Pierwszy tydzień treningów do międzynarodowych kwalifikacji online zostanie ogłoszony dziś wieczorem

Uwaga redaktora: ten artykuł został zaktualizowany w celu wyjaśnienia, że ​​International Online Qualifier to wydarzenie organizowane i organizowane przez organizatorów Sanctional ™, a nie CrossFit, Inc.

21 sierpnia zostaną opublikowane pierwsze treningi z 1. tygodnia międzynarodowych kwalifikacji online (IOQ).

W tej chwili IOQ będzie używane przez cztery wydarzenia Sanctionals ™ w tym sezonie. Jak dotąd te sankcje obejmują,

1. Wodapalooza CrossFit Festival (20-23 lutego 2020 w Miami na Florydzie, U.S.)
2. The CrossFit Atlas Games (3-5 kwietnia 2020 r. W Montrealu, Kanada)
3. Wyzwanie SouthFit (20-21 grudnia 2019 w Buenos Aires, Argentyna)
4. The CrossFit Filthy 150 (22-24 listopada 2019 w Dublinie, Irlandia)

IOQ nie jest technicznie wydarzeniem CrossFit, ponieważ jest organizowane przez organizatorów Sanctional; Zwycięzcy wydarzeń Sanctional mogą otrzymać zaproszenia na zawody Reebok CrossFit Games.

Nie będzie wielkim zaskoczeniem, co to jest pierwszy trening na tydzień 1 będzie, ponieważ w zeszłym tygodniu Wodapalooza ogłosił rozpoczęcie treningu IOQ na swojej stronie na Instagramie. To ogłoszenie zostało ujawnione podczas treningu na żywo z udziałem największych nazwisk społeczności fitness.

Pierwszy trening IOQ:

9 minut jak najwięcej powtórzeń (AMRAP)

• 3 Hang Power Snatch 75/55
• 3 Przysiad nad głową 75/55
• 30 podwójnych podkoszulków

Inne wiadomości CrossFit

Znamy już datę pierwszego pokazu treningów 2019-2020 CrossFit Open. 10 października ogłoszenie o pierwszym treningu Open zostanie podane do wiadomości publicznej.

Według strony Instagram Wodapalooza zapowiedź IOQ Workout 1 zaplanowano na 8 p.m. ET.

[Najlepsi sportowcy wspominają tegoroczne Reebok CrossFit Games.]

Jesteśmy podekscytowani, widząc, jak ten sezon się potrząśnie po niedawno ogłoszonych 28 imprezach sankcyjnych, które mają trwać od listopada do lipca 2020 r., Oraz zupełnie nowym formatem tegorocznej edycji Open.

Wyróżniony obraz ze strony @wodapalooza na Instagramie.