TUTAJ JEST, po raz trzeci w tym tygodniu. I jest gorąca. Odważ się do niej zbliżyć?
Facetom zwykle mówi się, żeby nigdy nie uderzali dziewczyny na siłowni - to, wiesz, przerażające. Jednak ostatnie badania wykazały, że wystarczy podrapać skórę w każdym miejscu do ćwiczeń, a pod spodem znajduje się wściekły pojedynczy staw, którego członkowie - zarówno mężczyźni, jak i kobiety - mają na głowie więcej niż jeden rodzaj treningu.
„Widziałem wiele związków, a nawet kilka małżeństw, które zaczęły się na siłowni” - mówi Jaclyn Sklaver, C.P.T., trener i dietetyk sportowy w Peak Perform w Nowym Jorku. „Jeśli interesujesz się sprawnością fizyczną i zdrowiem, prawdopodobnie nie spotkasz w barze kogoś, kto pasuje do Twojego stylu życia. Siłownia jest więc idealnym miejscem do rozpalenia romansu.„L.ZA. trener Holly Perkins, C.S.do.S., zgadza się z tym założycielka Women's Strength Nation. „Tak, widzę to cały czas!" ona mówi. „Jest coś pierwotnego i seksownego w siłowni. Jesteśmy rozgrzani i spoceni, nosząc odkrywcze ciuchy; jest mnóstwo feromonów w powietrzu i muzyki - to jak własny klub nocny.”
Krótko mówiąc, siłownia nie tylko nie jest „strefą, na którą nie ma wpływu”, może to być naprawdę wspaniałe miejsce na spotkanie z potencjalnymi randkami - ale tylko wtedy, gdy zrobisz to dobrze. Aby dowiedzieć się, jak wykonać swój ruch, poprosiliśmy Sklavera, Perkinsa i grupę uczennic, aby opowiedzieli nam najlepszą i najgorszą taktykę nawiązania rozmowy - i prawdopodobnie związku - z tą dziewczyną, którą masz. oko na. Oto, co nam powiedzieli.
Rzeczy, które robisz i mówisz, które ją odstraszają, według 20 kobiet.
Przeczytaj artykułStarannie zaplanuj swoje podejście
Masz szansę zrobić pierwsze wrażenie, więc bądź mądry.
Zacznij od znalezienia sposobu, aby (niepozornie) poćwiczyć w pobliżu niej przez chwilę. Jeśli oboje jesteście w klasie, zajmijcie miejsce na podłodze obok niej, aby się rozciągnąć. „Bardziej mile widziane jest przywitanie się na zajęciach” - mówi gimnastyczka Diana K. „After jest też świetny” - mówi Sklaver. „Podzieliłeś się doświadczeniem, więc możesz nawiązać więź.”
Ale uwaga: „Nigdy nie przerywaj kobiecie, gdy jest w średnim wieku lub podczas ćwiczeń fizycznych” - mówi Sklaver. „Skupiamy się w 100% na naszym treningu i może to wywołać negatywne odczucia w stosunku do faceta, nawet jeśli jest niesamowicie wspaniały.„To samo dotyczy sytuacji, gdy ona nosi słuchawki: jeśli nie próbujesz jej zdenerwować, poczekaj, aż je zdejmie.
I upewnij się, że twoje zaimprowizowane bliskie spotkanie nie wygląda jak atak prześladowania. „Nie idź za nami!”Mówi Sklaver. Przeczytaj: Nie używaj każdego elementu wyposażenia zaraz po niej ani nie zostań w pobliżu przez wiele godzin. Jedno „spontaniczne” starcie w ciągu dnia to dużo.
Ostatnia taktyka: „Zapytaj o nią pracownika” - mówi Sklaver. „Często mamy wszystko, co najważniejsze; możemy ci powiedzieć, czy jest samotna, mężatka, psycholożka - możemy nawet pomóc przełamać lody.”
Zapytaliśmy 20 prawdziwych kobiet - oto zaskakujące odpowiedzi.
Przeczytaj artykułZwróć jej uwagę w przyjazny sposób
Zacznij od „krótkiego kontaktu wzrokowego” - mówi Perkins. „Uśmiechnij się, bądź spokojny i po prostu powiedz:„ Hej.„To wszystko, co musisz zrobić, aby stworzyć intrygę. Jeśli jest zainteresowana, ożywi się.”
Tylko pamiętaj, aby wyglądać przyjaźnie, a nie przerażająco. „Faceci czasami nawiązują kontakt wzrokowy z dziwnym grymasem” - mówi Diana K., „I jestem jak, Uh, czy robi taką minę, jak ja wyglądam, czy to jego sposób na flirtowanie?”
Możesz również uprzejmie poprosić o współpracę z nią na maszynie - po skończeniu swojego zestawu. „Jeśli powie OK, przywróć wagę do tego, czego używała, kiedy skończysz. To wiele dla nas znaczy ”- mówi Sklaver.
I bądź dżentelmenem, dodaje. - Pozwól jej iść przodem do fontanny, nawet jeśli napełnia butelkę. „Panie przodem” to długa droga.”
Bez koszulki selfie, uderzanie w przypadkowych przechodniów i nie tylko.
Przeczytaj artykułRozpocznij dyskretną rozmowę
Kiedy wydaje się, że jest to właściwe, masz trzy podstawowe możliwości: komentarz, komplement i pytanie „Czy możesz mi pomóc?”
Komentarz: „Powiedz coś o muzyce, siłowni lub głupkowatym członku zespołu” - mówi Perkins. Albo przywołaj sprzęt, mówi Sklaver, na przykład mówiąc, że kabel nie działa prawidłowo. Po zajęciach powiedz prosto: „Wow, to było trudne.”
