Badanie przeprowadzone przez Center of Genome Sciences & Systems Biology zaleca odłożenie tej delikatesowej kanapki i pozbycie się zachodniej diety, która jest bogata w czerwone mięso i uboga w warzywa i owoce oraz jest kluczowym czynnikiem przyczyniającym się do otyłości. Zamiast tego, wyniki badania sugerują, że zostaniesz roślinożercą, aby zmniejszyć ryzyko chorób serca.
ZOBACZ TEŻ: Bezmięsny Posiłek Bogaty w Białko
Zaufaj swojemu wnętrzu: Wegetarianie mają wyższy poziom zdrowych bakterii jelitowych, czyli pożytecznych drobnoustrojów.
Jeszcze bez komentarzy