Teraz to robi się po prostu głupie. Wczoraj Lauren Fisher została kolejną zawodniczką CrossFit Games, która położyła nieprawdopodobnie dużą część swojego ciężaru na ramionach, lekko ugięła nogi, bardzo szybko wyprostowała nogi i jakoś złapała wspomniany ciężar na wyciągnięcie ręki nad głową. Trochę później praca nóg i BAM, kolejny rozerwany PR. Sam zobacz.
268 funtów (122 kg) Split Jerk PR! Najwyższy czas! Dobry dzień na podnoszenie ciężarów z @heatherhippensteel! Byliśmy bliźniakami PR. 👯😄 | A ramiona czuły się świetnie po wczorajszej karoserii z @boazaspirehw. 🙌 | @progenex @nikewomen @roguefitness @cjinvictus @crossfitgames #AlmostDoubleBodyWeight #NextTime #GrownStrong
Film opublikowany przez Lauren Fisher (@laurenfisher) na
Wydaje się, że Fisher trenuje teraz do CrossFit prawie na pełny etat, chociaż kilka razy startowała w podnoszeniu ciężarów na poziomie międzynarodowym. Ale dobrze jest widzieć, że jej podnoszenie ciężarów wciąż się rozwija. Jej rozłam budzi zazdrość w technice.
Mimo to jest daleko od najcięższego palanta, jaki widzieliśmy u sportowca fitness. To wciąż należy do Becca Day, która pod koniec 2015 roku uderzyła o 300 funtów poza blokami.
Dzisiaj jest dla mnie niesamowity dzień. Próbowałem nowych i starych rzeczy: starych podkoszulków, samobójczego uścisku i baru dla facetów. Uderzyłem w życiowego szarpnięcia o wadze 136 kg (300 funtów) tak, byłem emocjonalny. Dlaczego? Bc dobre dni lub PR są nieliczne. @kegandillon @romwod @rpstrength #olympiclifting #CrossFit #SwoleAndFlexy #strongishappy @trainhylete #hyletenation @ 2poodperformance #beltgame
Film opublikowany przez Becca Day (@beastitlikebecca) w dniu
Camille Leblanc-Bazinet, najsurowsza kobieta świata 2014, jest również biegłym palantem. Oto jej PR 275 funtów z połowy 2015 roku.
#nobelt #noproblem PR na śniadanie!!! Długo czekałem na taką wagę… Jestem szczęśliwy, że moja ciężka praca się opłaca… Podekscytowany, by naciskać mocniej!!! 🔥🔥 #speed #strength #dokładność # zwinność #coordination #somuchwork #somuchfun @reebok @roguefitness @remfitlife @compexusa @perfectbar @xendurance @rehband #mysocksarentlevel @hyperfitusa #suprisemyself #butnotsurprise # @crossfit #crights13 prawdopodobnie
Film opublikowany przez Camille Leblanc-Bazinet (@camillelbaz) w dniu
Więc pytanie brzmi: Czy możemy Proszę zobacz maksymalne wydarzenie ramię w głowę na Mistrzostwach Regionalnych? Wydarzenie Games Overhead Squat 2014 było jednym z najfajniejszych wydarzeń w ostatnich czasach, a na scenie, na której wielu silnych, ale niezbyt sprawnych sportowców ma chwilę, aby zabłysnąć, zakładamy, że będą imponujące podniesienia.
Potrzebuję więcej materiału filmowego przedstawiającego sprawnych ludzi podnoszących ciężkie rzeczy? Obejrzyj poniższy materiał filmowy z wcześniejszych dni treningu sportowego. Tak, jest to w zupełnie innym kontekście, a wydarzenie miało miejsce po paskudnej piramidalnej wersji testu porównawczego CrossFit WOD Helen, ale porównaj powyższe podniesienia z niektórymi występami z maksymalnego wyścigu ramię w głowę na 2010 CrossFit Games.
Ponownie, nie mówimy, że tak jest dobrze bezpośrednie porównania - podnoszenie ciężaru ze stojaka na świeżo to zupełnie inna sprawa niż próbowanie tego na tym gorącym i parnym torze po cała ta inna sprawność. Ale jest to zabawna ilustracja tego, jak daleko zaszli elitarni CrossFitters pod względem podnoszenia ciężarów i zastosowanej techniki.
Jeszcze bez komentarzy