Ludzie mają wiele definicji przysiadu „od dupy do trawy” (ang. Ass to grass) (ATG). Najczęściej definiuje się to jako uderzenie dużej głębokości w otworze znacznie poniżej równoległego lub maksymalną głębokość, na jaką można uderzyć bez całkowitego uszczerbku dla ich przysiadowej formy. Jednym ze sportowców, który szczyci się swoimi umiejętnościami ATG, jest irlandzki sztangista Clarence Kennedy.
Kennedy jest znany ze swojego podnoszenia ciężarów (z odrobiną trójboju siłowego) i zyskał na popularności dzięki swojej szalonej sile i „cichej” osobowości. W rzeczywistości dopiero niedawno Kennedy zaczął produkować więcej, regularnie planowanych treści, które podkreślają jego osobowość, na przykład ta squatowa walka z Nathanem Damronem z Mash Elite, a kiedy mówimy o przysiadach.
Dwa dni temu Kennedy udostępnił na swojej stronie na Instagramie ogromne wideo o masie 290 kg (640 funtów) ATG surowe przysiady. Przedstawiał Kennedy uderzający coś, co wygląda na rutynową wagę dla niego bez paska, rękawów ani obserwatora. Obejrzyj poniższy film.
Jeśli jesteś fanem Kennedy'ego, prawdopodobnie myślisz: „Czekaj, Kennedy zrobił wcześniej przysiady z pauzą ponad 290 kg” i masz całkowitą rację. Wcześniej zrobił 300 kg na pauzę przy przysiadach, ale te 290 kg wyglądały na stosunkowo łatwe, więc musimy się zastanowić, czy moglibyśmy zobaczyć, jak w najbliższej przyszłości przekroczy swoje obecne najlepsze wyniki?
[Przeczytaj nasz pełny wywiad z Kennedym, w którym mówi o przejściu na trójbój siłowy, etykę wegańską i wściekłych fanów Reddita.]
Kennedy miał w przeszłości operacje obu kolan, ale ostatnio przybrał na wadze szalony ciężar. Do tej pory jego 300-kilogramowe wideo z zatrzymanymi przysiadami z 2015 roku jest jednym z jego najczęściej oglądanych filmów i zgromadziło prawie 550 000 gałek ocznych. Sprawdź to poniżej.
I nie mówimy, że którykolwiek z przysiadów wyglądał na bardzo łatwy, ale ostatnie 290 kg było zdecydowanie szybsze na koncentrycznym. Czy Kennedy mógłby dodać kolejne 10 kg +, aby w najbliższej przyszłości przekroczyć swój najlepszy dotychczas wstrzymany przysiad?? Kto wie, ale jesteśmy optymistami, zobaczymy to w 2018 roku.
Zrzut ekranu funkcji ze strony @clarencekennedy_ na Instagramie.
Jeszcze bez komentarzy