10 oznak, że znalazłeś idealnego partnera do podnoszenia ciężarów

Swolemate, gym bro, lifting partner, metal compadre i iron brother / sister, wszystkie terminy, których używamy, opisując naszego najlepszego przyjaciela na siłowni. Ta osoba może być naszą drugą połówką (współmałżonkiem) lub najlepszym przyjacielem, z którym podnosimy. Tak czy inaczej, są to ludzie, którzy będą uczestniczyć w naszych pogrzebach nie po to, aby powiedzieć miłe słowa, ale aby opowiedzieć wszystkim o naszych ostatnich maksimum.

• Ojciec Jimmy'ego: „Tu leży Jimmy, niech spoczywa w pokoju.”
• Lifting Partner Jimmy'ego: „Tak, ja i Jim miażdżyliśmy 455 funtów przysiadów przez 3 w zeszłym tygodniu, były łatwe, szczególnie dla Jima.”
• Rodzina Jimmy'ego: * Wszyscy kiwają głową z aprobatą, wycierając łzy.*

Przejdźmy do sedna, nie jest łatwo znaleźć kogoś idealnego (kto podnosi). Kiedy weźmiesz pod uwagę mnogość stylów podnoszenia i ćwiczeń fitness, stanie się to jeszcze trudniejsze.

Ale od czasu do czasu spotykamy kogoś naprawdę wspaniałego, kogoś, kogo wiesz, po prostu nas dopada. Poniżej znajduje się dziesięć charakterystycznych oznak, które wskazują, że znalazłeś idealnego partnera do podnoszenia ciężarów.

1. Tagi na Instagramie i Facebooku

Twoje dni spędzasz na oznaczaniu swojego partnera, partnera, a nawet sympatii na siłowni w wielu filmach podnoszących na Instagramie i Facebooku. Nie ma żadnego wyjaśnienia, tylko prosty tag. Idealny partner do liftingu w naturalny sposób zrozumie, dlaczego go oznaczasz.

2. Podnoszenie wszystkich rozmów

Niezależnie od tego, czy jesteś na siłowni, poza domem, czy po prostu relaksujesz się razem, ponad 80% rozmów spędzasz na rozmowach o treningu i innych sportowcach siłowych. Obsesja? Nie, wzajemne zrozumienie.

3. Wysyłanie zdjęć posiłków jest twoją formą brudnych wiadomości tekstowych

Jest szansa, że ​​wysłałeś prowokacyjny tekst, może Snapchat do swojego partnera do podnoszenia ciężarów, i robisz to cały czas. Tylko te zdjęcia przedstawiają Twoje artykuły spożywcze, posiłki i żywność, którą obecnie jesz. Idealny partner do podnoszenia ciężarów będzie wiedział, jak jesz i szanuje to, co udostępniasz.

• Jimmy: * Odbiera wiadomość obrazkową.*
• Lifting Partner: „Dwa podwójne cheeseburgery In-N-Out, nogi później, chodźmy!”

4. Ulubiony dzień treningowy i wyciągi

Gdyby zorganizowali pokaz gier na siłowni, który wymagał od Ciebie znajomości ulubionych wyciągów i dnia treningowego Twojego partnera, zdałbyś świetny wynik. Idealny partner do podnoszenia ciężarów będzie wiedział, które dni lubisz, a które nie, i będzie świadomie pracować ciężej, aby pomóc Ci przetrwać te złe. Pod koniec dnia jesteście w tym razem.

5. Podobne nastawienie i cele

Niezależnie od tego, czy chodzi o filozofię treningu, cele treningowe, czy ogólne procesy myślowe, Twój partner w podnoszeniu jest niesamowicie podobny do Ciebie. W rzeczywistości wiele osób na siłowni pytało Cię, czy jesteś spokrewniony, czy znasz się przez całe życie.

6. Wzajemne zaufanie

Jest zaufanie do siłowni i poza nią, ale szczególnie pod barem. Jest to podstawowa cecha każdego udanego związku, ale tym bardziej, gdy masz maksimum na plecach.

7. Umiejętność motywowania

Motywują Cię do bycia lepszym. Świetny partner w podnoszeniu ciężarów będzie miał wrodzoną zdolność do popychania Cię do bycia lepszym i będzie rozumiał, jak to zrobić. Wygląda na to, że mogą cię zmotywować, nawet nie próbując. Nie możesz się doczekać ciężkich dni, ponieważ wiesz, że przynoszą one taką samą ilość energii, wiedzy, a czasem nawet więcej.

https: // www.Instagram.com / p / BUZsC2JBS4y /

8. Mają trzecie oko dostrzegające

Ten punkt naprawdę oddziela wspaniałych partnerów od przypadkowych bywalców siłowni. Podczas wykonywania ciężkich ćwiczeń lub maksymalnej wagi Twój idealny partner na siłowni wie, kiedy zauważyć, a kiedy się wycofać. Przedwczesne plamienie jest jedną z największych przyczyn rozpadu partnerów.

• Jimmy: „Stary, dlaczego dotknąłeś paska? Mówiłem ci, że powoli odchodzę od piersi.”
• Ex Lifting Parter: „Ugh, nie chciałem, po prostu pomyślałem, że możesz tęsknić.”
• Jimmy: „Nie, nie pomyślałeś.” * nigdy nie oddzwania *

9. Oni są uczciwi

Niezależnie od tego, czy chodzi o mniejszą wagę, krytykowanie swojej formy, czy wołanie BS, ty i twój partner z siłowni nie macie problemu ze sobą. A co najlepsze, po tym nigdy nie ma urazy, bo wiesz, że wszystko odbywa się z najlepszymi intencjami.

10. Nie musisz nawet pytać

„Chcesz podnieść później?”To pytanie jest tak samo przydatne, jak:„ Czy oddychasz tlenem??„Oczywiście, że chcą podnieść później, o tej samej porze, co zawsze.

Zrzut ekranu funkcji ze strony @great_white_north_juggernaut na Instagramie.