W dzisiejszych czasach popularność polega na jedzeniu z białkiem. Ciasteczka białkowe, lody proteinowe, krótko żyjąca wódka białkowa dzięki Mike'owi „The Situation” Sorrentino. Te produkty pakowane w białko służą tylko jako nieco zdrowsza alternatywa dla żywności, którą naprawdę chcesz jeść, ale przez większość czasu wolałbym po prostu zjeść smaczny stek.
Kiedy niedawno wydany Living Hale Oatmeal pojawił się w mojej skrzynce pocztowej, byłem sceptyczny. Lubię płatki owsiane, ale wcześniej próbowałem mieszać białko i zawsze smakowało tak, jakbym rozlał shake po treningu na śniadanie. Ale hej, czasami moja praca jest naprawdę ciężka i muszę ją wyssać i zjeść hojnie ofiarowany produkt. Wiem, ciężkie życie.
Na szczęście dla mnie Living Hale jest pyszne. Konsystencja bardziej przypomina staroświecki owies niż płatki owsiane błyskawiczne, a ładne kawałki liofilizowanych truskawek pęcznieją i zapewniają różnorodność tekstury. Smakowo przypomina mi bułeczkę morning glory - ziemisty, z wystarczającą ilością banana i cynamonu, aby dopełnić smak, ale nie na tyle, aby przytłoczyć rzeczywisty smak owsa.
W przeciwieństwie do innych potraw zawierających białko, które mają wyraźny białkowy, gumowaty posmak, mieszanka białek w Living Hale (serwatka, kazeina i białko jaja) nie pozostawia nieprzyjemnego smaku. Nie zauważyłbym, że to wlew białkowy w proszku, gdybym nie powiedział.
Szczególnie cieszy mnie dodatek kazeiny do mieszanki, ponieważ dobrze pasuje do planów posiłków RP Strength i IIFYM, które przepisują białko kazeiny z węglowodanami przed snem. Biorąc pod uwagę, że pojemnik na płatki owsiane działa również jak miska, Mam teraz nową przekąskę na dobranoc, która pasuje do moich makr i nie zmusza mnie do zmywania naczyń. To właściwie sen.
Przygotowanie jest proste. Zdejmij folię ochronną, dodaj trochę wrzącej wody, odstaw na minutę… aaaa i gotowe.
Podział makro jest również rozsądny:
Tłuszcz: 2g
Węglowodany: 30g
Błonnik: 4 g
Cukier: 10g
Białko: 21 g
Chociaż zawartość cukru jest odrobinę wyższa niż bym chciał, zapytałem właściciela, Ryana LaMaya, o kilka dodatkowych informacji. Powiedział: „Owoce stanowią większość cukru. Samo 6g. Myślę, że mogę zmniejszyć zawartość cukru do 8 lub 9 gramów bez wpływu na smak i zawartość owoców. Spróbuję!”
Obecnie tylko jeden smak Living Hale jest dostępny do kupienia w 2, 4 lub 6 paczkach, a każdy pojemnik zarabia około 2 USD.50. Zdecydowanie spróbuj i daj nam znać, jak Ci się podoba!
Jeszcze bez komentarzy