Czynnikiem ograniczającym w każdym treningu jest oczywiście regeneracja. Po prostu nie możesz przepchnąć ciała do miejsca, w którym zaczyna się rozkładać bez konsekwencji.
To jak w tych starych westernach, w których wyjęty spod prawa jeździł konno, dopóki się nie wyczerpał. W przypadku konia skończyliby na tym, że strzelaliby do niego, ale w twoim przypadku ćwiczenie do momentu „wyczerpania” sprawiłoby, że byłbyś zbyt pobity, by trenować następny dzień lub dwa.
Możesz być odważny i i tak iść na siłownię, ale prawdopodobnie miałbyś kiepski trening lub zraniłbyś się. Jesteś pewien, że nie zrobiłbyś żadnego postępu.
Wprowadź formułę treningu Plazma ™. Wypycha Twoje mięśnie egzotycznymi węglowodanami funkcjonalnymi, wysoce ustrukturyzowanymi dwu- i trójpeptydami oraz sprawdzonymi w badaniach środkami ergogenicznymi, dzięki czemu stajesz się niezniszczalny.
Szybko odkrywasz, że możesz ciężko trenować sześć dni w tygodniu. Rozszerzone zestawy, zestawy klastrów, zestawy upuszczania i wymuszone powtórzenia nie działają na ciebie. Nie boli cię już i każdego dnia wracasz silniejszy.
Oto, czego doświadczył zawodowy kulturysta John Meadows podczas eksperymentowania z nim:
„Po zażyciu Plazmy ™ nie boli mnie już. próbowałem. To znaczy naprawdę się starałem. To było tak niezwykłe, że myślę, że może po prostu nie trenowałem wystarczająco ciężko. Więc Dave Tate i ja przeszliśmy trzygodzinny trening nóg, gdzie każde ćwiczenie składało się prawdopodobnie z 7 lub 8 serii.
„Ciężko pracowaliśmy, a potem po prostu wykonaliśmy szaloną serię pod koniec każdego ćwiczenia. Niepowodzenie to jedno, ale wykraczalibyśmy poza to. Doprowadziliśmy to do porażki, a potem zrobiliśmy częściowe. Wtedy robilibyśmy jeszcze mniejsze częściowe. A potem robiliśmy coś, co mogłoby spowodować przesunięcie ciężaru o cal.
„Testując Plazma ™, zrobiliśmy rzeczy, których nikomu nie radziłbym robić, i szczerze mówiąc, nie byłem obolały i miałem tę niesamowitą pompę. Po treningu poszedłem do domu i wysiadłem z ciężarówki bardzo ostrożnie, czekając tylko, aż skurcze uderzą mocno i przewrócę się… ale nic. Bez bólu. Więc skosiłem trawnik, a potem poszedłem do kina.”
Brzmi całkiem nieźle, prawda? Więc co dokładnie jest w tym materiale?
Jeśli spojrzysz na listę składników Plazma ™, pierwszą rzeczą, którą zobaczysz, jest „funkcjonalne węglowodany dzielące składniki odżywcze.”Może myślisz:„ Och, węglowodany. Wielka rzecz.„Ale jeśli to zrobisz, szybko skorygujesz te węglowodany.
Po pierwsze, w przeciwieństwie do tego, co uważa kult keto, węglowodany są preferowaną formą paliwa dla twoich mięśni. Bez nich, szczególnie przed, w trakcie i po treningu, Twoje mięśnie nie będą rosły.
Problem w tym, że większość roztworów zawierających zwykłe węglowodany, takie jak maltodekstryna, ma wysoką osmolalność. Oznacza to, że powoli opuszcza żołądek. Porównaj to z roztworami węglowodanów o niskiej osmolalności, które szybko przemieszczają się przez żołądek do jelita cienkiego, gdzie są szybko rozkładane na glukozę.
Ta ostatnia jest dokładnie tym, czego potrzebujesz do treningu i nic nie pasuje lepiej niż silnie rozgałęziona cykliczna dekstryna, która jest głównym składnikiem Plazma ™.
Oprócz tego, że jest szybko wchłaniany i uruchamiany, jego wyjątkowy kształt molekularny pozwala na wiązanie się z aminokwasami, co czyni go idealnym systemem dostarczania białek dwu- i trójpeptydowych wchodzących w skład preparatu Plazma ™.
