł nie bez powodu. Sandow był nie tylko silny, ale opracował rewolucyjne procesy treningu siłowego, które stosujemy do dziś.
Na przykład jest jednym z pierwszych, którzy sugerują unikanie treningu lub niepowodzenie w promowaniu rozwoju mięśni. W swoim czasie przesunął też granice siły wykonywanie naprawdę imponujących wyciągów, takich jak jednoręki chwytanie 180 funtów (lub więcej, w zależności od tego, kogo zapytasz) i zginanie, naciskanie 270 funtów. W społeczności kulturystów Sandow pozostawił tak trwały wpływ, że Mr. Trofeum Olympia nazywa się „Sandow.„Nie trzeba dodawać, że Sandow był pionierem siły, który znacznie wyprzedzał swoje czasy, którego nadal szanujemy, wykorzystując jego metody i wiedzę.
Urodzony w Królewcu,W Prusach w 1867 r. (Obecnie Kalindidad, Rosja) Sandow urodził się Fredrich Muller. Pewnego lata ojciec Mullera zabrał go do Włoch, aby zapewnić synowi zmianę scenerii, co było powszechną praktyką w tamtych czasach, aby rozwinąć młodzieńczą perspektywę. Poniżej znajduje się cytat z jednej z książek Sandowa: The Gospel of Strength.
„Pożądany rezultat wyjazdu został osiągnięty, ale nie w oczekiwany sposób. Nie spacerując pod błękitnym włoskim niebem wśród ozonowanej bryzy znad Morza Śródziemnego, ale spędzając każdą wolną chwilę w galeriach sztuki i muzeach wielkich miast, poznałem sekret zdrowia i siły. Dzieła dawnych mistrzów rzeźby i malarstwa budziły we mnie dreszcz na wpół zawistnego podziwu, a im bardziej je studiowałem, tym bardziej mnie fascynowały. W końcu wróciłem do domu z Włoch z niezachwianą determinacją, że jeśli trening może to zrobić, zostanę silnym mężczyzną.”
Podczas tej podróży Sandow odkryłby na własnej skórze swoją miłość do zdrowia i siły, nie poprzez praktykę, ale poprzez świadczenie. Większość czasu spędzał we Włoszech w muzeach, ubóstwiając rzeźbione ciała greckich bogów. Aby dać ci kontekst, Sandow zmierzyłby posągi, aby otrzymać wymiary obwodów ciała, które później starałby się osiągnąć dzięki swojej miłości do treningu siłowego.
W 1885 r. Sandow opuścił Prusy, aby uniknąć służby wojskowej. To tutaj rozpoczął swój czas jako cyrkowiec i pogłębił swoją miłość do siły i zdrowia. Mniej więcej w tym czasie przyjął pseudonim sceniczny na występy. W 1886 roku 19-letni Sandow regularnie wykonywał akrobacje siłowe, chociaż zauważył, że jego tłumy były równie lub nawet bardziej zdumione jego wypukłymi mięśniami niż podnoszeniem. To zainspirowało Sandowa do opracowania schematów pozowania, które wpływają na wiele kulturystycznych poz, jakie znamy dzisiaj; w czasach Sandowa były one częściej określane jako „Muscle Display Performance”.” Jednym ze słynnych aktów Sandowa było podnoszenie hantli z otworami na każdym końcu, aby mężczyźni i kobiety mogli siedzieć i być podnoszeni nad głową.
Podczas wizyty na siłowni w Brukseli Sandow spotkał siłacza Ludwiga Durlachera i zaczął z nim trenować. Durlacher dostrzegł potencjał Sandowa i zachęcił go do wzięcia udziału w londyńskich zawodach siłowych w 1889 roku. Sandow zgodził się i ze względną łatwością wygrał zawody, co zapoczątkowało jego karierę sportową i pomogło mu zdobyć sławę jako sportowca siłowego. Zaraz po rozpoczęciu kariery sportowej Sanday zaczął koncertować w całej Europie, występując do 1893 roku, kiedy to po raz pierwszy udał się do Ameryki. Akty Sandowa polegały na takich czynnościach, jak podciąganie jednym palcem i wykonywanie przewrotów do tyłu z ciężarkami 35 funtów w każdej dłoni. Jednym z najbardziej popularnych i ukochanych wyczynów Sandowa było zerwanie łańcucha na jego klatce piersiowej.
