Trzymaj telefon! Kontakt osobisty to jedyny rodzaj interakcji, który pokonuje depresję.
Naukowcy z Oregon Health & Science University przeanalizowali dane dotyczące ponad 11 000 dorosłych w wieku powyżej 50 lat, których zapytano, jak często komunikują się z rodziną i przyjaciółmi za pośrednictwem spotkań, telefonów, listów i e-maili.
Czy mądre kobiety zagrażają swojej męskości? >>>
Ci, którzy widzieli bliskich osobiście co najmniej trzy razy w tygodniu, mieli tylko 6.5% szans na zdiagnozowanie klinicznej depresji, ale ci, którzy mieli kontakt osobisty tylko co kilka miesięcy lub rzadziej, mieli 11.5% szansy.
Odwiedź swoich ludzi.
16 prawdziwych kobiet w największych niepewnościach na randce >>>
Jeszcze bez komentarzy