Jednak silnie rozgałęzione cykliczne dekstryny nie są jedynymi „magicznymi” węglowodanami w składzie Plazma ™ - zawiera również coś, co nazywa się izomaltulozą (Palatinose ™), która pochodzi z soku z buraków. To kolejny świetny funkcjonalny węglowodan, który powoduje, że organizm szybciej utlenia tłuszcz, poprawiając w ten sposób wytrzymałość i wyniki sportowe.
Badania zarówno nad nim, jak i wysoce rozgałęzioną cykliczną dekstryną wykazały, że skutkuje to szybszym czasem (dla sportowców wytrzymałościowych), niższym postrzeganym wysiłkiem i redukcją reakcji na stres.
Plazma ™ to nie tylko połączenie super wyrafinowanych węglowodanów stworzonych, aby dać Ci pompę Twojego życia. Zawiera również wyżej wymienione di- i tripeptydy hydrolizowane z kazeiny. Jest to ważne, ponieważ układ pokarmowy nie musi rozkładać peptydów mniejszych niż cztery połączone aminokwasy.
Oznacza to, że te małe peptydy są w stanie wśliznąć się, wszystkie podstępnie, bez zawracania sobie głowy tym nudnym trawieniem. Prześlizgują się przez ścianę jelita, gdzie, w przypadku Plazmy ™, są również wspomagane przez te silnie rozgałęzione cykliczne dekstryny, które ze względu na swój kształt przypominający klatkę wiążą się lub „uwięzią” niektóre z tych di- i tri-peptydy.
Następnie są przewożone do komórek mięśniowych, gdzie szybko inicjują syntezę białek mięśniowych. W istocie to właśnie zapewnia pompę rozszczepiającą skórę, którą Biotest nazywa „pompą reaktywną”.„Mówiąc dosłownie, mięsień został„ nakarmiony na siłę ”ogromną porcją białka i węglowodanów, co pozwoliło mu działać lepiej i dużo, dużo szybciej regenerować się.
Jeśli chodzi o poprawę wytrzymałości podczas treningu, te funkcjonalne węglowodany pozwalają ćwiczyć ciężej i dłużej, ale Plazma ™ idzie o kilka kroków dalej, włączając dwa dobrze znane i dobrze przebadane suplementy ergogeniczne:
Wreszcie, Plazma ™ zawiera solidną mieszankę elektrolitów, które są absolutną koniecznością, gdy ćwiczysz Plazma-hard, szczególnie w czasie upałów, kiedy pocisz się jak zwierzę hodowlane. Te elektrolity (potas, sód, magnez) mają kluczowe znaczenie dla umożliwienia komórkom wytwarzania energii (np.sol., napinać mięśnie, przenosić wodę i płyny do różnych części ciała itp.).
Jeśli Plazma ™ ma jakąś wadę, to nie chodzi tylko o to, by wrzucić do kubka z kawą niedbałą łyżkę proszku; wymaga odrobiny przygotowania. Przypadkowi sportowcy lub tylko częściowo zaangażowani sportowcy nie będą chcieli się tym przejmować, ponieważ wolą spędzać czas na doborze dopasowanego kolorystycznie stroju do ćwiczeń.
Jednak ci, którzy poważnie myślą o robieniu postępów, uznają trzy minuty potrzebne na przygotowanie Plazmy ™ absolutnie tego warte.
Przed wyjściem na siłownię przygotuj porcję Plazmy ™. Zacznij popijać około 15 minut przed przybyciem na miejsce. Najlepiej wymieszać w tym samym czasie kolejną pełną porcję Plazmy ™, zabrać ją ze sobą na siłownię i popijać przez cały trening. Oto jak to mieszasz:
Osobiście mam mniejszy niż przeciętny żołądek, więc czasami zadowalam się tylko jednym napojem Plazma ™. Zaczynam popijać 15 minut przed rozpoczęciem ćwiczeń i kończę w trakcie treningu. To prawda, nie zamierzam w pełni korzystać z dwóch porcji, ale jedna porcja wystarczy, abym mógł ćwiczyć sześć dni w tygodniu, jednocześnie oddając się mojej obsesji na punkcie przedłużonych zestawów i zestawów upuszczanych.
Jeszcze bez komentarzy