Po raz pierwszy na Arnold Classic odbędą się zawody strongman dla niepełnosprawnych sportowców. Zawody niepełnosprawnych siłaczy odbywają się od lat, ale będzie to pierwszy raz, gdy Strongman Corporation formalnie je sankcjonuje.
Jednym z sportowców wybranych do reprezentowania tego sportu jest Chris Ruden, niepełnosprawny trójboista. Ruden od ponad 5 lat ciężko trenuje i przez całe życie pracował nad niepełnosprawnością. Urodził się z dwoma palcami lewej ręki i lewym ramieniem krótszym niż prawe.
Ruden wykonał niesamowitą pracę, aby wspierać i pomagać niepełnosprawnym sportowcom siłowym. W sobotę, 4 marca, pokaże niektóre ze swoich wyczynów, a następnie będzie reprezentował formalne zawody w niedzielę, 5 marca.
Post udostępniony przez trenera Fatloss Type 1 (@chrisruden) na
Aby zdobyć trochę więcej informacji na temat tego sportu, czego się spodziewać na Arnold Classic i samego Rudena, posadziliśmy go na wywiad.
Jake Boly: Aby przedstawić czytelnikom pewne tło, kim jest Chris Ruden?
Chris Ruden: Mówię ludziom, Jestem jedyną siedmiopalczastą trójboistą cukrzycową i mówcą motywacyjnym. Obecnie mam 26 lat i całe życie spędziłem ucząc się i potrzebując przystosowania się do otoczenia, nigdy nie znałam niczego innego, tak właśnie jestem.
W wieku 19 lat zdiagnozowano u mnie cukrzycę typu 1 i szczerze mówiąc, zacząłem podnosić z powodu cukrzycy. Miałem zostać prawnikiem, ale nie pasjonowało mnie to. Cukrzyca skłoniła mnie do przyjrzenia się własnemu zdrowiu i znalezienia czegoś, nad czym mógłbym popracować.
Boly: To szaleństwo - jak zacząłeś się podnosić?
Ruden: Początkowo chciałem uprawiać kulturystykę, Jestem uparty i chciałem zrobić coś, o czym ludzie mówili, że nie mogę. W przypadku niepełnosprawności ludzie powiedzieliby: „Cóż, nie jesteś symetryczny i właśnie tego potrzebujesz.„
Post udostępniony przez trenera Fatloss Type 1 (@chrisruden) na
Zacząłem od tego i zdałem sobie sprawę Stawałem się silny i próbowałem mojego pierwszego spotkania trójboju siłowego 2-3 lata temu. Skończyło się na tym, że wygrałem swoją kategorię wagową na 181 funtów i dostałem najlepszego zawodnika w podnoszeniu. Od tamtej pory jestem uzależniony. Dopiero w wieku 23 lat zacząłem startować w trójboju siłowym.
Boly: Bardzo fajny. Jak więc udało ci się zostać reprezentantem niepełnosprawnych sportowców na Arnold Classic?
Ruden: Około rok temu zdecydowałem się rozpocząć pracę dla siebie, prowadząc konsultacje online w zakresie fitness i odżywiania (mam B.S. w naukach o ćwiczeniach). Potem zacząłem przemawiać na imprezach cukrzycowych, a moja świadomość zaczęła rosnąć i rosnąć. W końcu mój przyjaciel wpadł na właściciela Strongman Corporation i wspomniał o niej, a potem zaczęliśmy się komunikować.
Post udostępniony przez trenera Fatloss Type 1 (@chrisruden) na
Opracowaliśmy tę aranżację, w której chciała przedstawić mnie jako sposób na zwrócenie uwagi na niedzielne wydarzenie. Będę podnosić w sobotę, aby pomóc uświadomić sobie, a rzeczywiste wydarzenie dla najsilniejszego niepełnosprawnego mężczyzny na świecie odbędzie się w niedzielę.
Boly: Więc prezentujesz się, a potem wykonujesz reprezentacyjną pracę, z czym to wszystko się wiąże?
