Kalifornijska firma zajmująca się suplementami, Designer Protein, istnieje na rynku od 25 lat, a jej biznesem jest białko: sprzedają białko damskie, białko niskokaloryczne, cztery rodzaje białka wegańskiego i kilka różnych serwatek. Postanowiliśmy przyjrzeć się ich Native Whey Isolate, który jest trochę niezwykły, ponieważ zawiera dodane aminokwasy rozgałęzione w wolnej postaci, aby uzyskać dodatkowy zastrzyk leucyny. Poniżej omówimy, co to może oznaczać.
Designer Protein Native Whey Isolate 
Chwyciliśmy smak Chocolate Milkshake, a pierwszym składnikiem jest Designer Whey Muscle Mass Activator. Pierwszym składnikiem jest ich serwatka: bez GMO, izolat serwatki pochodzącej od zwierząt karmionych trawą. Jest jeszcze glutamina i aminokwasy rozgałęzione leucyna, izoleucyna i walina.
Jest jeszcze trochę zalkalizowanego kakao, ekstrakt z liści stewii, witamina E i lecytyna słonecznikowa. Nie ma sztucznych składników ani soi.
Ważąca 41 gramów jedna miarka jest duża, około 30 procent większa niż większość proszków białka serwatkowego.
Jedna porcja dostarcza 150 kalorii: 32 gramy białka, 1 gram tłuszczu (bez tłuszczów nasyconych) i 3 gramy węglowodanów (1 gram cukru i 1 gram błonnika).
Jest to również bardzo mało sodu (35 miligramów lub 1 procent RDI) i jest przyzwoity zastrzyk wapnia i magnezu na poziomie odpowiednio 10 i 9 procent RDI.
Ponownie, w tym produkcie nie ma sztucznych składników ani soi, a ponadto został przetestowany przez niezależną firmę pod kątem zanieczyszczeń.
A co z tymi dodatkowymi BCAA? Jedna miarka Native Whey Isolate zawiera 9.6 gramów BCAA, około 35 procent więcej niż 41 gramów innych białek serwatkowych. Zawiera również dodatkową glutaminę, chociaż niewiele jest dowodów na to, że suplementacja glutaminą jest lepsza dla wzmocnienia mięśni.
Designer Whey twierdzi, że dodatkowa leucyna zapewnia doskonałą wydajność podczas treningów i wcześniejszą regenerację mięśni po wysiłku. Zestaw protein sugeruje odwiedzenie sekcji FAQ Designer Protein, aby uzyskać więcej informacji, gdzie jest napisane, że jest to „przebadany klinicznie i klinicznie sprawdzony izolat białka serwatkowego o doskonałych wynikach w produkcji mięśni” oraz że,
(C) badania liniowe mierzyły wydajność Native Whey Isolate w bezpośrednich testach z innymi białkami, w tym konwencjonalnym izolatem białka serwatki, izolatem białka mleka, kazeiną micelarną i placebo. Wyniki zostały opublikowane w recenzjach naukowych.
Projektant Protein przesłał mi kilka wewnętrznych badań, z których wynika, że serwatka wzbogacona w leucynę jest lepsza niż kazeina w syntezie białek mięśniowych u starzejących się szczurów i mężczyzn w wieku powyżej 65 lat - starzenie charakteryzuje się zmniejszoną wrażliwością syntezy białek mięśniowych na leucynę, więc może to być dobre nowości dla starszych sportowców.
Znalazłem również randomizowane badanie kliniczne, które wyszło w 2017 roku w edycji Dziennik Międzynarodowego Towarzystwa Żywienia Sportowego zatytułowany „Natywne białko serwatkowe z wysokim poziomem leucyny powoduje podobne reakcje anaboliczne mięśni po wysiłku, jak zwykłe białko serwatkowe.„Chociaż zauważono, że Native Whey dawało więcej leucyny we krwi niż zwykła serwatka (używali koncentratu serwatki WPC 80), nie wykazywało większej syntezy białek mięśniowych. Tak więc badania są dość zróżnicowane co do tego, czy więcej leucyny w serwatce jest rzeczywiście lepsze dla syntezy białek mięśniowych, a dowody wskazują na to, że jest to korzystne dla starszych sportowców.
Możesz odebrać jedną tubę zawierającą 21 porcji za 45 USD, czyli 2 USD.14 na porcję lub 6.7 centów za gram białka.
To droższe niż standardowe białka serwatkowe, które zwykle wynoszą około 3 lub 4 centy za gram, ale w przypadku izolatu serwatki pochodzącej z karmienia trawą jest to dość standardowa cena.
Związane z: Najlepsza serwatka
Pomyślałem, że smak czekoladowego koktajlu mlecznego smakuje świetnie. Ponieważ jest naturalnie aromatyzowany, spodziewałem się ziemistego, kakaowego smaku, ale powiedziałbym, że smakuje bardziej jak mleko pozostałe z miski chrupek kakaowych: łagodne, kakaowe i odrobinę owocowe. Bardzo dobrze się miesza, nie pozostawiając grudek w shakerze.
Przy 3 gramach porcji zawiera więcej węglowodanów niż wiele izolatów serwatki i nie zostało jednoznacznie wykazane, że dodatkowe BCAA i glutamina są lepsze do syntezy białek mięśniowych, ale jest to jednak smaczny, niedrogi izolat serwatki, który nie zawiera sztucznych składników, soi i został przetestowany przez niezależne firmy.
8.4 
Jeszcze bez komentarzy