Potreningowe Ciasto Dyniowe Shake

Składniki

• ¼ szklanki niesłodzonego mleka migdałowego
• ½ cup dyni
• ½ szklanki jogurtu organicznego
• ½ cup proszku białka serwatki waniliowej
• 1 łyżeczka czystego miodu organicznego
• 1 łyżeczka okruchów krakersów graham
• ¾ łyżeczka mielonego cynamonu
• ½ łyżeczki gałki muszkatołowej, mielonej
• 1 łyżeczka bezcukrowa dynia Jell-O Pudding Mix

Wskazówki

1. Dodaj wszystkie składniki do blendera i miksuj na średnim ogniu przez 1 minutę lub do uzyskania gładkości.

Chcesz mieć kopię w podróży?