Jak wynika z nauki, jak palenie zioła zapewnia spokój

To, jak reagujesz na stres (jeśli w ogóle), gdy jesteś na haju, to jedno, ale badania przeprowadzone na Uniwersytecie Stanowym w Waszyngtonie pokazują, że długoterminowi palacze trawki mają mniej znaczące reakcje na stres niż ci, którzy go odstawiają.

W badaniu zarówno osoby palące codziennie, jak i niemal codziennie, oraz osoby niepalące były narażone na potencjalnie stresujące sytuacje. Test bezstresowy polegał na poproszeniu uczestników o policzenie od jednego do 25 z ręką w ciepłej wodzie - dość łatwo. Ale test warunków skrajnych obejmował odliczanie wstecz do 17 od 2043 r. Z ręką badanego w lodowatej wodzie. 

Aktywny styl życia

Jakie są długoterminowe konsekwencje chwastów?

Dwie różne strony.

Przeczytaj artykuł

Ogólnie rzecz biorąc, palacze trawki doświadczyli bardzo małej różnicy poziomów stresu między scenariuszami z ciepłą i zimną wodą, podczas gdy niepalący byli znacznie bardziej zestresowani, gdy zostali poproszeni o wykonanie zadania wymagającego dużego stresu z zamrożoną wodą. 

Wyniki sugerują, że długotrwałe palenie chwastów może potencjalnie zwiększyć odporność na stres. Czy to dobrze, czy nie, to inna kwestia. „Niezdolność do uzyskania właściwej odpowiedzi hormonalnej na stres może również mieć szkodliwe skutki, które mogą być potencjalnie szkodliwe dla jednostki” - powiedziała Carrie Cuttler, adiunkt psychologii na WSU.