Jeśli chodzi o posiadanie wyróżnień na wysokim poziomie w wielu sportach siłowych w młodym wieku, niewielu sportowców porównuje i układa w stosy do 21-letniej Kiary Aston. Zawodniczka figurowa i trójboista z Wielkiej Brytanii ostatnio absolutnie niszczy ciężar martwego ciągu, a ostatnio podzieliła się zestawem, który przyciągnął garść głów w branży siłowej.
W swoim ostatnim filmie na Instagramie Aston pali zestaw 230 kg / 507 funtów przez pięć powtórzeń. Było to po tym, jak próbowała pobić rekord życiowy z 272.5 kg / 600 funtów na drążku, siedząc przy masie ciała 78 kg.
Aston pisze w opisie swojego posta wideo, „230 kg x 5 powtórzeń (po mojej próbie PB) Więc tak, haha, zawiodłem 600lb / 272.5kg może być ciężki. Co teraz zrobimy? Wracamy do tresury jak osa na zwierzęciu i zdobywamy na to siłę. To pierwszy raz, kiedy właściwie zawiodłem PB, na które poszedłem, więc było to naprawdę upokarzające.
Chciałem się tym z wami podzielić z pierwszej ręki, ponieważ nie wszystko zawsze idzie zgodnie z planem i musicie zobaczyć, że nie każde pociągnięcie jest dobre. KAŻDA porażka to przygotowanie do powrotu - pamiętaj o tym i nie przestawaj działać.”
Sprawdź niesamowicie mocny zestaw poniżej,
W sekcji komentarzy do jej posta wielu zawodników pochwaliło ją za wysiłki po jej transmisji na żywo i wskazało, że podnoszenie 272.5 kg na kolana to nie lada zadanie, a ona szybko to zrobi.
Jeśli jest jedna rzecz, na którą moglibyśmy postawić, to to, że Aston z pewnością w najbliższej przyszłości wyciągnie 600 funtów. W zeszłym roku w wieku 20 lat nie tylko została najmłodszą zawodniczką IFBB Figure Pro w Europie, ale także zdobyła pierwsze miejsce na świecie wśród owiniętych juniorów w kategorii wagowej U75kg - uwaga, to było jej pierwsze spotkanie.
W miarę jak Aston kontynuuje swoją wojenną ścieżkę zdobywania siły, nie możemy się doczekać, aby zobaczyć, co jest w stanie zrobić, ponieważ gromadzi więcej powtórzeń w dłuższym czasie.
Obraz funkcji ze strony @kierajastron_fitness na Instagramie.
Jeszcze bez komentarzy