Jay Robb's Grass-Fed Whey jest najczęściej recenzowanym białkiem serwatkowym karmionym trawą na Amazon. To izolat serwatki, co oznacza, że ma bardzo niską zawartość tłuszczu i węglowodanów, i tak jest zazwyczaj wykonane z krów, które nie są leczone rekombinowanym bydlęcym hormonem wzrostu (rBGH). Jednak etykieta stwierdza, że „są chwile, kiedy światowa podaż jest na wyczerpaniu” i muszą używać konwencjonalnych produktów mleczarskich.
W każdym razie wybraliśmy smak czekolady, aby spróbować i dowiedzieć się, dlaczego jest to tak popularny produkt.
Serwatka karmiona trawą Jaya Robba
Jedna miarka zawiera 110 kalorii, 25 gramów białka, jeden gram węglowodanów i zero tłuszczu. To bardzo imponujący stosunek białka do kalorii.
Nie ma wiele do omówienia w odniesieniu do mikroelementów. W przeciwieństwie do większości proszków białka serwatkowego, które widziałem, nie zawiera żelaza i bardzo mało wapnia (3 procent RDI na porcję). Nie jest szczególnie bogaty ani mało sodu (ma 6 procent RDI na porcję), ale ma zerowy cholesterol, co może być ważne dla niektórych konsumentów.
Związane z: najlepsze proszki białkowe
Pierwszy składnik to przetwarzany na zimno, mikrofiltrowany w przepływie krzyżowym izolat białka serwatkowego. Nie mówi, że jest karmiony trawą, ale zadzwoniliśmy do nich i potwierdziliśmy, że rzeczywiście pochodzi od krów karmionych trawą.
Pozostałe składniki to naturalny aromat, proszek kakaowy przetworzony bez zasad i kwasu, guma ksantanowa, lecytyna z nasion słonecznika bez GMO i naturalny słodzik stewia.
Czy to ważne, że jest przetwarzany na zimno? Oznacza to, że serwatka nie została zdenaturowana, ale to naprawdę nie znaczy wiele - denaturujemy białko, kiedy je spożywamy, i tak naprawdę sprawia, że białko jest bardziej strawne. Ale jest rynek na niedenaturowane białko serwatkowe i jeśli wolisz, ten produkt Cię zaspokoi.
Czy to ważne, że jest karmiony trawą? Prawdopodobnie nie z żywieniowego punktu widzenia. Korzyści zdrowotne wynikające z produktów mlecznych karmionych trawą ograniczają się do tłuszczu, który jest usuwany z izolatów serwatki. Ale prawdopodobnie oznacza to zdrowsze, szczęśliwsze krowy, co może być dla Ciebie priorytetem.
Ale jest to niedrogi, wysokobiałkowy izolat serwatki bez tłuszczu i prawie bez węglowodanów. Nie ma sztucznych aromatów, słodzików ani barwników, nie ma też laktozy ani soi.
Jest to produkt wysokiej jakości, ale w przeciwieństwie do wielu „naturalnych” białek serwatkowych zawiera gumę ksantanową, substancję zagęszczającą i stabilizującą, która może powodować problemy trawienne u niektórych osób. To bardzo mały procent populacji, ale warto zwrócić uwagę, że w tym produkcie nie ma również enzymów trawiennych, więc jeśli masz żołądek wrażliwy na gumę, lecytynę lub białko w proszku, może to nie zejść zbyt dobrze.
Jest również wytwarzany w zakładzie przetwarzającym soję, pszenicę, orzechy, skorupiaki, ryby, orzeszki ziemne i jajka, więc jeśli masz wyjątkowo wrażliwe alergie, może to nie być dla ciebie.
Ale jeśli tego nie zrobisz? Jest dość wysokiej jakości.
Kupiłem 12 uncji za 22 dolary, co daje 11 porcji po 2 dolary za sztukę. To daje 8 centów na gram białka. Jeśli wybierzesz pojemnik 24 uncje, cena spadnie do 7 centów za gram białka, a worek 80 uncji kosztuje 117 USD i daje 5.8 centów za gram białka.
Więc przy około 7 centów na gram białka, jest to mniej więcej środek linii - być może nieco powyżej średniej - dla izolatu serwatki karmionego trawą. Jest tańszy niż SFH, Wild Whey i Reserveage, ale droższy niż serwatki karmione trawą od Nutrabio, Legion i Bodylogix.
„Naturalny smak” tego białka musi zawierać elementy „kremowej”, ponieważ białko to ma wyraźnie mleczny smak czekolady. Nawet po zmieszaniu z wodą smakuje bardziej jak mleczna czekolada niż gorzka czekolada, ale w każdym przypadku jest dość łagodna.
Byłem pod wrażeniem tego, jak dobrze się wymieszał. Wystarczyło kilka wstrząsów w słoiku z masonem.
Rozumiem, dlaczego białko Jaya Robba jest jednym z najpopularniejszych białek karmionych trawą. Nie jest zbyt drogi, nie zawiera sztucznych aromatów, nie zawiera GMO, soi i laktozy. Jest smaczny i dobrze się miesza. Jeśli Twój żołądek jest wrażliwy na dziąsła lub jeśli masz wyjątkowo wrażliwe alergie, to nie jest to dla Ciebie, ale jeśli dziąsła i alergeny nie stanowią problemu, jest to produkt stały.
Jeszcze bez komentarzy