Jeśli Twoim końcowym celem jest lepsze poruszanie się i zmniejszenie codziennych bólów, masażysta Joe Yoon może Ci w tym pomóc. W tym odcinku opowiada o tym, jak zmniejszyć bóle mięśni, statyczne rozciąganie i jak trenuje najlepszych sportowców.
Posłuchaj podcastu Reps na wszystkich głównych platformach streamingowych
Połącz się z mięśniami i sprawnością
Odwiedź: https: // www.muskulatura i sprawność fizyczna.com /
Znajdź M&F na Facebooku: https: // bit.ly / 2uegflV
Śledź M&F na Instagramie: https: // bit.ly / 2FbkrFl
Jeszcze bez komentarzy