Siłownie mają zostać zamknięte w Nowym Jorku, New Jersey i Connecticut

4225
Jeffry Parrish
Siłownie mają zostać zamknięte w Nowym Jorku, New Jersey i Connecticut

Wcześniej ogłoszono, że Nowy Jork, New Jersey i Connecticut będą współpracować w regionalnych wysiłkach na rzecz spowolnienia rozprzestrzeniania się nowego koronawirusa (COVID-19) zamykając siłownie, kina, kasyna, restauracje i nie tylko od godziny 20 wieczorem (16 marca).

Jeśli mieszkasz na północnym wschodzie, prawdopodobnie dobrze wiesz, że rozprzestrzenianie się nowego koronawirusa jest ciągłą bitwą o Nowy Jork, New Jersey i Connecticut. Od początku zeszłego tygodnia te trzy stany wprowadziły wiele ograniczeń dotyczących spotkań towarzyskich, godziny policyjnej i wszystkiego, co mogłoby powodować potencjalne problemy zdrowotne.

W najnowszym oświadczeniu gubernatora Nowego Jorku Andrew Cuomo stwierdza, „Wszystkie kasyna, siłownie, kina, bary i restauracje w stanie zostaną zamknięte od godziny 20:00.m. dzisiejszej nocy.”

16:00 produkcja / Shutterstock

Powyższe firmy będą zamknięte do odwołania, więc jeśli próbujesz uderzyć na siłownię, możesz poczuć się komfortowo z treningami z masą ciała w domu. Podstawowe firmy, takie jak sklepy spożywcze, stacje benzynowe i apteki, pozostaną otwarte, a spotkania towarzyskie są ograniczone do maksymalnie 50 osób.

Sprawdź poniższy tweet.

#BREAKING: NY, CT i NJ podejmują wspólne regionalne działania w celu ograniczenia rozprzestrzeniania się # COVID19:

Efektywne DZIŚ o 20:00:

-Zmniejszono pojemność tłumu do 50
-Restauracje / bary będą dostępne TYLKO na wynos / dostawa
-Siłownie zamknięte
-Kina zamknięte
-Kasyna zamknięte

- Andrew Cuomo (@NYGovCuomo) 16 marca 2020 r

Oprócz powyższych ograniczeń wszystkie bary i restauracje będą zamknięte z powodu obsługi posiłków, ale pozostaną otwarte na wynos po dzisiejszym wieczorze.

To trudna wiadomość dla sportowców uprawiających sporty siłowe, przyzwyczajonych do regularnego stosowania silnych bodźców treningowych. Na szczęście istnieje wiele świetnych zasobów do ćwiczeń i planów dostosowania się do kontekstu naszej obecnej sytuacji.

Jeśli mieszkasz w jednym z tych obszarów, poniżej zamieściliśmy dla Ciebie informacje o masie ciała!

  • Ćwiczenia na masę ciała dla trójboistów
  • Ćwiczenia dynamiczne z masą ciała
  • Zbuduj mocne tricepsy za pomocą kruszarki czaszek

Obraz fabularny z produkcji o 16:00


Jeszcze bez komentarzy