Termin `` elita '' jest często używany w sportach siłowych i przez większość czasu przypadkowo bez jasnej definicji. Chociaż, w obronie tego słowa, trudno jest jasno zdefiniować `` elitę '', ponieważ większość trenerów i sportowców ma własną definicję tego, co to dla nich oznacza.
W rzeczywistości większość trenerów i sportowców na najwyższym poziomie będzie miała wspólny obszar, w którym będą mogli uzgodnić, kto jest `` elitą '', a kto nie, ale nadal istnieje pewna różnica. Dzisiaj przyjrzymy się podnoszeniu ciężarów jako całości i temu, co sprawia, że sportowiec jest „elitą” wśród najlepszych trenerów w kraju.
„Elita to porównanie, a sam nie możesz być elitą. Jakkolwiek chcesz porównać, to dobrze, ale elita musi przyjść z porównaniem.”- Sean Waxman
Trenerzy poniżej podzielili się swoimi opiniami, przemyśleniami i definicjami na ten temat. Istnieje pewna rozbieżność między każdym trenerem, ale istnieje kilka stałych zmiennych. Zmienne, które pozostają spójne, to: Musisz mieć formę porównania, aby nazwać kogoś elitą, a postawy / nastawienie odgrywają rolę w definicji elity każdego trenera.
„Myślę, że przede wszystkim chodzi o osiągnięcie określonego standardu. Wspaniałą rzeczą w podnoszeniu ciężarów jest to, że wykonuje się je w ten sam sposób na całym świecie, bez względu na to, gdzie jesteś. Zasady są takie same. Zgodnie z tymi zasadami, jeśli osiągniesz określony poziom osiągnięć, staniesz się elitarny.”
„Można by o tym powiedzieć, i nadal lubię rosyjski system klasyfikacji, ale myślę, że gdzieś pomiędzy mistrzem sportu a międzynarodowym mistrzem sportu w ramach tych kwalifikacji umieści kogoś w kategorii elitarnej. Bycie elitą w podnoszeniu ciężarów wiąże się z rezultatami, które są jedyną rzeczą, która naprawdę się liczy. Potencjał jest wielki i to i tamto, ale dopóki nie osiągniesz określonej liczby w swojej kategorii wagowej, to jest to pedantyczna rozmowa. Sprowadza się do liczb.”
„Jeśli spojrzeć na system klasyfikacji, to myślę, że [jak wspomniano wcześniej] między mistrzem sportu a międzynarodowymi mistrzami sportu można by dyskutować jako elita.”
Następnie zapytałem, jak te liczby mogą się zmienić wraz z niedawną restrukturyzacją kategorii wagowej IWF, a Waxman powiedział, „Prawdopodobnie nie zmienią się zbytnio, ale zmienią się trochę wraz z nowymi kategoriami wagowymi. Myślę, że jeśli kończysz pierwszą dziesiątkę w światowych rankingach lub pierwszą dziesiątkę na Mistrzostwach Świata, to w oczekiwaniu na twoją kategorię wagową możesz stać się elitą. Warto pomyśleć o zmianie kategorii wagowej i o tym, co się stanie, ale myślę, że pierwsza dziesiątka na Mistrzostwach jest często najlepszym barometrem.”
[Masz opóźnioną windę? Sprawdź kalkulator podnoszenia ciężarów Seana Waxmana, aby zobaczyć, na jakim etapie są Twoje postępy!]
„Jeśli chcesz spojrzeć na coś, co nie jest ruchomym celem, możesz spojrzeć na umiejscowienie na Mistrzostwach, a jeśli chcesz spojrzeć na coś, co jest ruchomym celem, możesz spojrzeć na rosyjski system klasyfikacji. Chodzi o liczby. Musisz także wziąć pod uwagę zróżnicowanie kategorii wagowej, na przykład, powiedzmy, że patrzysz na dziesięciu najlepszych mężczyzn 56 kg na Mistrzostwach Świata, może nie być dziesięciu bliskich „elitarnych” 56 kg sportowców na świecie, ale jeśli spojrzysz na, powiedzmy, 85 kg klasa wagowa, to inna historia. Musisz wziąć to wszystko w siebie wynagrodzenie"
„Myślę też, że bycie„ elitą ”jest jak porno, wiesz o tym, kiedy to widzisz. Istnieje kilka różnych sposobów patrzenia na status „elity”, i to wszystko, co unosi Twoją łódź. Gdy ustalimy nowe kategorie wagowe i będą one już od jakiegoś czasu, będziemy wiedzieć lepiej, co jest elitarne.”
