Amanda Lawrence, potęga trójboju siłowego, stale publikuje aktualizacje treningowe i osobiste rekordy na Instagramie, ale ostatni kamień milowy martwego ciągu sprawił, że skakała z radości.
Lawrence, mistrz świata Międzynarodowej Federacji Trójboju Siłowego, martwy ciąg 257.5 kg (567 funtów) bez pasów do podnoszenia. W przeszłości podniosła się bardziej z pasami, ale to największy ciężar, jaki zrobiła na surowo, powiedziała w poście.
Obejrzyj wideo poniżej:
Lawrence jest około dziewięć i pół tygodnia od startu w USA Powerlifting Raw Nationals, a ten wyciąg to dobry znak, biorąc pod uwagę, że wyciągnęła 252.5 kg (556 funtów) - nowy rekord świata zaledwie kilka miesięcy temu na IPF Worlds. Wyglądało to stosunkowo łatwo dla 22-letniej zawodniczki, która w podpisie określiła siłę chwytu „największym czynnikiem ograniczającym” jej martwy ciąg i miała dość energii, aby zeskoczyć z platformy natychmiast po zakończeniu boju.
Nawet jej trener, Joey „Flexx” Ferratti, wskoczył do komentarzy, by dodać kilka słów zachęty.
„Przyczepność musi być jedną z największych rzeczy, nad którymi pracowaliśmy” - napisał. „Dzisiejszy dzień był wielkim zwycięstwem.„Dodał, że Lawrence„ dokonał cholernie każdej pojedynczej zmiany, o którą prosił.”
Lawrence podnosiła na poważnie dopiero od około trzech i pół roku, ale już udowodniła, że jest absolutną potęgą na siłowni. Śledź ją na Instagramie pod adresem @miss.Amanda.ann, aby być na bieżąco ze swoimi najlepszymi wyciągami i wskazówkami treningowymi oraz być na bieżąco, aby zobaczyć, co zrobi na Narodach USAPL w październiku.
Jeszcze bez komentarzy