Labrada Nutrition ma siedzibę w Houston i została założona przez byłego pana. Universe Lee Labrada, który zdobył tytuł w 1985 roku. Ich strona internetowa zawiera wiele różnych mediów, w tym przepisy kulinarne, artykuły fitness i blog poświęcony kobietom-sportowcom.
Lean Body to ich shake zastępujący posiłek, a firma twierdzi, że „zawiera 35 gramów wysokiej jakości białka, 21 niezbędnych witamin i minerałów oraz zdrowe węglowodany w każdej pysznej porcji.”
Przyjrzyjmy się bliżej smakowi masła czekoladowo-orzechowego.
Jedna porcja to dwie miarki, czyli łącznie 70 gramów. Jedna porcja dostarcza 285 kalorii: 35 gramów białka, 20 gramów węglowodanów (6 gramów błonnika, 4 gramy cukru) i 7 gramów tłuszczu (2 gramy tłuszczów nasyconych). Zapewnia również 25 procent dziennego cholesterolu i 17 procent dziennego sodu.
Jeśli chodzi o pozostałe witaminy i minerały, porcja zawiera około 35 procent RDI większości witamin z grupy B, witamin A, C, D, E i biotyny. Minerały obejmują miedź, magnez, żelazo, cynk i jod.
Labrada Lean Body 
Składniki pokazują, że białko w proszku to głównie serwatka, kakao, naturalne i sztuczne aromaty oraz substancje słodzące (sukraloza i acesulfam potasowy) oraz sól. Składniki mają również „kompleks niezbędnych kwasów tłuszczowych”, który składa się głównie z oleju słonecznikowego, oleju MCT i oleju lnianego, a także „splot błonnika”, który obejmuje mąkę owsianą, otręby ryżowe, gumę celulozową i „Fibersol® 2”. połączenie maltodekstryny i rozpuszczalnego błonnika kukurydzianego.
Lean Body znalazło się na naszej liście najlepszych koktajli zastępujących posiłek dla mężczyzn - zobacz, kto uzyskał wyższy wynik!
Pierwszą rzeczą, która podobała mi się w tym koktajlu, jest to, że ma więcej kalorii niż wiele koktajli zastępujących posiłek, z których wiele ma tylko 100 kalorii lub mniej. Przy 285 kaloriach, 35 gramach białka, 20 gramach węglowodanów i 7 gramach tłuszczu, jest to znacznie bliższe zastąpieniu kalorii i makr posiłku niż wielu konkurentów.
Te kalorie i 25% RDI cholesterolu i 17% RDI sodu mogą nie być pożądane przez wielu ludzi, ale ponieważ wielu sportowców (szczególnie kulturystów) próbuje spożywać sporą ilość tych składników odżywczych, może to służyć publiczność w niszy.
Jeśli chodzi o resztę mikroelementów, tutaj jest całkiem niezły rozkład. To nie jest niesamowity: Brakuje w nim witaminy K, chromu, choliny i manganu, a ponadto jest trochę ubogi w potas na poziomie 14% RDI. Nie ma też wiele do omówienia z kwasami tłuszczowymi omega-3, ponieważ żaden z nich nie jest wymieniony na etykiecie żywieniowej, a składniki nie zawierają oleju rybnego ani z alg.
Ale trudno być zbyt zdenerwowanym, że nie zawiera wszystkich składników odżywczych, których potrzebuje ludzki organizm. Robi całkiem niezłą robotę - po prostu musisz być w porządku z soją i sztucznymi słodzikami w składnikach.
Możesz odebrać 16 porcji po dwie miarki za 37 USD, czyli 2 USD.31 na porcję. To trochę drogo w przeliczeniu na porcję, ale w przeliczeniu na kalorie nie jest złe, zwłaszcza, że ma trochę więcej wartości odżywczych niż większość tańszych konkurentów. Możesz także zaoszczędzić trochę gotówki, zapisując się na regularne dostawy.
Smak Czekoladowe Masło Orzechowe smakuje jak bogata, gorzka czekolada - ale nie dostałem dużo smaku masła orzechowego. Nadal uważam, że smak jest naprawdę przyjemny.
Jako zamiennik posiłku dla osób szczególnie próbujących uzyskać lub utrzymać beztłuszczową masę mięśniową, możesz zrobić gorzej niż Lean Body. Ma umiarkowaną ilość węglowodanów i tłuszczu, a także jest przyzwoitym źródłem błonnika. Brakuje mu kilku witamin, ma sztuczne składniki, nie ma enzymów trawiennych ani bakterii probiotycznych. Ale jeśli czujesz się z tym dobrze, jest to całkiem pożywny koktajl.
6.9 
Jeszcze bez komentarzy