10 sposobów na odzyskanie byłej dziewczyny

Poszukałaś duszy, spróbowałaś „z dala od siebie”, spotykałaś się z innymi nijakimi kobietami i nagle doszłaś do wniosku: nic nie będzie lepsze niż to. Zrobiłeś olbrzymi pomyłka, kiedy pozwoliłeś jej odejść.

A teraz chcesz ją z powrotem.

Randki

10 wskazówek, jak kłócić się z dziewczyną bez…

10 porad ekspertów, które pomogą Ci walczyć uczciwie i budować zdrowsze relacje.

Przeczytaj artykuł

Niekoniecznie jest za późno, aby ponownie rozpalić miłość do swojego byłego, ale nie popadaj w pochopność i nie rób żadnych miernych ruchów. Chcesz zrobić to dobrze, a to oznacza ponowne zaangażowanie się z dużą ostrożnością i większą pewnością siebie niż kiedykolwiek.

Oto 10 wskazówek, jak podejść do niej w rundzie drugiej.

10 sposobów na odzyskanie byłej dziewczyny

Zamknij wyskakujący przycisk galerii 1 Z 10

1 z 10

PeopleImages / Getty

Połącz się ponownie z tekstem

Czasami nieobecność sprawia, że ​​serce staje się bardziej czułe, ale czasami powoduje, że serce szuka innego mężczyzny. Konkluzja: nie dzwoń najpierw. „Spróbuj wysłać słodkiego SMS-a, ale nie takiego, który sprawi, że pomyśli, że szukasz telefonu do łupów” - mówi ekspert ds. Randek Julie Spira. „Pomyśl o czymś, czym razem podzieliliście się, co mogłoby rozgrzać jej serce.„Przykład: Słuchałem radia i słyszałem piosenkę Coldplay. Wspólnie przywołaliśmy wspomnienia z koncertu. Mam nadzieję, że radzisz sobie świetnie. Jeśli odpowie, może być otwarta na ponowne rozpalenie iskry. A jeśli odpowie „Ew, WTF”, przejdź do kroku drugiego.

2 z 10

SolStock / Getty

Nie śpiesz się

Już raz z nią romansowałeś, ale to nie znaczy, że możesz przejść od zera do 60, nawet nie siadając za kierownicą. Więc zaproponuj spotkanie - nie Wprowadzać się razem. Mieszkająca w Seattle Adria mówi, że po paskudnym zerwaniu zabrała swojego byłego z powrotem: „Natychmiast przeprosił po trzech miesiącach braku kontaktu i bardzo mnie szanował. Nie był nachalny, jeśli chodzi o powrót do siebie, co oznaczałoby czerwoną flagę w moich oczach.”

3 z 10

Izabela Habur / Getty

Zadzwoń do niej, może

Jak na razie dobrze? Wspaniały. Zaproponuj niezobowiązującą randkę telefonicznie. Żadnych tekstów. Żadnych e-maili. Pozwól jej usłyszeć twój głos i okaż swój szczery wysiłek. „Sprawdź, czy chciałaby dołączyć do Ciebie na otwarciu galerii sztuki, obejrzeć film lub wycieczkę w słoneczny dzień” - mówi Spira. „Dzięki temu będziecie mogli spotkać się w odprężającej atmosferze, bez zbytniego stresu.Ale pamiętaj, że przyjęcie twojego zaproszenia to tylko to - a nie jest to pewien znak, że chce wrócić do siebie. Jeśli ci odmówi, daj jej miejsce. „Nie błagaj, nie płacz ani nie prześladuj jej” - mówi Spira. „Jeśli tak ma być, przyjdzie do siebie według własnego harmonogramu.”

