Czy starasz się pozostać wiernym swojej diecie i reżimowi ćwiczeń na 2016 rok?? Muscle & Fitness Dyrektor ds. Szkoleń grupowych, Sean Hyson, spotkał się z Duke'iem Castiglione z Fox 5 w Nowym Jorku, aby porozmawiać o tym, co naprawdę trzeba zrobić, aby trzymać się postanowień noworocznych w trzecim odcinku Duke's Workout. Podczas rozmowy Hyson omówił nawyki, odżywianie i swoją książkę, Prawda o treningu siłowym.
ZOBACZ TEŻ: 10 najczęściej łamanych rozwiązań fitness >>
Jeszcze bez komentarzy