„Co oznacza bycie elitarnym sportowcem siłowym? Jestem pewien, że wiele osób ma wiele opinii na ten temat. Nie przepadam za absolutami, ale oto, co myślę. Jeśli rywalizujesz na poziomie Senior International Level lub Pro Level, jesteś Elite. Jeśli zdobywasz medale na mistrzostwach, jesteś blisko, ale nie do końca. Definicja „elity” to: wybrana część grupy, która jest lepsza od reszty pod względem zdolności lub cech.”
„Osobiście zawsze myślę na poziomie międzynarodowym. Kiedy rywalizujesz z najlepszymi na świecie, jesteś częścią wyselekcjonowanej grupy, która jest lepsza od reszty. Nie chcę brzmieć pretensjonalnie. Kocham wszystkich moich sportowców. Jest to jednak klasyfikacja, więc lubię być szczery i prawdziwy.”
„Moja pierwsza myśl jest taka, że jeśli tworzysz światową lub olimpijską drużynę, jesteś elitą. Historycznie było to 8 najlepszych zawodników płci męskiej i 7 najlepszych kobiet, z których nie więcej niż 2 w jednej kategorii wagowej. Liczba ta nieznacznie się zmieniła i może zmienić się bardziej ze względu na mieszanie się przez IWF z liczbą klas wagowych lub ograniczenie liczby zawodników, którzy mogą reprezentować dowolny kraj z powodu ograniczeń dotyczących wielkości zespołu. Jest kilku zawodników, którzy nigdy nie stworzyli światowej drużyny, która wciąż jest cholernie dobra, ale myślę, że tworzenie światowej (lub olimpijskiej) drużyny to całkiem niezły standard nazywania sportowców elitą. ”
„Myślę, że ograniczenie liczby osób, które uznajesz za elitarne lub nazywasz elitą, jest konieczne. W końcu, jeśli każdy jest elitą, co do cholery oznacza elita?”
„Elitarni sportowcy mają nie tylko zdolności fizyczne, ale także bystrość umysłu, dzięki której można ich uznać za utalentowanych. Elitarni sportowcy sportów siłowych mają nie tylko dużą siłę i szybkość, co przekłada się na moc, ale także nastawienie do pokonywania liczbowych barier, które ludzie mogą przed nimi sformułować.”
„Co to jest elitarny sztangista: elitarny sztangista sprawia, że prawie maksymalne powtórzenia wyglądają tak samo jak submaksymalne powtórzenia. Trening elitarnego sztangisty jest zagrożony zmęczeniem, a nie pozycją czy techniką. Elitarny sztangista może psychicznie i emocjonalnie wykorzystać swoje niepowodzenia jako motywację, a nie samookreślenie. Elitarny sztangista nie przejmuje się sukcesami ani porażkami konkurentów, ponieważ nie mają one wpływu na wyniki osobiste. Elitarny sztangista może samokorygować i dostosować się do codziennych zmiennych, które sprawiają, że trening i rywalizacja są niespójne dla innych.”
„Zarówno w przypadku światowego, jak i amerykańskiego podnoszenia ciężarów, u tych sportowców istnieje czynnik„ to ”, oni po prostu podnoszą rzeczy szybciej. Ich tempo poprawy jest znacznie lepsze niż u innych sportowców. Możesz przyjrzeć się sportowcom takim jak CJ Cummings i Harrison Maurus i ich wskaźnikom poprawy. To odsuwa ich od wszystkich innych, a inna rzecz będzie, gdy sportowiec osiągnie ten wyższy poziom, spójność i długowieczność.”
