Demi Lovato może być najbardziej znana jako piosenkarka, autorka tekstów i aktorka, ale ostatnio dała do zrozumienia, że jej oddanie fitnessowi jest równe jej oddaniu dla jej rzemiosła. W mediach społecznościowych dzieli się wieloma swoimi wysiłkami fitness, a nawet stworzyła trzy kolekcje odzieży sportowej dla Fabletics Kate Hudson.
Ale nie zawsze jest tak pewna siebie, jak się wydaje, ujawniła w czwartek w poście na Instagramie.
„Więc jestem niepewny co do moich nóg na tym zdjęciu”, pisze Lovato w podpisie, „ale publikuję to, ponieważ wyglądam na bardzo szczęśliwego iw tym roku zdecydowałem, że odpuszczę swój perfekcjonizm i obejmuję wolność od samokrytyki.”
Lovato odniosła się do swojej publicznej walki z obrazem ciała i zaburzeniami odżywiania, nazywając to „najtrudniejszą podróżą jej życia”.
Piosenkarka i autorka tekstów jest również miłośniczką fitnessu, czego dowodzą jej kanały społecznościowe.
Przeczytaj artykuł„Nauczenie się kochać swoje ciało takim, jakim jest, jest wyzwaniem, ale zmienia życie” - pisze. „Rezygnacja z zaburzeń odżywiania była najtrudniejszą podróżą w moim życiu, ale każdego dnia pracuję nad solidnym wyzdrowieniem, nawet jeśli czasami się psuję. Dziś czuję się silny. Ty też możesz to zrobić. To jest możliwe. Dziękuję Ci Boże za ten nowy rozdział w moim życiu.”
Instagram Lovato jest świadectwem jej zaangażowania w fitness i otwartości na fanów w nadziei, że pomoże każdemu, kto może przechodzić przez coś podobnego. Jej fani tłumnie przychodzą, aby podziękować jej za autentyczność w inspirujących postach, takich jak ten powyżej, który zgromadził już prawie 3 miliony polubień.
W swoim filmie dokumentalnym na YouTube, Po prostu skomplikowane, Lovato opowiada o walce z bulimią i uzależnieniem od narkotyków oraz o sposobie, w jaki w końcu znalazła odpowiednie lekarstwo poprzez sprawność fizyczną.
„Ćwiczenia są dla mnie formą medytacji, ponieważ nie skupiam się na niczym w mojej głowie” - powiedziała w filmie. „Może przenieść cię w zupełnie inne miejsce.”
Gwiazda New England Patriots kontynuuje szalony poza sezonem.
Przeczytaj artykuł
Jeszcze bez komentarzy