W rzadkim przypadku dwóch największych siłaczy świata trenujących razem poza zawodami, panujący na świecie najsilniejszy człowiek i czwarty najsilniejszy człowiek na świecie - w każdym razie według ich miejsca na tegorocznym World Strongest Man - pracowali w legendzie strongmana Siłownia Odda Haugena w Kalifornii.
[Nawiasem mówiąc, nasz wywiad z Haugenem jest zdecydowanie wart przeczytania, jeśli szukasz wskazówek dotyczących budowania potwornej siły chwytu.]
Mowa oczywiście o Thorze Bjornssonie i Martinsie Licisie, którzy trenują na siłowni z Haugenem jako trenerem. W tym tygodniu dostaliśmy kilka interesujących filmów z tych dwóch, z których naszym ulubionym jest być może zdjęcie Bjornssona wykonującego martwy ciąg, podczas gdy Licis krzyczała niezrozumiały bełkot, który miał brzmieć jak motywacyjny szum.
Dobra sesja zrobiona dzisiaj z moim kumplem @martinslicis. Robiliśmy martwy ciąg i kamienie. Czy kwalifikuje się na dobrego hype man?? 🤔
Potem jest to ujęcie Licisa wykonującego martwy ciąg o masie 506 funtów (230 kg) przez dziewięć powtórzeń, a wszystko to podczas swobodnej rozmowy z kamerą: „To, co się stało, to wziąłem łyżkę białka Hafthora i teraz mogę podnosić cały dzień i całą noc, nie bez względu na wagę, mogę kontynuować!”
[Licis jest znany ze swojego poczucia humoru, dlatego tak fajnie się ogląda klip, w którym trenuje siłacza z Kevinem Hartem.]
Przejdź do drugiego filmu, a zobaczysz znacznie poważniejszą sesję podnoszenia kamieni Atlas - „308 funtów (140 kg) jednym ruchem, tylko kreda, kamień nad sztangą przez 6 powtórzeń przy 56 cali”, a Licis szczerze krzyczy do Bjornsson w podpisie.
Zawsze ogromna przyjemność, że odwiedzasz Thora! Twoja siła i skupienie lasera są dla mnie zawsze inspiracją do większego wysiłku!(Dla tych z Was, którzy nie wiedzą, jest najsilniejszym człowiekiem na świecie… (na razie😈))
Łotysz zamieścił również tę składankę, która brzmi tak, jakby została sfilmowana przez Islandczyka.
Podczas tej podróży do Kalifornii Bjornsson udał się również do Gold's Gym, aby trenować ramiona z Mike'iem O'Hearnem, który obejmował ciężko wyglądający zestaw wyciskaczy z odwróconym uchwytem: 305 funtów za 25 powtórzeń.
Oglądanie pociągu tego faceta jest prawie tak samo zabawne, jak oglądanie jego rywalizacji.
Wyróżniony obraz za pośrednictwem @martinslicis na Instagramie.
Jeszcze bez komentarzy