„Możesz spojrzeć na Lydię Valentine, która obecnie pracuje nad swoim czwartym quadem z wysokim poziomem konsekwencji, jaki miała, a to ogromna sprawa. Czy sportowiec wygrał mistrzostwa kraju w Ameryce? Cóż, to świetnie, wygrałeś jedną, ale wygrałeś pięć? Jak blisko byłeś do następnego konkurenta? Wysadziłeś je o 30 kilogramów.”
„Pamiętam, kiedy trenowałem Sarah Robles, zawody narodowe stały się dla nas łatwe, ponieważ nie mieliśmy tak dużej konkurencji, więc było kilka zawodów krajowych, w których braliśmy udział i powiedziałem jej, że zamierzasz po prostu wyrwać i wyczyścić wszystko. Potraktowalibyśmy to jak ciężki dzień treningowy, ponieważ była o wiele dalej przed wszystkimi innymi. Na świecie są inni tacy sportowcy. Czy wygrałeś mistrzostwa kontynentalne [dla nas to jest Pan Ams], czy wygrałeś Europejczyków? Niektórzy sportowcy na światowym poziomie przetrwaliby dziesięć lat i nigdy nie zostali pokonani w swojej kategorii wagowej i zawodach, a to ogromna sprawa.”
„Jedną rzeczą jest pójść i skończyć, ale czy możesz to wytrzymać? Aby zostać uznanym za elitę, tak na to patrzę. Poza tym masz facetów, którzy wygrywają mistrzostwa narodowe, ale z powodu swojej kategorii wagowej nigdy nie tworzą światowej drużyny. Mieliśmy facetów w kategoriach wagowych 56 i 62 kg, którzy wygrali wiele mistrzostw narodowych, ale nigdy nie byli w seniorskiej drużynie światowej, a jeśli to zrobili, ostatecznie zajęli 30. miejsce. Tak, może i byłeś naprawdę dobry, ale nie jesteś elitarny.”
„Inne kilka sposobów, w jakie patrzę na to na poziomie zawodów, to: czy podnosiłeś w sesji A, czy walczyłeś o medal, czy walczyłeś? W rzeczywistości, jeśli spojrzysz w ten sposób na nasz obecny amerykański krajobraz, to ci, których nie mamy. Cummings i Maurus docierają do celu, a Cummings zbudował sobie niezłe podsumowanie osiągnięć, a jego tempo poprawy jest tam. Maurus nie ma jeszcze spójnej listy medali, ale jest bardzo blisko i właśnie tam. Poza tym nie możesz powiedzieć, że jest inny facet. Kendrick Farris był następny najbliżej ze względu na jego długowieczność i dlatego, że był na trzech igrzyskach olimpijskich, a po stronie kobiet jest Sarah Robles [jedna z moich byłych zawodniczek].”
„Nieważne, co chcesz powiedzieć o Sarah, jest dwukrotną olimpijką, medalistką, mistrzynią świata. Kiedy przyszło to popchnąć, pojawiła się na dużych mityngach, a odkąd uprawiała ten sport przez ostatnie dziesięć lat, została pokonana tylko raz przez Amerykanina. To cholernie imponujące i elitarne. Czy te inne dziewczyny mogą to powiedzieć? Jeszcze nie, musimy zobaczyć trochę większą spójność na wysokim poziomie, a to nie powala nikogo.”
Definicje tego, co oznacza „elita”, zawsze będą miały pewien poziom zmienności, ale jedna spójność każdej definicji polega na tym, że musi istnieć porównanie. W końcu nie możesz być elitarnym sportowcem siłowym, jeśli jesteś sam na zajęciach. Jakkolwiek chcesz dokonać tego porównania i stworzyć swoją definicję elity, zależy od ciebie, ale muszą być inni w celach informacyjnych.
I na koniec dnia możesz nie zgodzić się z powyższymi przemyśleniami trenera, ale aby stworzyć istotny argument na temat tego, co elitarne, masz solidną definicję.
Zdjęcie dzięki uprzejmości @ liftinglife na stronie Instagram.
Jeszcze bez komentarzy