Panang Curry Z Dynią I Kurczakiem

Jej odżywianie
5 prostych, zdrowych przepisów na wolno gotującą się kuchenkę
Przygotuj te zdrowe, łatwe dania w garnku CrockPot na obiad, który będzie gotowy, gdy wrócisz do domu…
Przeczytaj artykuł
Składniki
- 1 szklanka dyni lub dyni (usuń nasiona i pokrój na 1-calowe kawałki)
- 4 szklanki lekkiego mleka kokosowego
- 1 funt piersi z kurczaka bez kości i skóry, pokrojona w kostkę
- 4 łyżki czerwonej pasty curry
- 2 łyżki cukru trzcinowego
- 2 łyżki sosu rybnego
- 6 liści limonki kaffir (lub użyj zwykłych liści limonki)
- 1/4 szklanki świeżej bazylii, pokrojonej w cienkie plasterki
- 1 cała ostra papryka, taka jak serrano
- 1 limonka, pokrojona w plasterki (do dekoracji)
Wskazówki
- Połącz wszystkie składniki z wyjątkiem pokrojonej limonki na wolnym ogniu przez 4 godziny.
- Usuń liście limonki i pieprz.
- Podawaj z brązowym lub dzikim ryżem lub drobno pokrojonym kalafiorem.
Chcesz mieć kopię w podróży?
Wydrukować
Jeszcze bez komentarzy