CrossFit® Open Workout 18.5 Ogłoszony

1281
Yurka Myrka
CrossFit® Open Workout 18.5 Ogłoszony

Pierwsze w swoim rodzaju głosowanie. Wyczerpująca powtórka. I jedno z najbardziej obsypanych gwiazdami ogłoszeń o treningach CrossFit Open w historii imprezy.

Na żywo z CrossFit Reykjavik w stolicy Islandii do Dave'a Castro dołączyli dwukrotni mistrzowie CrossFit Games Annie Thorisdottir i Katrin Davidsdottir, a także wielokrotna zdobywczyni podium w Games, Sara Sigmundsdottir, aby ogłosić trening wybrany przez światową społeczność CrossFit. Było to stosowne zakończenie jednego z najbardziej ekscytujących Otwartych w ostatnim czasie, z zapowiedzią narodu, który - pomimo niewielkich rozmiarów i populacji - od lat dominuje w tym sporcie, zwłaszcza po stronie kobiet.

W niespodziewanym obrocie wydarzeń Castro umieścił 18.5 do głosowania społeczności. Fani mogli głosować na treningi 11.6, 13.5 lub 14.2 w komentarzach do posta na żywo CrossFit Games na Facebooku, rozpoczynającego się o 15:00 czasu PST w czwartek. Trzy powtórzenia, trzy opcje, z podciąganiem od klatki piersiowej do kierownicy dla każdego. Po dwóch godzinach głosowania nadeszły wyniki. CrossFit Open Workout 18.5 to:

Powtórzenie otwartego treningu CrossFit 11.6

AMRAP w 7 minut

3 silniki odrzutowe (100/65 funtów) i 3 ciągnięcia między klatką piersiową a drążkiem
6 sterów strumieniowych (100/65 funtów) i 6 podciągów między klatką piersiową a drążkiem
9 sterów strumieniowych (100/65 funtów) 9 pociągnięć klatki piersiowej do kierownicy

Jeśli ukończysz 9, ukończ rundę 12, a następnie przejdź do 15 i tak dalej.

Wynik: Powtórzenia zakończone

Zadziwiające 50% wyborców wybrało 11.6 w komentarzach na Facebooku na żywo.

Trening 13.5 uzyskało zaledwie 7% głosów, a 14.2 otrzymało pozostałe 43% głosów.

https: // www.Instagram.com / p / BgpFMSplEPS

Trening pochodzi z pierwszej w historii iteracji CrossFit Open, kiedy to wydarzenie obejmowało sześć treningów w przeciwieństwie do zwykłych pięciu. I to nie jest pierwsza powtórka z Open Workout 11.6; służył również jako trening 12.5 w CrossFit Open 2012.

Krótko po ogłoszeniu Thorisdottir (3. miejsce na Igrzyskach 2017), Davidsdottir (5.) i Sigmundsdottir (4.) walczyli, aby nadać szybkie tempo końcowemu treningowi 2018 Open.

Co myślisz o Open Workout 18.5? I na kogo głosowałeś?

Wyróżniony obraz: @crossfitgames na Instagramie


Jeszcze bez komentarzy