Jedz mniej, aby żyć dłużej

1512
Oliver Chandler
Jedz mniej, aby żyć dłużej

Nowe badanie przeprowadzone na Uniwersytecie Brighama Younga wykazało, że gryzonie, które nie jadły tak dużo, wykazywały spowolnioną aktywność rybosomów - funkcję molekularną, która wytwarza białko w komórkach.

ZOBACZ TEŻ: Uzyskaj HIIT, aby pozostać w formie i żyć dłużej

A ponieważ rybosomy nie spędzają tyle czasu na wykręcaniu białek, zamiast tego ulegają samoregeneracji, pomagając w ten sposób spowolnić proces starzenia.

ZOBACZ TEŻ: Jedz podczas podnoszenia


Jeszcze bez komentarzy