Albo zwróć uwagę na jej sprzęt w niezbyt osobisty sposób: „Wziąłem udział w zajęciach Spin za facetem, a potem powiedziałem:„ Nie mogę się doczekać, żeby wiedzieć, czy to slogan surfowania na twojej koszuli?'”- mówi Diana K. „Więc skończyliśmy rozmowę.”
Następne podejście: pochwal ją w sposób, który nie wymaga odpowiedzi, na przykład: „Naprawdę zabiłeś ją w tych pompkach.”
„To jest moje Nie. Jedna sugestia ”- mówi Sklaver. „Kiedy skończy z setem, powiedz coś w stylu:„ Jesteś taki skupiony ”lub„ Coraz silniejszy!„Kobiety ciężko pracują, więc jeśli inni to zauważą, czujemy się jak milion dolarów.”
Na koniec „Czy możesz mi pomóc?”Sztuczka:„ Wierz lub nie ”, mówi Christina S.,„Proszenie jej o pomoc w wyposażeniu lub formie może być bardzo atrakcyjne.”Sklaver zgadza się.„Facet, który może przyznać, że nie wie wszystkiego, jest podekscytowany - wykazuje pokorę i pewność siebie.”Więc jeśli robi coś nowego, poproś ją, żeby cię nauczyła. Albo poproś ją o miejsce. „Tylko upewnij się, że może to zrobić - nie próbuj tego na 400-funtowej wyciskaniu na ławce.”
Ale bez względu na to, co robisz, nie przeciągaj tego. W tej chwili jesteście tylko kilkoma ciężko pracującymi szczurami na siłowni, więc powiedz coś i idź dalej. Jeśli cię interesuje, znajdzie cię.
Oto ruchy, które lubi oglądać 20 prawdziwych kobiet.
Przeczytaj artykułNie protekcjonuj, nie popisuj się ani nie patrz na to
Istnieje milion niewłaściwych sposobów na zwrócenie jej uwagi - oto tylko kilka: nie pytaj jej, czy potrzebuje miejsca - jeśli potrzebuje, poprosi o to, mówi Sklaver.
Mówi też, że nie poprawiaj jej formy. - Chyba że wygląda, jakby mogła złamać kończynę, pozwól jej robić swoje.”
Kolejny zwrot: zrobienie z siebie spektaklu, „jak wykonywanie pół powtórzeń z bardzo dużymi ciężarami” - mówi Sklaver. „Zachowywanie się jak brutal nie zrobi na nas wrażenia.”
Próba prześcignięcia lub prześcignięcia jej też nie. „Pokora jest lepsza!”Mówi Christina S.
Również źle: nadmierne chrząkanie. Duh.
Wreszcie - i najbardziej oczywiste - unikaj wszystkiego, co pachnie szorstkością, na przykład wpatrywania się, gdy pochyla się lub patrzy na swoje piersi. „I nie mów jej, że ma niezły tyłek” - mówi Sklaver. „Po prostu nie rób tego.”
Perkins kładzie jeszcze większy nacisk na to: „Kobiety chcą czuć się bezpiecznie na siłowni, więc nie bądźcie żadnym kutasem!”
Tematy na twoją pierwszą randkę - i nie tylko - sprawią, że wszystko będzie interesujące.
Przeczytaj artykułDowiedz się, jak skorzystać z podpowiedzi
W tym celu musisz obniżyć swój „miernik odrzucenia” do jego najbardziej czułego ustawienia - to znaczy nauczyć się oznak zainteresowania i braku zainteresowania, a kiedy zobaczysz te ostatnie, zgub się.
„Jeśli się uśmiecha i„ zapala się ”do Ciebie lub prowadzi pogawędkę, mogą to być oznaki jej zainteresowania” - mówi Perkins. Jeśli nie? - Grzecznie ci podziękuje i wróci do treningu - i prawdopodobnie przeniesie się w inne miejsce.„Kiedy to się stanie, wycofaj się.
Oczywiście, nawet jeśli wydaje się zainteresowana, zachowanie wyluzowania jest kluczowe. Nadmierność jest w najlepszym przypadku nieatrakcyjna, aw najgorszym wręcz onieśmielająca lub przerażająca. Ona cię odszuka, jeśli zechce.
Zapytaliśmy topowe trenerki, co tonie - a jakie żagle.
Przeczytaj artykułWykonuj swój duży ruch ostrożnie
Po nawiązaniu kontaktu wzrokowego podzieliłeś się kilkoma słowami, wymieniono imionami (najpierw powiedz jej swoje. Jeśli jej odpowiedź jest milcząca, cóż…), a ona wydaje się otwarta, następnym krokiem jest…
Nic. Przynajmniej nie dzisiaj. Poczekaj, aż znowu ją zobaczysz, bądź przyjacielski, a jeśli nadal wydaje się otwarta, zagraj.
Świetny: „Zaproponuj drinka w barze koktajlowym - po treningu wszyscy są głodni” - mówi Sklaver. „Jeśli mówi, że jest zajęta, nie obrażaj się; może zgodnie z prawem mieć plany. Ale poproś o spotkanie innym razem.”
Albo po prostu zaproponuj przypadkowe: „Powinniśmy kiedyś wyjść na miasto / napić się czegoś / poćwiczyć razem. Czy mogę dostać twój numer?„Jeśli ona cię zastrzeli lub nie wspomina o tym następnym razem, może się to nie zdarzyć”, mówi Sklaver. - Ale przynajmniej próbowałeś!”
Jeszcze bez komentarzy