Jak były kulturysta nauczył się rozszerzać swoją definicję kondycji

Treść sponsorowana

Trener Performix House, Angelo Grinceri, w młodości miał bardzo wąskie pojęcie o sprawności. Dla niego estetyka zajęła centralne miejsce. „Moje wykształcenie wywodzi się ze świata kulturystyki… Na siłę codziennie się karmię. Każdego dnia spędzałem dwie godziny na siłowni, miażdżąc ciężary, bez końca czytając o tym, jak budować większe mięśnie.”

Ale na swojej drodze do osiągnięcia idealnej sylwetki kulturystycznej, Angelo miał pobudkę, która zmusiła go do zmierzenia się z rzeczywistością własnych możliwości fizycznych i otwarcia umysłu na szersze zrozumienie sprawności. Angelo rozpoznał, że kulturystyka doprowadziła go do punktu, w którym miał 240 funtów zerwanych mięśni, ale zabrakło mu tchu, wchodząc po schodach. Ale zajęło mu to bardzo specyficzna chwila, próbując pomóc ojcu przenieść 50-funtowe worki ściółki, aby uświadomić mu, co to oznacza dla jego ciała. „Moje ciało nie wiedziało, jak być silnym, kiedy się poruszało” - opisuje.

Nie będąc jeszcze gotowym na rezygnację z „jacketu”, zajęło Angelo kolejnych sześć lat i intensywny kurs fizjoterapii, aby zdać sobie sprawę, jak ważny jest ruch i jak silnie wiąże się on z samopoczuciem i prawdziwą, podstawową sprawnością fizyczną. Ciało.

Styl treningu osobistego Angelo łączy teraz elementy sprawności funkcjonalnej z zasadami fizykoterapii, których się nauczył. „Sprawność funkcjonalna eksploduje w tej chwili i wydaje się, że istnieją dwa różne światy: niektóre skupiają się na funkcjonalnym trójboju siłowym, inne skupiają się tylko na ruchu masy ciała i dynamicznych ruchach. Jest też fizjoterapia. Próbuję połączyć wszystkie te trzy elementy w jedną praktykę, w której nadal poruszasz ciężarem, wciąż poruszasz się w różnych zakresach ruchu, uczysz się kontrolować swoje ciało, ale wtedy też predysponujesz ciało sukcesu, na którym opiera się fizjoterapia.„Dla Angelo takie podejście sprawia, że ​​pasuje w bardziej kompletnym i całościowym sensie. „Myślę, że znalezienie równowagi między tymi trzema jednostkami jest najlepszym sposobem na zwiększenie wydajności, polepszenie atletyki i poprawę estetyki.”

WZMOCNIJ SWOJE CIAŁO I UMYSŁ

Aby czuć się połączonym ze swoim ciałem i jego ruchami, ważne jest, aby Angelo czuł się energiczny, ale skupiony i spokojny podczas swoich treningów. Podczas gdy inne tradycyjne suplementy przedtreningowe sprawiają, że czuje się roztrzęsiony, SST pomaga Angelo poczuć się skoncentrowanym. „Zauważyłem, że KST faktycznie pomaga mi skupić się na sobie, a potem zaczynam dodawać te ćwiczenia skupiające się na sobie, w których zaczynam się poruszać i przywracać świadomość swojemu ciału, a teraz znowu się na sobie skupiam , moje ciało w obecnym czasie. Myślę, że naprawdę ważne jest, aby być naprawdę obecnym na treningu, ponieważ w ten sposób uzyskuje się realne rezultaty.”

SST pomaga Angelo połączyć się z jego umysłem i ciałem i poczuć energię podczas treningu, ale efekty sięgają jeszcze dalej. Przypisuje SST „efektowi domina” - pozwalając mu na wspaniały trening, który daje mu poczucie pewności siebie i więzi z samym sobą, co z kolei pomaga mu radzić sobie z resztą dnia, spychając go zarówno z fizycznymi, jak i psychicznymi przeszkodami.

ZMIAŻDŻYĆ TWÓJ CELE

PERFORMIX® SST wykorzystuje mieszankę składników, aby osiągnąć synergiczne efekty zwiększonej energii, przyspieszonego metabolizmu i zwiększonej koncentracji, które napędzają wyniki Angelo. Aby zwiększyć energię i skupienie, SST wykorzystuje połączenie kofeiny, TeaCrine® i Sensoril® ashwagandha. Podobnie jak kofeina, TeaCrine® zapewnia energię, klarowność umysłu oraz lepszą motywację i nastrój. W przeciwieństwie do kofeiny, TeaCrine® nie zwiększa tętna ani ciśnienia krwi i nie jest środkiem pobudzającym, co oznacza, że ​​nie prowadzi do awarii, gdy się zużywa i pomaga złagodzić ogólne korzyści energetyczne wynikające z SST.

SST zawiera również Capsimax® - naturalny, wysoce aktywny koncentrat naturalnej kapsaicyny. Według dr. Richard Bloomer, dziekan University of Memphis's School of Health studies, „Kapsaicynoidy mogą zmniejszać apetyt, mogą stymulować wzrost wydatku energetycznego, a także mogą zwiększać mobilizację tłuszczu, który może być wykorzystany jako potencjalne źródło paliwa.„W SST, Capsimax® zwiększa spoczynkowy wydatek energetyczny o około 100 kalorii dziennie *, co pozwala zarówno zwiększyć energię, jak i przyspieszyć metabolizm, pomagając Angelo zachować znacznie bardziej funkcjonalny wygląd„ jacked ”.

SST dostarcza tę wyjątkową mieszankę składników za pośrednictwem PERFORMIX® Timed-Release TERRA Intelligent Dosing ™, rozszerzając kluczowe korzyści z upływem czasu. TERRA zapewnia, że ​​otrzymujesz korzyści, których potrzebujesz, gdy ich najbardziej potrzebujesz, pomagając trenerom osobistym, takim jak Angelo, w czasie treningu i dnia pracy - nawet jeśli są tacy sami - bez awarii na końcu.

_{* W otwartym, krzyżowym badaniu kontrolowanym placebo, osoby przyjmujące 2 mg kapsaicynoidów z preparatu Capsimax® dziennie spalały średnio 116 kalorii więcej niż placebo ze względu na wzrost spoczynkowego wydatku energetycznego.}

Ta treść jest sponsorowana przez Performix.