Athletic Greens i Patriot Power Greens to dwa najpopularniejsze zielone napoje superfood, chociaż mają całkiem inne podejście: Athletic Greens jest skierowana do nowoczesnych, zaangażowanych konsumentów, wykorzystując czynniki wpływające na zdrowie i dobre samopoczucie, podczas gdy Patriot Power Greens koncentruje się na dziecku. wyżu demograficznego i seniorów.
Można śmiało powiedzieć, że Athletic Greens również wykorzystuje nieco więcej nauki w swoim podejściu. To firma, która lubi dyskutować o zaletach przeciwutleniaczy, podczas gdy strona Patriot Power Greens spędza więcej czasu na prostym informowaniu konsumentów, że produkt sprawi, że znów poczują się jak „młodzi kozły”.
Ale my dygresujemy, jesteśmy tutaj, aby porozmawiać o składnikach i korzyściach. Oba są wykonane z sproszkowanych całych pokarmów i zawierają spory udział alg, owoców i bakterii probiotycznych, więc co jest lepszym wyborem?
Athletic Zieloni
Oba te produkty świetnie smakują, ale bardzo się od siebie różnią. Athletic Greens ma owocowy, kremowy i imbirowy smak. Ze wszystkich swoich różnorodnych składników smakuje najbardziej jak papaja, marchewka, ananas, wanilia i imbir.
(Sprawdź naszą pełną recenzję Athletic Greens!)
Patriot Power Greens
Ten produkt ma smak jagodowy, który dobrze i prawdziwie smakuje jak mieszanka jagód. A raczej smakuje jak mieszanka aromatu jagodowego z nutą jabłka i marakui. To jest słodkie.
Obydwa smakują wyśmienicie, ale bardzo mi się to podoba smak Athletic Zieloni. Jest złożony, rozgrzewający i niezbyt słodki. Wolałem to, ale oba są cholernie smaczne.
(Sprawdź naszą pełną recenzję Patriot Power Greens!)
Zwycięzca: Athletic Greens
Athletic Zieloni
Athletic Greens oferuje najlepszą ofertę, jeśli subskrybujesz miesięczną dostawę, która kosztuje od 70 do 80 USD za sztukę lub około 2 USD.50 na porcję. Jeśli otrzymasz jednorazowy zakup, koszt jednej torby wyniesie prawie 100 USD. To drogie, nawet jak na zielony proszek.
Athletic Greens Ultimate Daily
Niezwykle pożywny zielony proszek z wieloma potencjalnymi korzyściami zdrowotnymi. Również jeden z najlepiej smakujących zielonych proszków na rynku.
Sklep Athletic Greens Kupuj Athletic GreensPatriot Power Greens
Z przesyłką pocztową i obsługą, opakowanie 30 porcji kosztuje od 55 USD do 65 USD, więc to około 2 USD za porcję. Jeśli kupisz pięć kanistrów na raz, cena spadnie o około połowę.
Zwycięzca: Patriot Power Greens
Atletyczni Zieloni
W Athletic Greens znajduje się aż siedemdziesiąt pięć składników, które są podzielone na cztery kategorie: „Alkaliczny, bogaty w składniki odżywcze, surowy kompleks superfood”, który stanowi prawie 70% wagi produktu, a następnie „naturalne ekstrakty o dużej zawartości składników odżywczych, zioła, i przeciwutleniacze ”,„ Kompleks enzymów trawiennych i super grzybów ”oraz„ Probiotyki bez nabiału.”
Obejmują pełne spektrum tego, czego większość ludzi chce w zielonym proszku pożywienia: algi, trawy, korzenie i zioła. Do wyróżniających się należą astragalus i imbir na odporność, różeniec i grzyby na stres, ekstrakt z zielonej herbaty i goji jako przeciwutleniacze, ostropest plamisty na zdrowie wątroby i 7.2 miliardy bakterii probiotycznych z dwóch szczepów.
Patriot Power Greens
W Patriot Power Greens jest mniej składników. Oba te produkty zawierają inulinę, spirulinę, buraki, enzymy, szpinak, goji i niektóre owoce, ale lista składników Patriot Power Greens obraca się głównie wokół owoców. Jest jabłko, malina, borówka, żurawina, suszone śliwki, granat, marakuja, pomarańcza i nie tylko. Jest też dużo warzyw, ale to większość Patriot Power Greens: owoce i warzywa.
Kiedy porównasz to z owocami, warzywami, korzeniami, liśćmi, ziołami i grzybami w Athletic Greens, staje się jasne, że chociaż Patriot Power Greens ma więcej szczepów bakterii probiotycznych (dziewięć z nich), Athletic Greens ma lepszy zestaw składników.
