1 stycznia to czas nowych startów i obietnic wspaniałego nowego roku. Ta data służy jako punkt zwrotny dla każdego, kto lubi czystą randkę z ładną dużą „1”, aby rozpocząć nowy nawyk. Na siłowni jest to ważna data przyciągania nowych ludzi do rozpoczęcia przygody z fitnessem lub, bardziej ogólnie, próby wprowadzenia pozytywnej zmiany treningu.
Dla wyblakłego podnośnika ta pora roku może być również okresem frustracji, co jest moją inspiracją do napisania tego artykułu. To może być niepopularna opinia, ale myślę, że nadszedł czas, abyśmy zwolnili ludzi z podejmowania decyzji opartych na „fitness”. I zanim podnieśliśmy ręce, wysłuchaj mnie, a jeśli na końcu tego artykułu nadal się nie zgadzasz, zgodzimy się nie zgodzić.
Jeśli masz doświadczenie na siłowni, rozumiem frustrację związaną z napływem nowych uczestników siłowni. Mogą stanąć im na drodze i użyć sprzętu, którego potrzebujesz, rozumiem tę stronę sporu. Ale czy nie zacząłeś gdzieś? Czy nie miałeś czasu, kiedy natknąłeś się na siłownię, starając się jak najlepiej ćwiczyć, a jednocześnie nie wchodząc w drogę, ale bądź całkowicie nieświadomy, kiedy faktycznie nadal przeszkadzasz??
Szczerze mówiąc, jedyną różnicą w większości przypadków między początkującym sobą a osobami rozwiązującymi sprawność fizyczną jest wybrana pora roku na rozpoczęcie. Do diabła, może byłeś kimś, kto miał w przeszłości postanowienie, a który skończył się uzależnieniem. Tak czy inaczej, to nie ma znaczenia. To podnosi mój punkt widzenia, dlaczego niektórzy tak szybko są negatywni w stosunku do tych, którzy zaczynają się teraz, w przeciwieństwie do innych okresów w roku?
Jeśli to tylko dlatego, że jest 1 stycznia, to jest to bzdura wymówka, by być negatywnym wobec kogoś nowego na siłowni; nie ma dobrego ani złego czasu na rozpoczęcie. A jeśli chodzi o negatywne emocje, które pobudzają inni, którzy wchodzą im w drogę, jest to równie BS. Siłownie Globo zawsze będą miały stały napływ ludzi ze względu na ich dostępność, niższe ceny (ogólnie) i bardziej przyjazną atmosferę dla początkujących. Podczas rejestracji w tym ustawieniu należy się spodziewać takich terminów, jak styczeń.
Niszowe siłownie sportowe będą miały mniejszy napływ zwolenników rozdzielczości, ale osoby, które na początek wybiorą siłownię przeznaczoną specjalnie dla danego sportu, powinny być witane z otwartymi ramionami. Może dodać głębi w twojej mniejszej społeczności siłowni, co nigdy nie jest złe.
Jako wytrawni podnośnicy nie powinniśmy zachęcać innych do pozostania w hobby, które tak nas pasjonuje? W końcu przyniesie to korzyści z wielu powodów. Więcej osób zainteresowanych fitnessem odniesie korzyści zarówno z siłowni, jak i trenerów. Może to usprawnić siłownie, zwiększając liczbę klientów, co może przełożyć się na lepszy sprzęt dla każdego. Z drugiej strony może to przynieść korzyści trenerom, ponieważ pomoże im rozwijać się zawodowo, zwiększając ich doświadczenie. Jeśli jesteś w branży, czułbym się całkiem bezpiecznie, zgadując, że żaden z tych aspektów Ci nie przeszkadza, nawet jeśli niektórzy zdecydują się nie trzymać się długoterminowej.
Kolejną korzyścią płynącą z rozwiązań fitness jest głębia, jaką mogą dodać do sportów siłowych. Czy każda osoba znajdzie pasję do niszowego sportu siłowego, nie ma mowy, ale zawsze istnieje możliwość, że niektórzy to zrobią, a to może nadać sportowi większą głębię.
Moim zdaniem jest to podobne do pomysłu tych, którzy naprawdę mogliby się w czymś wyróżnić, ale nigdy nie znaleźli tego, co to jest, ani nie mieliby okazji tego spróbować. Więcej osób uprawiających sporty siłowe zawsze będzie dobrze. Podnoszenie ciężarów, trójbój siłowy, sprawność funkcjonalna obecnie się rozwijają, a to tworzy lepsze zasoby, sportowców, trenerów, siłownie, sprzęt i wiedzę we wszystkich dziedzinach.
Oczywiście nie każda rozdzielczość fitness będzie się trzymać, ale można się tego spodziewać. Za niewielką kwotę, która to robi i próbuje, chcę cię rzucić wyzwanie, abyś ich powitał. Jeśli masz okazję sprawić, że ktoś poczuje się podekscytowany treningiem i zaangażuje się w swoją pasję, zrób to. Jeśli czujesz się sfrustrowany na siłowni, zatrzymaj się, oddychaj i pomyśl o tym, kiedy zacząłeś. Przyniesie to korzyści tylko wszystkim zaangażowanym stronom. Dość z negatywnością.
Uwaga redaktora: ten artykuł jest op-edem. Poglądy wyrażone w tym dokumencie i filmie wideo są autorami i niekoniecznie odzwierciedlają poglądy BarBend. Oświadczenia, twierdzenia, opinie i cytaty pochodzą wyłącznie od autora.
Obraz funkcji ze strony @elleryphotos Instagram.
Jeszcze bez komentarzy