Pandemia COVID-19 z pewnością zmusiła bywalców siłowni na całym świecie do nie tylko ponownego wyobrażenia sobie sposobu, w jaki ćwiczą, ale także zmusiła wielu do długoterminowych inwestycji w ich styl życia fitness.
Jedna nowatorska aplikacja fitness - Flexit - ma nadzieję, że zainwestuje entuzjastów fitnessu w ich zdrowie, pomagając ludziom trenować w domu bezpiecznie i konsekwentnie. W jaki sposób? Wprowadzając do salonu atmosferę treningu osobistego w czasie rzeczywistym, bez posiadania kogoś w salonie.
„Gdybym miał naprawdę zawrzeć Flexit w jednym zdaniu, powiedziałbym, że naszym celem jest wirtualny trening osobisty z dwukierunkową komunikacją na żywo” - mówi dyrektor generalny i założyciel Flexit, Austin Cohen. „Nikt inny tak naprawdę nie skupił się na spersonalizowanej komunikacji dwukierunkowej.”
Podobnie jak osoby uzależnione od zdrowia na całym świecie, Flexit musiał dostosować się do zmian, które branża fitness musiała podjąć podczas kryzysu COVID, zaczynając od zmiany jej punktu ciężkości na treningi w domu, podczas gdy siłownie były zmuszone do zamykania. Od rowerów Peloton po reformery do pilatesu, sprzedaż domowego sprzętu fitness eksplodowała w 2020 roku, generując blisko 2 dolary.5 miliardów od marca do października. W tym samym czasie prawie 2.W 2020 r.na całym świecie pobrano 5 miliardów aplikacji fitness i wellness, co stanowi prawie 50% wzrost w porównaniu z rokiem poprzednim.
Ponieważ nie widać końca, kiedy powróci normalność, eksperci postrzegają domowe i wirtualne treningi jako trend, który zostanie utrzymany. Cohen się z tym zgadza.
„Ze strony trenera myślę, że teraz wszyscy wiedzą, że w przyszłości wirtualizacja będzie odgrywać rolę w ich życiu” - mówi Cohen. „Stworzyliśmy naprawdę fajny proces, w którym trenerzy noszą swój markowy sprzęt, a większość z nich faktycznie prowadzi sesje z siłowni. Więc jeśli ćwiczę z jednym z naszych trenerów, nadal w miarę możliwości zdobywam to na siłowni.”
Podobnie jak inne aplikacje subskrypcyjne na siłownię, Flexit oferuje dostęp do centrów fitness w całym kraju (opłata za dostęp do siłowni jest naliczana co minutę), co często jest kuszące nie tylko dla zaciekawionych sportowców, którzy odwiedzają butikowe studia, ale także jest darem niebios dla podróżnych w potrzeba siłowni do ćwiczeń.
Dla tych, którzy zdecydują się ćwiczyć w domu, możesz zarezerwować sesje treningowe z różnymi trenerami z uczestniczących siłowni z dowolnej liczby dyscyplin (boks w ciągu dnia, joga wieczorem, a następnie trening z kettlebell następnego ranka), którzy są wyposażeni w dostosowywanie treningów do rodzaju sprzętu, który możesz mieć w domu. Brak sprzętu? Trenerzy mogą również przeprowadzić Cię przez stymulujące serce treningi z masą ciała.
Podczas gdy treningi grupowe na żywo stały się normą, Flexit odchodzi od swoich konkurentów dzięki opracowaniu zaawansowanej funkcji interakcji jeden na jednego trener-klient. Wydaje się, że nie potrafię opanować huśtawki z kettlebell? Flexit daje trenerom możliwość pomocy w poprawianiu formy każdego klienta za pomocą narzędzia do tworzenia diagramów, w którym można sporządzać dowolne korekty, a klient przegląda każdą poprawkę na swoim urządzeniu.
„Wiele technologii nie zostało zoptymalizowanych pod kątem osobistego treningu w domu” - mówi Cohen. „I tak naprawdę chodzi o rozwijanie relacji społecznych z odpowiednim trenerem osobistym.
Jak dotąd, wśród ponad 100 000 pobrań, klientela Flexit jest w większości podzielona między nowicjuszy fitness gotowych na zmianę stylu życia, zorientowanego na cel sportowca, który potrzebuje dodatkowego wsparcia.
„Możemy zaspokoić potrzeby ludzi, którzy nie mają sprzętu lub mają wszystko” - mówi Cohen. „Jeśli masz tylko trochę rzeczy - matę do jogi lub hantle, to naprawdę może załatwić sprawę.”
Niezależnie od tego, czy masz domową siłownię, czy nie, te aplikacje mają programy ćwiczeń dla każdego poziomu umiejętności.
Przeczytaj artykuł
Jeszcze bez komentarzy