Znów nadeszła ta pora roku: dyrektor CrossFit Games, Dave Castro, wypuszcza treningi regionalne z wyprzedzeniem. Zawody regionalne - które odbywają się przez trzy weekendy od 19 maja do 4 czerwca - rozpoczną się kolejnym wydarzeniem.
(Dotyczy to osób indywidualnych; skład Igrzysk nie ogłosił jeszcze żadnych treningów dla drużyn, więc nie ma słowa o tym, czy będzie to zmodyfikowana wersja poniższego, czy coś zupełnie innego.)
Na czas: (sportowcy noszą obciążone 5.11 Kamizelka taktyczna do treningu)
Przebiegnij 1200 metrów
Następnie 12 rund:
4 Pompki ze ścisłym staniem na rękach
8 Podciągnięcia od klatki piersiowej do drążka
12 przysiadów
Oczywiście, na wzór Dave'a Castro, trening został ogłoszony na jego koncie na Instagramie późną niedzielną nocą, mniej niż dwa tygodnie przed pierwszym weekendem regionalnym.
A teraz - w końcu - wiemy, o co chodzi w tym obciążonym teaserze kamizelki. Czy kamizelka z obciążeniem może pojawić się jako element wielokrotność Regionalne treningi w tym roku? Z pewnością nie jest to wykluczone z możliwości.
Jeśli poprzednie lata są jakąś wskazówką, Castro i zespół mediów społecznościowych CrossFit Games będą stopniowo ogłaszać coraz więcej wydarzeń regionalnych w miarę zbliżania się do 19., a kilka ostatnich - zarówno indywidualnych, jak i drużynowych - prawdopodobnie nie nadejdzie przed kilkoma dniami. przed rozpoczęciem pierwszych zawodów.
Dzięki nowej lokalizacji (Madison, Wisconsin) i nowej, późniejszej dacie rozpoczęcia w sierpniu zamiast w lipcu, tegoroczne Reebok CrossFit Games wnoszą do stołu wiele nowych elementów logistycznych. Ale aby przejść do tej fazy zawodów, zarówno zawodnicy indywidualni, jak i zespołowi, którzy dobrze spisali się w Open, muszą awansować przez Regionals, aby dostać się do sierpniowych Igrzysk.
Kim są twoi ulubieni sportowcy wybierający się w tym roku na zawody regionalne? Dajcie nam znać w komentarzach poniżej!
Wyróżniony obraz: @thedavecastro na Instagramie
Jeszcze bez komentarzy