Jeśli ktoś wie, jak zbudować wspaniałe ramiona, to była mistrzyni Arnold Classic Figure Candice Lewis-Carter. Ta rutyna pięciu ruchów sprawi, że Twoje delty będą gotowe w mgnieniu oka.
Nasza cotygodniowa seria filmów na temat kondycji i zdrowia.
Przeczytaj artykuł
Jeszcze bez komentarzy