4 z 10

Cecilie_Arcurs / Getty

Powiedz jej, że za nią tęsknisz

Jeśli przyjmie twoje zaproszenie na randkę, uspokój się. Zapytaj, co robiła, jak idzie praca, czy jej pies nadal sika na kanapie - nieważne. Następnie, jeśli randka przebiega dobrze, a ona wydaje się rozgrzewać (wiesz, przeczytaj znaki) powiedz, że chcesz ją z powrotem. Wrażliwość z twojej strony może zwiększyć twoje szanse na drugą szansę; nie tylko zrywaj plastry każdy stara rana. „Otwórz swoje serce i zobacz, jak zareaguje” - mówi Spira. „Nie musisz rozmawiać o wszystkim, co poszło nie tak w związku. Ona wie, wiesz - niech rozmowa będzie lekka.”

5 z 10

NicolasMcComber / Getty

Przyznać się

Jeśli wydaje się otwarta, a ty chcesz wystąpić o kolejny atak, przyznaj się do swoich niedociągnięć. „Jeśli zrobiłeś coś bolesnego, przeproś naprawdę” - mówi Frances. „Mądrze byłoby zwrócić się do terapeuty, aby wyjaśnić, co zrobiłeś i dlaczego oraz jak najlepiej rozwiązać problem.„Wtedy, bez względu na to, co zrobiła, musisz wziąć na siebie odpowiedzialność i zmienić się. Jeśli nie chciałeś wcześniej starać się poznać jej przyjaciół, powiedz jej, że będziesz grał w drinki jako grupa. (Tak to prawda. Przełknij swoją dumę.)

6 z 10

iStock

Unikaj powtarzania przeszłości

Po uznaniu problemu spójrz w przyszłość. „Nie schodź na ścieżkę wspomnień i nie usuwaj wszystkich rzeczy, które uważałeś za złe w związku” - mówi Spira. Skoncentruj się na pozytywnych cechach, które połączyły Cię w pierwszej kolejności, takich jak szalone poczucie humoru lub sposób, w jaki Twoja wyluzowana osobowość uzupełnia jej skłonności typu A.

7 z 10

franckreporter / Getty

Użyj grupy znajomych

Nawet jeśli możesz chcieć nowego początku, powinieneś wrócić do tych starych uczuć miłości. Łatwym sposobem na odtworzenie szczęśliwych chwil jest spotkanie w bezpiecznym, znajomym środowisku, takim jak wycieczka z grupą wspólnych znajomych. Upewnij się tylko, że możesz łatwo oderwać się od paczki, aby porozmawiać. Alisha z San Antonio w Teksasie miała swojego byłego takiego podejścia - i to zadziałało. „Razem opowiadaliśmy historie, żartowaliśmy i śmialiśmy się. Było wygodnie, fajnie. Potem mój były odciągnął mnie na bok i zapytał, czy możemy spróbować jeszcze raz. Dużo rozmawialiśmy o naszej przyszłości i czułem, że wszystko może naprawdę zadziałać.”

8 z 10

przestrzeń wizualna / Getty

Nie porównuj notatek

Słuchaj, zapomnij, że w ogóle istniała przerwa w związku. Oboje wstaliście i kontynuowaliście swoje życie, gdy byliście osobno - ale to nie znaczy, że musicie rozmawiać o tym, co się stało. „Nie musi słyszeć o złych randkach, na których byłeś” - mówi Spira - „ani o Twoich podbojach.„Czy chciałbyś usłyszeć o facetach, którzy zajęli twoje miejsce? Nie sądziłem.

9 z 10

Westend61 / Getty

Wykorzystaj swoją romantyczną stronę

Chociaż akty rycerskie nie są najważniejsze, one są ważny. Czekoladki, kartki i kwiaty (wysyłane do jej biura, aby wszyscy jej współpracownicy zazielenili się z zazdrości) to uświęcone tradycją stereotypy nie bez powodu: to rodzaj pracy. Ale oto jak sprawić, by był to legalny, a nie tandetny gest: „Napisz list miłosny” - mówi Frances. „Powiedz jej, dlaczego ją kochasz i co w niej czyni ją wyjątkową. W porządku jest zdzierać teksty lub poezję. Wyślij list z kwiatami. Dobre, staromodne zaloty.”

