Miejmy nadzieję, że do tej pory uwolniłeś się od przekonania, że prawdziwy seks idzie w dół, tak jak w filmach. W przeciwieństwie do kinowego obrazu idealnego miękkiego oświetlenia, bez gry wstępnej i płynnego, ekscytującego seksu bez żadnych porządków, seks w prawdziwym życiu ma spory udział w niezręcznych chwilach. Niezależnie od tego, czy przypadkowo uderzysz głową, ktoś wypuści zawstydzający dźwięk, czy też spartaczysz próbę przyjęcia nowej pozycji seksualnej, jest cała strona seksu, która jest zbyt skrępowana, aby włączyć ją do filmowej fantazji. Ale prawdziwe życie to prawdziwe życie i musimy zająć się tym, że większość naszych spotkań z ludźmi często powoduje niewypowiedziane skutki uboczne.
Aby cię uratować trochę przyszłe umartwienie - i aby cię zapewnić, że nie jesteś sam - podsumowaliśmy osiem typowych rzeczy, które mogą się nie udać podczas seksu i rozmawialiśmy z dwoma ekspertami w dziedzinie zdrowia seksualnego o tym, jak sobie z nimi radzić.
1 z 8
Patrick Sheandell O'Carroll / Getty
Jednym z najmądrzejszych sposobów radzenia sobie z pęknięciem prezerwatywy - niezależnie od tego, czy dowiesz się o tym w gorącym momencie, czy rano po - jest „emocjonalne przygotowanie” - mówi Eric M. Garrison mówi, doradca seksualny i autor Opanowanie seksu w wielu pozycjach. Tłumaczenie: Porozmawiaj o seksie, zanim go masz, szczególnie o historii seksualnej, chorobach przenoszonych drogą płciową i czy stosuje antykoncepcję.
Rozumiemy, że łatwiej jest wskoczyć z kimś do łóżka, niż zapytać, czy kiedykolwiek zachorowała na rzeżączkę. Jednak wczesne zadawanie niewygodnych pytań ma kluczowe znaczenie dla opanowania paniki, jeśli coś pójdzie nie tak, mówi Garrison. Wiedza o tym, czy twój partner chorował lub obecnie ma chorobę przenoszoną drogą płciową, jest ważną informacją, która pomoże ci poradzić sobie z nieszczęśliwymi wypadkami poprzez samodzielne badanie lub, jeśli to konieczne, uzyskanie poekspozycyjnych antybiotyków profilaktycznych, aby uniknąć chorób.
Garrison radzi również partnerom aktywnym seksualnie, aby rozważyli zakup Planu B z wyprzedzeniem, aby w razie nieszczęśliwego wypadku nie musieli czekać na zakup w aptece następnego dnia. Zwraca jednak uwagę, że nawet przy szczytowej płodności kobiety szanse zajścia w ciążę z powodu złamanej prezerwatywy nie są tak duże, jak mogłoby się wydawać. „Tylko 80 na 1000 zdrowych kobiet w wieku rozrodczym zajdzie w ciążę, jeśli raz uprawią seks bez prezerwatywy w okresie ich szczytowej płodności” - wyjaśnia.
Lub rozważ, aby Twoja dziewczyna zadzwoniła do ginekologa, ponieważ miedzianą wkładkę domaciczną można założyć do pięciu dni po złamaniu prezerwatywy, aby zapobiec ciąży. Ta metoda jest w rzeczywistości bardziej skuteczna niż pigułka dzień po pigułce, mówi Garrison.
2 z 8
Laurence Mouton / Getty
Niezależnie od tego, czy źle zrozumiałeś, czy chciała anal, czy nie, myślałeś, że spodoba jej się palec w jej tyłku, czy po prostu spartaczyłeś próbę wejścia do jej pochwy, jedną z najważniejszych rzeczy, które możesz zrobić, jeśli wejdziesz do niewłaściwej dziury, jest bądź wrażliwy na jej reakcję - a jeśli zupełnie jej to nie interesuje, przeproś statystykę, sugeruje certyfikowana terapeutka seksualna Rachel Needle, Psy.re. Bycie zimnym, defensywnym lub w inny sposób niewrażliwym w odpowiedzi na takie nieszczęście może szybko zniechęcić twoją partnerkę, która może potrzebować pewnej pewności, że może ci zaufać, aby utrzymać podniecenie.
