Co usta mówią o zdrowiu mózgu? Zaskakująco, całkiem sporo, według Stevena Lin, D.re.S., Autor Dieta dentystyczna. Chociaż przyczyny choroby Alzheimera nie są całkowicie jasne, jednym z czynników może być brak tlenu w mózgu, mówi Lin. „W ustach można wyczuć wczesne oznaki braku tlenu w mózgu, w tym krwawienie z dziąseł i choroby przyzębia” - zauważa. „Krwawienie dziąseł jest również oznaką zapalenia przewodu pokarmowego i możemy poprowadzić bezpośrednią linię prowadzącą z ust [zapalenie dziąseł] do sygnałów zapalnych wysyłanych do mózgu.”
Nakarm swój mózg tak, jak karmisz swoje mięśnie i stwórz zupełnie nową definicję treningu całego ciała…
Przeczytaj artykułProblemy zdrowotne jamy ustnej, takie jak opór górnych dróg oddechowych, mogą również powodować bezdech senny, który ma swój bezpośredni związek z chorobą Alzheimera, dodaje Lin. Bezdech senny, który obejmuje przerwy w oddychaniu podczas całego cyklu snu, może pozbawić mózg tlenu i uszkodzić części odpowiedzialne za ciśnienie krwi, równowagę i pamięć. Twój najlepszy wybór, według Lin: Skoncentruj się na utrzymaniu zdrowej diety, aby zmniejszyć stan zapalny i poszukaj leczenia złego snu i zaburzeń snu, aby ograniczyć ogólne ryzyko.
Jeszcze bez komentarzy