Wybór kasku rowerowego zamiast kluczyków do samochodu może mieć drastyczny wpływ na Twoje zdrowie, nie licząc poziomu sprawności.
Badanie przeprowadzone na Uniwersytecie w Glasgow wykazało, że jazda na rowerze do pracy wiązała się z 45% niższym ryzykiem raka i 46% niższym ryzykiem chorób serca w porównaniu z osobami, które dojeżdżają do pracy bardziej tradycyjnymi sposobami.
Tego lata możesz ćwiczyć poza domem, aby spalić kalorie i zmniejszyć stres.
Przeczytaj artykuł
Jeszcze bez komentarzy