Jeśli chodzi o ćwiczenia Mięśnie i sprawność Redaktor naczelny Shawn Perine doskonale zna się na siłowni. Przez lata entuzjasta liftingu podzielił się mnóstwem wskazówek treningowych, procedur i porad, aby inspirować i wspierać postęp niezliczonych M&F zwolenników na całym świecie.
ZOBACZ TEŻ: Trening budujący mięśnie Shawna Perine'a
Dziś Perine uderzył na siłownię z Fox 5 NYDuke Castiglione, aby udzielić wskazówek, jak uzyskać najlepsze wyniki podczas ćwiczeń. Następnie usiadł w studio z prezenterką wiadomości, Erniem Anastosem, aby obalić powszechny mit dotyczący treningu i podzielić się bardziej wnikliwymi wiedzą na temat treningu i diety.
Obejrzyj poniższy klip, aby uzyskać pełny wywiad wraz ze scenami z treningu na siłowni.
Jeszcze bez komentarzy