Kariera trójboju siłowego Gabrielle Tucker nie zaczęła się jak tradycyjna trójboista. Rozpoczęła karierę dzięki Reddit i od tego czasu została mistrzynią i rekordzistką do 57 kg.
Wczoraj Tucker udostępniła film na swojej stronie na Instagramie, w którym wyróżniono plik ogromny martwy ciąg na trzy rep przy 405 funtach z paskami. Wideo zawiera również pięć powtórzeń touch and go z 405 funtów.
Normalnie Tucker startuje w kategorii wagowej 57 kg (125 funtów), ale jest masowo - jak stwierdzono w opisie jej posta na Instagramie - dla jej obecnego cyklu treningowego. Niezależnie od tego, czy waży 132, czy 125 funtów (waga konkurencyjna), martwy ciąg o masie 405 funtów przy trzech powtórzeniach jest nadal szalony.
Film opublikowany przez Gabrielle Tucker (@pumping.fe) włączony
Przy 132 funtach 405 to 3.06 razy większa od jej masy ciała. Aby dać więcej kontekstu na to, jak ciężkie jest to przyciąganie dla kategorii wagowej Tuckera, to jest 20 funtów ponad aktualny rekord świata juniorów 385 funtów.
Ostatni rok, Tucker wygrał kategorię wagową USAPL 57kg Junior na Raw Nationals w październiku z sumą 382 kg (840 funtów) i wygrał Best Female Jr. w USAPL. Obecnie Tucker posiada amerykański National Junior Deadlift rekord w 397 funtów (cięższy niż rekord świata). Została również wybrana do reprezentowania USA na Mistrzostwach Świata w Trójboju Siłowym IPF 2017 w Mińsku na Białorusi w czerwcu br.
Jej martwy ciąg jest imponujący, ale potrafi też kucać i ławki. Jej najlepszy przysiad 1 RM to 315 funtów, które wykonała przy wadze 127.5 funtów (podczas pozorowanego spotkania).
Film opublikowany przez Gabrielle Tucker (@pumping.fe) włączony
Ten osobisty rekord przysiadu jest tylko 22 funty niższy od rekordu juniora. Jej najlepsza ławka 1-RM, jak stwierdzono w jej Reddit AMA 18 dni temu, to 170 funtów, ale mam wrażenie, że teraz jest znacznie wyższa.
Trzy dni temu udostępniła wideo palące 160 funtów za 3 × 3 z umiarkowaną przerwą. Jej prędkość i wybuchowość poza klatką piersiową były świetne, więc 1 RM powyżej 170 funtów jest najprawdopodobniej na bliskim horyzoncie.
Film opublikowany przez Gabrielle Tucker (@pumping.fe) włączony
Tucker nie rozpoczęła swojej kariery w podnoszeniu jak zwykły sportowiec siłowy, ale może tak się stało. Społeczności, które lubią Reddit, nadal łączą ludzi / sportowców z wysokiej jakości informacjami i często prowadzą do nowo odkrytych pasji, takich jak w przypadku Tuckera.
Niezależnie od tego, jak zaczniesz, liczy się to, co z tym zrobisz, a Tucker udowodniła, że zdecydowanie wykorzystuje swoją siłę, trening i karierę w trójboju siłowym.
Obraz funkcji z @pumping.np. na Instagramie.
Jeszcze bez komentarzy