W numerze październikowym, podejdziesz blisko i osobiście z niezwykle utalentowaną, wysportowaną i seksowną Bellą Twins. Najbardziej rozpoznawalne kobiece supergwiazdy WWE trafiają na siłownię w ekskluzywny sposób M&F sesja zdjęciowa przed omówieniem tego, co mają w zanadrzu na nadchodzący rok, w tym premierę nowego E! pokaż Total Bellas 5 października. Brie i Nikki Bella mogą być bliźniakami, których łączy pasja do ćwiczeń i wygrywania, ale każda z nich ma swój własny, niepowtarzalny styl i podejście do dopasowania się i rywalizacji. Jest powód, dla którego te dwie panie odrzuciły ten trend i wylądowały na rynku M&F pokrywa. Dowiedz się, dlaczego w wydaniu z tego miesiąca Muscle & Fitness.
Dowiesz się również, jak dalej rozwijać swoją broń w drugiej połowie #ARMageddonu - programu Steve'a Weatherforda z rozdarciem rękawa. Nie mam czasu, żeby iść na siłownię? Zapewnimy Ci trening w domu, abyś był zgrany i silny przez cały rok. A kiedy już trafisz na siłownię, koniecznie sprawdź nasz pięciotygodniowy program o dużej objętości, aby przebić się przez płaskowyże treningowe i uzyskać większe zyski tej jesieni.
Mówiąc o jesieni, odkryjesz ucztę zdrowych, wysokobiałkowych przepisów, przygotowanych specjalnie na sezon jesienny, w tym niektóre z naszych ulubionych potraw od długoletniego współpracownika i sławnego szefa kuchni Roberta Irvine'a. Zapewnimy Ci również najlepsze produkty do budowy mięśni, walki z rakiem i lepszego seksu. Menu nie jest bardziej apetyczne niż to.
Wszystko to, a także nasze regularne kolumny treningowe i żywieniowe. Nie znajdziesz lepszego sposobu na zdobycie informacji i inspiracji, których potrzebujesz, aby wkroczyć w jesień z odpowiednim nastawieniem i narzędziami, aby odnieść sukces w budowaniu mięśni i rzeźbieniu ciała. Nie przegap październikowego wydania Muscle & Fitness w kioskach teraz!
Jeszcze bez komentarzy