Dążenie Kristine Best do zakwalifikowania się do CrossFit Games rozpoczęło się w 2014 roku, kiedy zajęła 21. miejsce w konkursie North East Regional.
Od tamtej pory co roku walczyła, ale nigdy się do końca nie przebiła. Jej najlepsze miejsce zajęła w 2017 r. W konkursie East Regional, kiedy zajęła szóste miejsce w klasyfikacji generalnej, tracąc wyjazd na igrzyska tylko o jedną pozycję.
W tym roku z nowym trenerem OPEX Big Dawg Coach Sam Smith-Best w końcu zdobyła bilet na wielki pokaz, kiedy zajęła 19. miejsce w ogólnoświatowym konkursie CrossFit Open.
Wreszcie Best to zrobił. Wyjechała do Madison w stanie Wisconsin, aby konkurować z najlepszymi na świecie.
„Samo bycie w tej samej lidze, co sportowcy tacy jak Tia-Clair (Toomey) i Kari Pearce, to było dla mnie wielkie osiągnięcie” - powiedziała o swoim największym osiągnięciu w sporcie.
Chociaż Best uważa, że Smith jako „zmieniacz gry” pomagał jej osiągnąć swój cel, Smith powiedział, że sprowadza się to do poświęcenia Besta.
„Zawsze miała jasną wizję swojego celu - zakwalifikowania się do CrossFit Games - i podejmowała niezbędne wyrzeczenia w swoim stylu życia, odżywianiu, nastawieniu i treningu, aby wielokrotnie ustawić ją w odpowiedniej pozycji, a teraz, aby osiągnąć ten cel, „Smith powiedział, dodając, że w ostatnich miesiącach zauważył znaczną poprawę u swojej uczennicy, jeśli chodzi o wydajność ruchu, wytrzymałość siłową i większą pewność swoich umiejętności.
Potem wydarzył się COVID-19 i wszystko się zmieniło.
Obecny plan zakłada, że CrossFit Games odbędzie się w dniach 18–20 września jako zawody online, z których pięciu najlepszych mężczyzn i pięć najlepszych kobiet przejdzie do osobistego finału w Kalifornii w pewnym momencie w przyszłości.
„Powiedzieli nam, że będą to zawody trwające dwa lub trzy dni, więc tak naprawdę nie znamy jeszcze wielu szczegółów. Mamy telefon ze wszystkimi sportowcami i CrossFit w piątek, więc powiedzą nam więcej szczegółów ”- powiedziała.
Best przyznaje, że to było trochę „bolesne”, że w końcu zakwalifikowano się tylko do tego, aby ogólnoświatowa pandemia wywróciła głowę i wystawiła jej marzenie, tak jak sobie wyobrażała, na niebezpieczeństwo.
„Poszedłem oglądać Igrzyska w Madison w 2019 roku i pomyślałem:„ Cholera, muszę tam być. Mogę tam być. Tak więc zrobienie tego w tym roku było niesamowite. Ale tak, to, że Igrzyska stały się w zasadzie kwalifikatorem online, jest trochę bolesne ”- powiedziała.
Najlepiej dodał: „Ale będę mieć otaczających mnie ludzi, którzy wspierali mnie podczas każdego treningu Open, więc cieszę się, że mogę podzielić się z nimi tym doświadczeniem.”
Najlepiej poświęciła czas podczas swojego napiętego harmonogramu treningów trzy razy dziennie, aby odpowiedzieć nam na kilka pytań, gdy ochładzała się na rowerze po treningu.
Jak się przygotowywałeś do gier online?
Kristine Best: Przez ostatnie trzy weekendy mój trener programował głównie symulacje zawodów. Więc każdego dnia w weekend mam trzy wydarzenia. Potem we wtorki i środy mam sesje podnoszenia ciężarów i ćwiczenia umiejętności oraz kilka dłuższych treningów, ale weekendy były największe, pomagając mi przygotować się na trzy dni brutalności.
Musiałem popracować nad tym, by wytrzymać trzy dni zawodów. To zawsze był problem dla mnie w Regionals. Przetrwałbym piątek i sobotę, ale w niedzielę nie powiedziałbym, że srałbym do łóżka, ale chodziło o to, że moje ciało po prostu nie byłoby w stanie wytrzymać trzech dni zawodów. Byłbym po prostu skończony. Dałbym z siebie wszystko, ale musiałem lepiej radzić sobie z wolumenem przez trzy dni.
