Jak bokser i trójboista siłowy Mike Rashid pozostaje w dobrej formie w wieku 40 lat

Bokser i trójboista Mike Rashid opowiada przedstawicielom powody przejścia na dietę bezmięsną i dzieli się wskazówkami dotyczącymi ciężkiego treningu po 40 roku życia.

Obejrzyj: cotygodniowy podcast wideo M & F & # 821…

Nasza cotygodniowa seria filmów na temat kondycji i zdrowia.

Przeczytaj artykuł