Zwycięzca: Athletic Greens
Atletyczni Zieloni
Więc co robią Athletic Greens? Jak wspomniano powyżej, składniki są powiązane z ogromną ilością korzyści, które obejmują lepszą reakcję na stres, zdrowie wątroby i odporność.
Jest również bardzo bogaty w witaminy i minerały. Jedna miarka zawiera 700 procent RDI witaminy C, 332 procent witaminy E i co najmniej 100 procent dziennej dawki witamin B1, B2, B6, B12, K2, biotyny i cynku.
Jeśli chodzi o korzyści udowodnione klinicznie, to prawda, że nie ma wielu badań dotyczących proszków zielonych, ale kilka z nich zostało opublikowanych w Journal of Chiropractic Medicine stwierdził, że pomogły w tym dwie różne marki zielonych proszków po superfood (jedna była Greens First) znacznie niższe ciśnienie krwi w dwóch grupach osób.(1) (2)
Te produkty użyte w badaniach miały profile składników, które znacznie bardziej przypominały Athletic Greens (z trawą pszeniczną i jęczmienną) niż Patriot Power Greens, chociaż oba produkty zawierają chlorellę, co badanie z 2014 r Dziennik odżywiania znaleziony może obniżać poziom cholesterolu.(3)
Patriot Power Greens
Znowu jest mniej składników i mniej rodzaje składników w Patriot Power Greens. To głównie owoce, warzywa i probiotyki, z których wszystkie są zdrowe, ale zapewniają mniej korzyści w porównaniu z różnymi owocami, warzywami, korzeniami, grzybami i tak dalej.
Jeśli Patriot Power Greens to głównie owoce i warzywa, czy przynajmniej dostarcza więcej witamin, minerałów i przeciwutleniaczy niż Athletic Greens? Nie wiemy, ponieważ, co zaskakujące, w Patriot Power Greens nie ma prawie żadnych informacji o wartościach odżywczych. Wiemy tylko, że zawiera 30 procent dziennej dawki witaminy A i 6 procent dziennego zapotrzebowania na żelazo, z których oba są niższe niż Athletic Greens.
W przeciwieństwie do Athletic Greens, Patriot Power Greens również nie określa ilościowo zawartości probiotyków. Jest to trudne, ponieważ chociaż wiemy, że Patriot Power Greens ma więcej szczepy probiotyków, co jest naprawdę ważne, nie wiemy, czy ogólnie ma więcej bakterii. Zielone napoje superfood zawierają od 1 do 25 miliardów probiotyków, więc brak wiedzy, ile jest w produkcie, jest ogromnym problemem.
To wspaniale, że są obecne w produkcie, ponieważ bakterie probiotyczne są powiązane ze wszystkim, od mniejszej niestrawności po lepszą odporność, a nawet zdrowie psychiczne.(4)
Moim zdaniem Patriot Power Greens ma problem z przezroczystością i ciężko jest polecić coś, co nie mówi ci, co robi.
Zwycięzca: Athletic Greens
Jedyną przewagą, jaką Patriot Power Greens może mieć nad Athletic Greens, są probiotyki, ale ponieważ nie wiem, ile zawiera, nie mogę być pewien. W przeciwnym razie Athletic Greens ma znacznie więcej witamin i minerałów w ofercie, ma szerszą gamę składników i wydaje się być bardziej zagęszczony przeciwutleniaczami. Z tych wszystkich powodów Athletic Greens to mój wybór na lepszy produkt.
1. Zhang, J. et al. Przyjmowanie suplementów diety przez trzy miesiące obniżyło ciśnienie krwi, ale nie poziom lipidów we krwi u studentów. J Chiropr Med. Lato 2006; 5 (2): 53-9.
2. Zhang J, i in. Wpływ mieszanki owoców i warzyw w proszku na pacjentów z nadciśnieniem: badanie pilotażowe. J Chiropr Med. 2009 wrzesień; 8 (3): 101-6.
3. Ryu NH, i in. Wpływ codziennego spożycia Chlorelli na profile lipidów i karotenoidów w surowicy u dorosłych z łagodną hipercholesterolemią: randomizowane badanie z podwójnie ślepą próbą, kontrolowane placebo. Nutr J. 11 czerwca 2014; 13:57.
4. Messaoudi, M. et al. Ocena właściwości psychotropowych preparatu probiotycznego (Lactobacillus helveticus R0052 i Bifidobacterium longum R0175) u szczurów i ludzi. Br J Nutr. Marzec 2011; 105 (5): 755-64.
Jeszcze bez komentarzy