W Ameryce Sandow zwrócił na siebie uwagę po swoim występie na światowej wystawie kolumbijskiej w Chicago w 1893 roku. To była ta sama wystawa, na której Milo Steinborn uniósł słonia na plecach. W tym czasie Sandow miał kontrakt z pochodzącym z Chicago Florenz Ziegfeld Jr., który pomógł Sandowowi uzyskać jeszcze większą widoczność, wykonując pokazy mięśni i wyczyny siły.
Rok później, w 1894 roku, w wieku 27 lat, Sandow pojawił się w krótkim serialu filmowym Edison Studios. W serii filmów Sandow b to wtedy Sandow naprawdę zaczął dostrzegać radość publiczności z choreografii, której używał do poruszania się i przepływu przez swoje różne ruchy. W tym samym roku, w 1894, Sandow pojawił się na jednej z pierwszych komercyjnych wystaw filmów w historii, nazwanej Sandow, co podkreśliło jego rutynę napinania. Doprowadziło to następnie do występu w Golden Gate State Park na Kalifornijskiej Mid-Winter International Exposition.
W połowie trasy po Ameryce Sandow wrócił do Europy, aby poślubić swoją żonę Blanche Brookes. Po ślubie wrócił do Ameryki, aby kontynuować trasę koncertową, chociaż stres i choroba wkrótce przywiozą Sandowa do Europy, aż w pełni wyzdrowieje. Przez całe małżeństwo z Blanche Sandow miał dwie córki o imieniu Helen i Lorraine.
Sandow jest również dobrze znany ze swojego biznesowego i (w tamtym czasie) rewolucyjnego sposobu patrzenia na zdrowie i kondycję. W 1897 roku, w wieku 31 lat, Sandow rozpoczął karierę trenera sprawności i zdrowia innych. W latach 1897-1904 Sandow opublikował pięć książek, założył miesięcznik „Sandow's Magazine of Physical Culture”, prowadził sprzedaż wysyłkową i otworzył swój pierwszy Instytut Kultury Fizycznej, czyli publiczną siłownię. Jakby tego było mało, Sandow stworzył również sprzęt do ćwiczeń, gdy stwierdził, że istniejące urządzenia są nieodpowiednie. Stworzył gumowe pasma do rozciągania, hantle sprężynowe i maszynę do taśm oporowych.
W połowie rozwoju firmy Sandow w 1901 roku zorganizował pierwsze w historii sankcjonowane zawody kulturystyczne. Został nazwany „The Great Competition” i odbył się w londyńskiej Royal Albert Hall. Zawodnicy, podobnie jak dzisiejsza normalna kulturystyka, przychodzili na scenę i wykonywali różne ruchy, aby być ocenianymi. Sędziami byli rzeźbiarz Sir Charles Lawes, autor nazwiska Sir Arthur Conan Doyle (twórca Sherlocka Holmesa) i sam Sandow.
W 1909 roku Sandow rozpoczął współpracę z rekrutami brytyjskiej armii w celu przygotowania ich do wymaganej przez armię sprawności fizycznej. W 1911 roku król Jerzy V poprosił Sandowa, aby został jego specjalnym instruktorem w zakresie technik fitness i zdrowotnych. Sandow stał się współczesną gwiazdą i wielką gwiazdą.
14 października 1925 roku Sandow zmarł w Kensington w Londynie. Chociaż wciąż istnieją spekulacje na temat śmierci Sandowa, gazety donosiły, że była to spowodowane tętniakiem mózgu. Inni spekulowali na wylew, a inne plotki mówiły o trwającej walce z kiłą. Poinformowano, że Sandow walczył z wiernością swojej żonie. Po jego śmierci żona Sandowa zażądała pochowania go wraz z nieoznaczonym grobem w Londynie.
W 2002 roku Thomas Manly, wielbiciel Sandowa, powiesił na grobie Sandowa czarną tablicę ze złotymi napisami zatytułowaną „Eugen Sandow, 1867-1925, Ojciec kulturystyki.” Każdego dnia społeczność siłowa jest wdzięczna za rewolucyjną pracę pozostawioną przez Sandowa, który nie tylko - i być może przypadkowo - założył nowoczesną kulturystykę, ale stworzył poczucie dobrego samopoczucia, które od tamtej pory inspiruje innych.
Jeszcze bez komentarzy