Turecki strój to świetne ćwiczenie całego ciała niezależnie od używanego sprzętu, ale przytłaczająca większość pokazów wideo pokazuje to przy użyciu kettlebell, mimo że więcej osób ma dostęp do hantli. Jeśli jesteś entuzjastą kettlebell, nienawidzę ci tego łamać, ale hantle działają równie dobrze.
Jeszcze bez komentarzy