Ruden: Ma na celu uświadomienie sytuacji. Stereotypy i piętno związane z osobami niepełnosprawnymi są zwykle uważane za niezdolne lub kalekie - to złe piętno, które jest przywiązane do tego typu sportowców.
Kiedy ludzie na mnie patrzą, często mówią: „Och, to szaleństwo, nigdy bym tego nie zrobił.„Moja odpowiedź zawsze brzmi:”Co to znaczy? Mogę to zrobić, bo spędziłem na tym lata i ty też możesz, jeśli poświęcisz na to czas.”
Boly: Całkowicie się z Tobą zgadzam.
Ruden: Inną trudną kwestią w świecie osób niepełnosprawnych jest standaryzacja konkurencji. Są osoby po amputacji dolnej i górnej części ciała, zaburzenia neurologiczne i naprawdę trudno jest to ujednolicić.
Współpracuję i reprezentuję organizację non-profit I Am Adaptive, w której pracujemy z adaptacyjnymi sportowcami i próbujemy znaleźć sposoby na ujednolicenie tego, jest to bardzo trudne. Są niesamowici sportowcy, tacy jak Derick Carver, Derek Weida i KC Mitchell, którzy zabijają grę w przypadku osób po amputacji dolnej części ciała, ale nie widzę wielu osób po amputacji górnej części ciała. Mam nadzieję, że będę głosem w tej dziedzinie.
Post udostępniony przez trenera Fatloss Type 1 (@chrisruden) na
Boly: To niesamowita wizja, naprawdę fajnie, że tak ciężko pracujesz, aby popchnąć ten sport.
Ruden: Każdy ma trudności, po prostu znajdujesz sposób na dostosowanie się i kontynuowanie.
Wiele zrobiłem w swojej karierze, aby pomóc innym ludziom, zwłaszcza niepełnosprawnym. Jedną z moich najbardziej pamiętnych historii pomagających innym była sytuacja, gdy pomogłem 11-letniemu dziecku z porażeniem mózgowym, które nie potrafiło nawet chodzić.
Pracowałem z nim nieco ponad rok, a on po raz pierwszy biegał po plaży. To było niesamowite uczucie i pomogło mi uświadomić sobie, że podnoszenie ciężarów to coś więcej niż robienie zdjęć w PR i dobry wygląd. Istnieje możliwość pomagania innym w pokonaniu własnych zmagań.
Boly: To jest wspaniałe.
Ruden: To nie jest jeden ze stereotypów, w których mówi się „fitness uratował mi życie,”, Ale myślę, że to dobry rynek zbytu dla ludzi, którzy go nie mają. Na przykład podnoszenie ciężarów to nieustająca konkurencja osobista, dla mnie to moja terapia i tak pomagam innym ludziom.
Boly: Oprócz uświadamiania niepełnosprawnych sportowców i sportu, czy masz jakieś osobiste cele przed Arnoldem w ten weekend? Czy jest jakaś waga, do której dążysz?
Post udostępniony przez trenera Fatloss Type 1 (@chrisruden) na
Ruden: Po wczorajszej sesji było to legalne RPE 8 i byłem zaskoczony. Naprawdę strzelam do martwego ciągu 675 funtów, ale będę zadowolony z 650/655 funtów, ale to dla mnie ogromny cel. Do końca tego roku moim celem jest uderzenie 700 funtów.
Boly: Gdzie możemy cię zobaczyć po Arnold Classic?
Ruden: Moje następne spotkanie jest w maju, pracuję nad łączną wagą 181 funtów 1640 funtów. To mój ogromny cel.
Jeśli jesteś zainteresowany obserwowaniem Rudena, zajrzyj na jego Instagram, aby znaleźć kilka poważnie motywujących postów. Ponadto koniecznie sprawdź zawody strongman dla niepełnosprawnych sportowców, które odbędą się w tę niedzielę 5 marca na Arnold Classic.
Obraz funkcji ze strony @chrisruden na Instagramie.
Jeszcze bez komentarzy