Brooke Haas miała plan: wystartować tego lata w CrossFit Games ze swoimi kolegami z drużyny.
I wyglądało to obiecująco.
Zespół ROMWOD MeatSquad firmy Haas, w skład którego wchodzili także Kelly Baker, Dex Hopkins i Christian Harris, został pierwszym zespołem, który zakwalifikował się do tegorocznych Igrzysk Olimpijskich podczas zawodów Filthy 150 Sanctionals w Dublinie w Irlandii w listopadzie 2019 r.
Po tym 31-latka powiedziała, że nie może się doczekać przerwy w sezonie przed rozpoczęciem letnich igrzysk, ponieważ jej zespół nie składa się z „wiosennych kurczaków” na przynajmniej nie w porównaniu z niektórymi innymi zespołami.
Kilka miesięcy później, a wraz z odwołaniem zawodów drużynowych na CrossFit Games z powodu globalnej pandemii, Haas będzie miał szansę wziąć udział w Igrzyskach tego lata indywidualnie. To dlatego, że zajęła imponujące 22. miejsce w ogólnoświatowym konkursie Open, a także zdobyła indywidualne miejsce.
BarBend: W zeszłym roku startowałeś także indywidualnie. Jakie było twoje doświadczenie jako debiutant?
Haas: Wejście na Igrzyska było kamieniem milowym w mojej karierze. Odkąd po raz pierwszy wszedłem na to piętro Regionalne w 2014 roku, wiedziałem, że od tej pory jest tylko jeden gol.
Czy masz domową siłownię? Jak wyglądało Twoje przygotowanie pod względem miejsca, w którym trenowałeś, z czym trenowałeś itp?
Hass: Mam domową siłownię, w pełni wyposażoną od mojego sponsora Again Faster, wraz z każdą maszyną Concept 2, więc mogłem w pełni trenować. Mieszkam też nad oceanem, więc trochę pływania też było możliwe.
Opowiedz mi ogólnie o swojej karierze. Wzloty i upadki?
Haas: 2014 był moim pierwszym rokiem na poziomie regionalnym. Byłem nowicjuszem w CrossFit, ale po tym wszystkim miałem ogień w brzuchu, aby konkurować. Co roku nadal kwalifikowałem się (do zawodów regionalnych) indywidualnie, (ale) przez kilka lat rywalizowałem (z) drużyną. Każdego roku byliśmy drużyną, byliśmy tylko o jedno lub dwa miejsca przed kwalifikacjami (do igrzysk), więc te lata były łamiące serce. W 2019 roku w końcu dostałem swoją szansę i zakwalifikowałem się przez Open, mając kilka bardzo wysokich miejsc w treningach w tym roku. Rok 2019 był pełen jeszcze lepszych wydarzeń; jednak najlepiej byłoby zakwalifikować się do Igrzysk z moim Zespołem ROMWOD MeatSquad. (Ale) naprawdę słodko-gorzki (ponieważ konkurs drużynowy został odwołany).
Nadal pracujesz, czy pełnoetatowy CrossFit?
Haas: Pracuję na pełny etat jako główny trener w CrossFit Total Control w Jacksonville Beach na Florydzie, więc między pracą a treningiem moje dni są pełne.
Jak wygląda dzień w Twoim życiu?
Haas: Zazwyczaj budzę się o 5 rano, trenuję od 6 do 8 rano, trenuję od 8 do 10, trenuję od 10 do 11, wracam do domu na trochę zatankować i odpocząć. Następnie wracam i trenuję od 14:30 do 16:30, trenuję ponownie od 16:30 do 19:30, a potem jem, śpię i powtarzam. W niektóre dni rano mam wolne, więc zasypiam za trochę dłużej.
Czy liczysz swoje makra? Jeśli tak, jaki jest podział z dnia na dzień?
Haas: Ja robię. Zwykle mam mniej niż 300 gramów węglowodanów, 145 gramów białka i 80 gramów tłuszczów. To się zmienia wraz ze zmianą treningu i innymi wymaganiami.
Jaka jest twoja wada (jeśli chodzi o jedzenie)?
Haas: Chipsy i salsa
Gdybyś musiał jeść codziennie tę samą kolację przez resztę swojego życia, co by to było?
Haas: Śniadanie na obiad. Jajka, gofry lub tosty, bekon i kiełbasa.
Ile godzin snu starasz się spać każdego dnia?
Haas: Zazwyczaj idealne byłoby około siedmiu lub ośmiu (godzin). WHOOP pomaga mi śledzić, czy mam wystarczająco dużo.
Teraz, kiedy tego lata znów rywalizujesz indywidualnie, jakie są twoje cele?
Haas: Chłonąć to doświadczenie i nie zostawiać niczego na podłodze. W zeszłym roku zostawiłem wiele do życzenia opuszczając igrzyska. W tym roku tak się nie stanie. Nie obchodzi mnie moje miejsce, o ile tylko daję z siebie wszystko.
Co myślisz o igrzyskach odbywających się jak zwykle w Aromas w Kalifornii bez tysięcy widzów?? Czy to sprawia, że doświadczenie jest mniej ekscytujące, czy nie?
Haas: To będzie jedyne w swoim rodzaju doświadczenie.
Wyróżniony obraz: @brookedahook na Instagramie
Jeszcze bez komentarzy