10 z 10

ONOKY - Eric Audras / Getty

Kup pierścionek

Zrelaksować się. Oczywiście ta rada nie jest dla wszystkich. Ale jeśli jesteś absolutnie pozytywnie nastawiony do tej dziewczyny, ostateczny odważny ruch odniósł niezrównany sukces, mówi Frances. „W większości przypadków rozstanie dotyczy kwestii związanych z zaangażowaniem, więc musisz wrócić z warunkami, z których będzie zadowolona.„I nawet jeśli nie jesteś gotowy na ring? Tutaj możesz się czegoś nauczyć: musisz przyspieszyć i mieć plan na związek. Kropka. Żadna kobieta nie rozpali romansu, który nie posuwa jej do przodu… przynajmniej trochę.

Powrót do wprowadzenia

Połącz się ponownie z tekstem

Czasami nieobecność sprawia, że ​​serce staje się bardziej czułe, ale czasami powoduje, że serce szuka innego mężczyzny. Konkluzja: nie dzwoń najpierw. „Spróbuj wysłać słodkiego SMS-a, ale nie takiego, który sprawi, że pomyśli, że szukasz telefonu do łupów” - mówi ekspert ds. Randek Julie Spira. „Pomyśl o czymś, czym razem podzieliliście się, co mogłoby rozgrzać jej serce.„Przykład: Słuchałem radia i słyszałem piosenkę Coldplay. Wspólnie przywołaliśmy wspomnienia z koncertu. Mam nadzieję, że radzisz sobie świetnie. Jeśli odpowie, może być otwarta na ponowne rozpalenie iskry. A jeśli odpowie „Ew, WTF”, przejdź do kroku drugiego.

Nie śpiesz się

Już raz z nią romansowałeś, ale to nie znaczy, że możesz przejść od zera do 60, nawet nie siadając za kierownicą. Więc zaproponuj spotkanie - nie Wprowadzać się razem. Mieszkająca w Seattle Adria mówi, że po paskudnym zerwaniu zabrała swojego byłego z powrotem: „Natychmiast przeprosił po trzech miesiącach braku kontaktu i bardzo mnie szanował. Nie był nachalny, jeśli chodzi o powrót do siebie, co oznaczałoby czerwoną flagę w moich oczach.”

Zadzwoń do niej, może

Jak na razie dobrze? Wspaniały. Zaproponuj niezobowiązującą randkę telefonicznie. Żadnych tekstów. Żadnych e-maili. Pozwól jej usłyszeć twój głos i okaż swój szczery wysiłek. „Sprawdź, czy chciałaby dołączyć do Ciebie na otwarciu galerii sztuki, obejrzeć film lub wycieczkę w słoneczny dzień” - mówi Spira. „Dzięki temu będziecie mogli spotkać się w odprężającej atmosferze, bez zbytniego stresu.Ale pamiętaj, że przyjęcie twojego zaproszenia to tylko to - a nie jest to pewien znak, że chce wrócić do siebie. Jeśli ci odmówi, daj jej miejsce. „Nie błagaj, nie płacz ani nie prześladuj jej” - mówi Spira. „Jeśli tak ma być, przyjdzie do siebie według własnego harmonogramu.”

Powiedz jej, że za nią tęsknisz

Jeśli przyjmie twoje zaproszenie na randkę, uspokój się. Zapytaj, co robiła, jak idzie praca, czy jej pies nadal sika na kanapie - nieważne. Następnie, jeśli randka przebiega dobrze, a ona wydaje się rozgrzewać (wiesz, przeczytaj znaki) powiedz, że chcesz ją z powrotem. Wrażliwość z twojej strony może zwiększyć twoje szanse na drugą szansę; nie tylko zrywaj plastry każdy stara rana. „Otwórz swoje serce i zobacz, jak zareaguje” - mówi Spira. „Nie musisz rozmawiać o wszystkim, co poszło nie tak w związku. Ona wie, wiesz - niech rozmowa będzie lekka.”