Jaki jest Twój cel? Masz nadzieję, że znajdziesz się w pierwszej piątce i dojdziesz do finału?
Tak, oczywiście. To znaczy, wiem, że będzie ciężko, ale naprawdę dobrze sobie radzę z treningami w stylu Open. Nic nie liczę. Włożyłem dużo pracy, w Open, aw Wodapaloozie miałem pięć najlepszych wyników i wiesz, każdy może mieć dzień lub weekend, więc to ja. Jeśli treningi działają na moją korzyść, wszystko jest możliwe. Ale zrobię co w mojej mocy i zobaczę, gdzie wyląduję.
Jakie są Twoje mocne strony jako sportowca?
Lubię szybsze i lżejsze treningi, a co dziwne, jestem całkiem niezłym wioślarzem, bo jestem niski. Ale lubię wchodzić w ciemne miejsce na wioślarzu. Czuję, że czuję się komfortowo, czując się niekomfortowo. Lubię też podnoszenie ciężarów w połączeniu z gimnastyką, na przykład oczyszczanie przysiadów i wzmacnianie mięśni, a jestem wielkim fanem burpee. Wiem, pod tym względem jestem jednym z najdziwniejszych ludzi na świecie.
Czego masz nadzieję, że nie zobaczysz w grach online?
Dużo pracowałem nad ciężkim podnoszeniem, ale ciężkie szarpnięcia zawsze były dla mnie trudnym ruchem w porównaniu z innymi sportowcami. Więc jedno powtórzenie maksymalnego wyrwania nie byłoby dla mnie idealne, ale w ogniu tej chwili jestem graczem, więc myślę, że mogę coś wyciągnąć.
Czy jesteś sportowcem w pełnym wymiarze godzin?
Właściwie jestem pełnoetatowym nauczycielem edukacji specjalnej. Nasza dzielnica zrobiła coś podobnego do Zoomu (pod koniec ubiegłego roku), ale w przyszłym tygodniu wracamy osobiście. Oczywiście będzie mnóstwo ograniczeń związanych z maskami na twarz i innymi rzeczami, i denerwuję się, że skończymy ponownie jako wirtualny, gdy tylko ktoś zachoruje, ale wracam do pracy na pełny etat (we wrześniu).
Czy na wiosnę byłeś w stanie normalnie trenować przez COVID??
Tak, nadal trenowałem na siłowni, do której mogłem w tajemnicy chodzić. W tamtym czasie planowałem startować w Aromas (Kalifornia), więc wtedy mój trener programował dla mnie rzeczy tak, jakbym tam widział, na przykład dwugodzinne przejażdżki rowerowe, a potem godzinny bieg, ale potem wszystko się zmieniło. i został przesunięty o osiem tygodni wstecz i oto jesteśmy.
Jaki jest Twój harmonogram treningów?
Obecnie trenuję trzy razy dziennie. Mój trener szerzy to, więc to nie tak, że się zabijam, ale na normalną osobę, która może zabrzmieć trochę szalenie. Trenuję rano, aw południe podnoszę, a późnym popołudniem mam kolejną sesję. Jednak kiedy uczę, nie mogę ćwiczyć trzy razy dziennie, więc odpoczywam w poniedziałki i czwartki, a we wtorki, środy i piątki czasami robię sesje o 5 rano.m. a następnie pracować od 8 a.m. do 14:30 lub 15:00.m. a potem wróć na siłownię. A w weekendy mam cięższe sesje.
Jak sobie radzisz z pandemią wpływającą na Twój sezon??
Cóż, to dotyczy teraz wszystkich. W tej chwili na świecie są większe problemy niż chodzenie na CrossFit Games, ale tak, dla wielu z tych dziewczyn to ich praca na pełny etat, a ty pracujesz cały rok nad tym jednym pokazem, a potem zostaje odwołany. Jestem więc pewien, że wszyscy jesteśmy zdruzgotani, ale CrossFit próbuje sprawić, by coś zadziałało, więc muszę im oklaskiwać, że próbują to zrobić bez względu na wszystko.
Wyróżnione zdjęcie: @ kbest_22 na Instagramie, fot. @ 76baltazar i @richardveytsman
Jeszcze bez komentarzy