W miarę jak dorastasz i rozwijasz się jako sportowiec siłowy, zaczynasz uczyć się swojego ciała lepiej niż ktokolwiek inny. Rozumiesz, kiedy jesteś gotowy do ciężkiej jazdy, co może zrobić Twoje ciało, aw tym przypadku, kiedy zapisać windę, a kiedy ją odpuścić.
Jest cienka linia, którą zawodnik musi chodzić podczas wykonywania ćwiczeń siłowych lub siłowych - bez względu na wagę. Muszą zdecydować w ułamku sekundy, kiedy narysować linię i puścić ciężar (często, aby uniknąć kontuzji), a następnie, kiedy kopać głęboko i walczyć o coś, co słusznie ich ma (zakończona próba). Ta cienka linia sportowców często prowadzi nas do następujących filmów wideo przedstawiających dwóch sportowców, którzy walczyli jak diabli o swoje ocalenie.
Pierwsze wideo pochodzi od Jordana Weichersa, który jest -63 kg podnośnikiem olimpijskim dla California Strength. Jej film przedstawia rzut obronny, który wstrząsnął nią po piętach z ciężarem nad głową przez 5-6 sekund.
Post udostępniony przez Jordana Weichers (@jordanweichers) na
Wymaga mnóstwa koncentracji, siły i mobilności, aby uratować ten podnośnik, zwłaszcza będąc na piętach. Podziękowania dla Weichers za skupienie się i ukończenie boju.
Drugi film pochodzi od 77 kg egipskiego sztangisty olimpijskiego Mohameda Ehaba. W zeszłym roku Ehab zdobył brązowy medal na Igrzyskach Olimpijskich w Rio i nadal udowadnia, jak silny jest naprawdę. W szarpnięciu z zawieszeniem 152 kg, Ehab znalazł się w najniższej pozycji szarpnięcia przez 7-8 sekund przed ustabilizowaniem i zakończeniem podnoszenia.
Post udostępniony przez ehab_2020 (@mohamed_ehab_youssef) na
Ehab zakołysał się do przodu i do tyłu, po czym zanurkował w prawo, po czym wstał i skończył bić. Ilość siły i koncentracji potrzebna do uratowania tego wyrwania się z powieszenia jest nierealna. Najlepszą częścią filmu jest to, jak podekscytowany jest Ehab i jego ekipa, gdy wstaje. To rodzaj szumu, którego potrzebuje każdy zapis.
Każdy typ sportowca siłowego zasługuje na uznanie za wysiłek i koncentrację, jaką wkładają w podnoszenie ciężarów. Często to nie perfekcyjnie wykonane windy przynoszą ogromne korzyści w konkurencji, ale windy, które nie jeżdżą tak dobrze.
Niezbyt doskonałe próby to wyciągi, które uczą sportowców, jak dostosować się i nauczyć walczyć, gdy ustawienia są dalekie od ideału.
Obraz funkcji ze strony @mohamed_ehab_youssef na Instagramie.
Jeszcze bez komentarzy