Przyznać się

Jeśli wydaje się otwarta, a ty chcesz wystąpić o kolejny atak, przyznaj się do swoich niedociągnięć. „Jeśli zrobiłeś coś bolesnego, przeproś naprawdę” - mówi Frances. „Mądrze byłoby zwrócić się do terapeuty, aby wyjaśnić, co zrobiłeś i dlaczego oraz jak najlepiej rozwiązać problem.„Wtedy, bez względu na to, co zrobiła, musisz wziąć na siebie odpowiedzialność i zmienić się. Jeśli nie chciałeś wcześniej starać się poznać jej przyjaciół, powiedz jej, że będziesz grał w drinki jako grupa. (Tak to prawda. Przełknij swoją dumę.)

Unikaj powtarzania przeszłości

Po uznaniu problemu spójrz w przyszłość. „Nie schodź na ścieżkę wspomnień i nie usuwaj wszystkich rzeczy, które uważałeś za złe w związku” - mówi Spira. Skoncentruj się na pozytywnych cechach, które połączyły Cię w pierwszej kolejności, takich jak szalone poczucie humoru lub sposób, w jaki Twoja wyluzowana osobowość uzupełnia jej skłonności typu A.

Użyj grupy znajomych

Nawet jeśli możesz chcieć nowego początku, powinieneś wrócić do tych starych uczuć miłości. Łatwym sposobem na odtworzenie szczęśliwych chwil jest spotkanie w bezpiecznym, znajomym środowisku, takim jak wycieczka z grupą wspólnych znajomych. Upewnij się tylko, że możesz łatwo oderwać się od paczki, aby porozmawiać. Alisha z San Antonio w Teksasie miała swojego byłego takiego podejścia - i to zadziałało. „Razem opowiadaliśmy historie, żartowaliśmy i śmialiśmy się. Było wygodnie, fajnie. Potem mój były odciągnął mnie na bok i zapytał, czy możemy spróbować jeszcze raz. Dużo rozmawialiśmy o naszej przyszłości i czułem, że wszystko może naprawdę zadziałać.”

Nie porównuj notatek

Słuchaj, zapomnij, że w ogóle istniała przerwa w związku. Oboje wstaliście i kontynuowaliście swoje życie, gdy byliście osobno - ale to nie znaczy, że musicie rozmawiać o tym, co się stało. „Nie musi słyszeć o złych randkach, na których byłeś” - mówi Spira - „ani o Twoich podbojach.„Czy chciałbyś usłyszeć o facetach, którzy zajęli twoje miejsce? Nie sądziłem.

Wykorzystaj swoją romantyczną stronę

Chociaż akty rycerskie nie są najważniejsze, one są ważny. Czekoladki, kartki i kwiaty (wysyłane do jej biura, aby wszyscy jej współpracownicy zazielenili się z zazdrości) to uświęcone tradycją stereotypy nie bez powodu: to rodzaj pracy. Ale oto jak sprawić, by był to legalny, a nie tandetny gest: „Napisz list miłosny” - mówi Frances. „Powiedz jej, dlaczego ją kochasz i co w niej czyni ją wyjątkową. W porządku jest zdzierać teksty lub poezję. Wyślij list z kwiatami. Dobre, staromodne zaloty.”

Kup pierścionek

Zrelaksować się. Oczywiście ta rada nie jest dla wszystkich. Ale jeśli jesteś absolutnie pozytywnie nastawiony do tej dziewczyny, ostateczny odważny ruch odniósł niezrównany sukces, mówi Frances. „W większości przypadków rozstanie dotyczy kwestii związanych z zaangażowaniem, więc musisz wrócić z warunkami, z których będzie zadowolona.„I nawet jeśli nie jesteś gotowy na ring? Tutaj możesz się czegoś nauczyć: musisz przyspieszyć i mieć plan na związek. Kropka. Żadna kobieta nie rozpali na nowo romansu, który nie posuwa jej do przodu… przynajmniej trochę.