Trójboista siłowy Marisa Inda (-52 kg) zawsze coś planuje na siłowni, niezależnie od tego, czy chodzi o zdobywanie nowych osobistych rekordów w podnoszeniu ciężarów, popisywanie się pomysłowymi przebiegami treningu, czy też podkreślanie swojej imponującej pracy podciągania. Tutaj podkreślamy fenomenalny trening, który niedawno opublikowała: ogromny podwójny martwy ciąg 182.5kg / 402lb dla osobistego rekordu.
W maju pokryliśmy jej życiowy martwy ciąg 419 funtów, więc mieliśmy przeczucie, że to będzie wielki rok dla Indy. Zawsze perfekcjonistka, zauważyła, że jej ostatni podwójny ciąg martwego ciągu nie był jej najpiękniejszym z podciągnięć, ale poruszył się dobrze, biorąc pod uwagę.
Sprawdź jej windę poniżej!
To nie było ładne, ale to PR. 182.5kg / 402lbs dla podwójnego.
Jedną rzeczą, którą zawsze podziwialiśmy w Indie, jest jej uczciwość na temat wzlotów i upadków bycia trójboistą. Na początku tego roku, kiedy trafiła do swojego życiowego PR, opublikowała o swojej walce o zdrowie od Mistrzostw 2017.
Napisała na swoim poście na Instagramie:
„Od Mistrzostw 2017 mam do czynienia z rwą kulszową i od tamtej pory nie umarłem z PR. Musiałem cofnąć się podczas treningu, sprawdzić swoje ego i odbyć spotkania, na których zrobiłem wystarczająco dużo, aby wygrać.”
Teraz wróciła do miażdżenia PR.
[Sprawdź 13 niezaprzeczalnych zalet martwego ciągu]
Jest dość aktywna, udostępniając swoje treningi na Instagramie, a ostatnio pokazała solidną sesję wyciskania na ławce, która obejmowała 198 funtów na trzy powtórzenia. Około trzy tygodnie temu podzieliła się także inną sesją martwego ciągu, która obejmowała przeniesienie 375 funtów / 170 kg dla pięciokrotnego PR.
Nie możemy się doczekać, kiedy Inda przejmie platformę jako następna, ale w międzyczasie jesteśmy tutaj absolutnie tutaj, aby przez cały czas szkolić PR, które nam służyła.
Wyróżniony obraz ze strony @marisainda na Instagramie.
Jeszcze bez komentarzy