Jeśli myślałeś, że Beyoncé była jedynym członkiem rodziny Knowles z gorącym ciałem, udowodniono, że się myliłeś. Tina Knowles znokautuje solidny zestaw kopnięć osłów z zespołu oporu na swoim koncie na Instagramie. Wygląda na to, że jej trener mógł tego dnia popchnąć 62-latkę do granic możliwości, sądząc po jej śmiertelnym spojrzeniu pod koniec i fakcie, że słucha piosenki „Mad” córki Solange. W swoim podpisie napisała: „Mam dużo powodów do wściekłości. Jestem wściekły na Patricka za te cholerne gumki na nogach, które i tak są wystarczająco trudne!”
ZOBACZ TEŻ: Najlepszy trening w domu
Wydaje się, że Knowles opanowała umiejętność wykonywania świetnego treningu bez wychodzenia z domu. Na poniższym filmie na Instagramie wykonuje kilka ćwiczeń z masą ciała, aby uzyskać zabójczą sylwetkę.
Mama Knowles to świetna inspiracja nie tylko dla kobiet w jej wieku, ale dla wszystkich, które chcą znaleźć czas na ćwiczenia bez chodzenia na siłownię. Jeśli kiedykolwiek będziesz potrzebować motywacji, odwiedź jej Instagram, aby pomóc Ci skręcić za rogiem dzięki swojej kondycji.
ZOBACZ TEŻ: Najlepszy trening całego ciała w domu
Jeszcze bez komentarzy