Tyler Christophel z Missouri robił to wszystko dla siebie: własne programowanie, własny plan odżywiania, własne przygotowanie psychiczne do radzenia sobie w zawodach.
To podejście sprawiło, że był niesamowicie daleko, niesamowicie szybko. Zaczął CrossFit dopiero w 2016 roku, a do 2017 startował w CrossFit Games w zespole CrossFit 417. W następnym roku on i jego koledzy z drużyny zajęli 5.miejsce na świecie. A potem w 2019 roku Christophel zajął 36. miejsce na świecie w Open, po prostu tracąc możliwość zdobycia indywidualnego miejsca na Igrzyska.
Dla 29-letniego byłego bejsbolisty z college'u to nie wystarczyło: nadszedł czas, aby zatrudnić trenera.
Christophel zwrócił się do Mike'a Catrisa z programu Athlete Program, który, jak powiedział Christophel, zrobił ogromną różnicę, wprowadzając go na nowy poziom w ciągu zaledwie kilku krótkich miesięcy.
Dowód znajduje się w tabeli liderów Open: Christopher zajął 9. miejsce na świecie, nieoficjalnie kwalifikując się do tegorocznych igrzysk CrossFit.
„Mike naprawdę pomógł mi opracować kilka konkretnych rzeczy i przygotować się specjalnie do turnieju Open. Naprawdę pomógł mi też zbudować moją pewność siebie ”- powiedział Christophel.
Catris pomógł również swojemu atlecie przyjąć nieustraszony, wszystko w podejście do Open, które rozpaliło ogień pod tyłkiem Christophela, aby dostać się do czołowej dwudziestki.
„Tematem przewodnim Open w tym sezonie było spalić łodzie-na podstawie („Spal statki ”) opowieść o dowódcy wojskowym, który spalił statki, aby jego żołnierze nie mogli się zawrócić. Tak więc w zasadzie pomogło mi to włożyć wszystkie jajka do jednego koszyka i naprawdę się z tym pogodzić ”- powiedział Christophel.
Chodzenie wszystko w oznaczało również, że w przeciwieństwie do wielu innych sportowców, którzy ustawili harmonogram zawodów Sanctionals przed Open, Christophel nie.
„Nie planowaliśmy iść do żadnych sankcji. Tak więc w tym tygodniu, przez ostatnie trzy dni (od zakończenia Open) relaksowałem się, odpoczywałem, regenerowałem się i jem, co chcę ”- powiedział.
W przyszłym tygodniu wszystko wróci do pracy, ponieważ Christophel zacznie przygotowywać się do największych zawodów w swojej karierze CrossFit, co przyznał, że jeszcze nie świętował i nie będzie, dopóki nie otrzyma oficjalnego zaproszenia od CrossFit Inc.
„Trudno jest naprawdę świętować, kiedy oficjalnie nie masz zaproszenia, ale na pewno miałem dużo jedzenia we wtorek” - powiedział Christophel, który zarządza i trenuje w Lift Gym w Missouri.
Zapraszać lub nie, to nie powstrzymało Christophela od myślenia o igrzyskach lub planowania dokładnie tego, nad czym musi popracować, aby odnieść sukces w walce z najlepszymi sportowcami na świecie.
„Na początku nie miałem doświadczenia w podnoszeniu ciężarów na olimpiadzie. Zawsze kładłem się na ławce, kucałem, wykonywałem martwy ciąg i miałem przyzwoitą wytrzymałość aerobową, ale byłem naprawdę daleko w tyle pod względem siły nad głową i podnoszenia ciężarów olimpijskich, więc w nadchodzących miesiącach spróbuję spuścić dużo pracy nad głową i podnoszenia ciężarów ”. - powiedział, dodając, że poświęci też trochę czasu na pływanie, kolejny niedoświadczony obszar w jego grze.
Prawdę mówiąc, Christphel myślał o przygotowaniach do igrzysk odkąd rzucił baseball i rozpoczął karierę w CrossFit cztery lata temu.
„Wszedłem w to wszystko, napisałem plan i oto jesteśmy” - powiedział.
Oto on, z największymi zawodami w swoim sporcie tuż za rogiem, a mimo to podchodzi do tego spokojnie.
„Tak naprawdę nie mam celu związanego z rankingiem ani pozycją. Chcę tylko wykorzystać talenty, którymi zostałem pobłogosławiony, najlepiej jak potrafię, ciężko pracować, a tam, gdzie spadają żetony, spadają ”- powiedział.
Zdjęcia: Zdjęcia oczu sportowca
Jeszcze bez komentarzy