Gdy upewnisz się, że wie, że nie chciałeś skrzywdzić przez wypadek, możesz wrócić do gry wstępnej, zaczynając nieco wolniej i łagodniej, aby przywrócić zaufanie.
3 z 8
South_agency / Getty
„To częsty błąd, który ludzie popełniają na wczesnym etapie związku - zwłaszcza, gdy jeden z partnerów niedawno zakończył partnerstwo” - mówi Needle. „Jeśli to zrobisz, a Twój partner to usłyszy, zdecydowanie przeproś go, okaż mu współczucie i zapewnij go, że było to z przyzwyczajenia, a nie z czymś o prawdziwym znaczeniu.”
Partnerowi, który słyszy to przejęzyczenie, Garrison radzi, aby postarał się nie czytać tego. O ile nie masz żadnego powodu, by sądzić, że twój partner cię zdradza, możesz bezpiecznie dać im korzyść w postaci wątpliwości - dodaje. „Powiedzenie imienia innego partnera nie oznacza, że wolałbyś być z tą osobą” - wyjaśnia Garrison - „bardziej prawdopodobne jest, że intensywne stany fizycznej przyjemności mogą wywołać określone wspomnienia i sprawić, że na chwilę stracisz z oczu to, gdzie jesteś.”
Needle mówi, że bardzo ważne jest, aby „pozwolić partnerowi być zdenerwowanym (jeśli tak jest), potwierdzić jego uczucia i wczuć się w niego.„Tak długo, jak będziesz nadal okazywać im zainteresowanie, pozostań obecny i zapewniaj ich, że naprawdę lubisz przebywać z nimi i nie zamienisz tego na świat, oboje możecie dojść do siebie po tym faux-pas.
4 z 8
KOLEKCJA WANDER WOMEN / Getty
Niezależnie od tego, czy ktoś z was beka, pierdzi, czy emituje inny dźwięk ciała - czy nawet nieoczekiwany płyn - ważne jest, aby nie panikować, mówi Garrison, dodając, że łzy radości po orgazmie są również niekontrolowaną funkcją fizyczną, która przytrafia się niektórym ludziom. Oboje jesteście ludźmi, więc w pewnym momencie na pewno będziecie mieć gaz iw przeciwieństwie do pornografii - gdzie takie momenty są edytowane poza scenami - twój partner (lub ty) staniesz się świadomy tego faktu, im więcej będziesz uprawiać seksu.
Z pewnością higiena jest najwyższym priorytetem. Więc jeśli uprawiasz seks analny i robi się bałagan, najlepiej wziąć prysznic i zmienić pościel. Jeśli jednak zmagasz się tylko z zawstydzającym hałasem - od burczącego żołądka do powietrza wchodzącego do pochwy partnera i wywołującego nudności - ważne jest, aby móc zlekceważyć te czkawki, a także zapewnić partnera, że nie powinien. wstydzić się takich niezamierzonych wydarzeń.
Garrison zaleca wprowadzenie lekkości, aby rozproszyć wszelkie utrzymujące się międzyludzkie niezręczności. Na przykład: „Cóż, dziękuję za opinię!”- lub cokolwiek ty i twój partner uznacie za zabawne. Jeśli uda ci się rozśmieszyć ją (lub siebie), potraktuj to jako ogromny plus. W końcu Garrison przypomina nam, że śmiech buduje endorfiny, potęgując przyjemność z intymnych chwil.
5 z 8
South_agency / Getty
„Czasami podczas seksu poziom hormonów jest tak wysoki, że ludzie nie zdają sobie sprawy z uzasadnionego urazu lub nie zwracają na niego uwagi” - mówi Garrison. Ale jeśli zmiażdżyłeś nosy, spadłeś z łóżka i uderzyłeś się w głowę, naciągnąłeś mięsień, masz skurcz lub doświadczyłeś nieszczęścia, próbując odtworzyć coś, co widziałeś Pięćdziesiąt odcieni szarości, ważne jest, aby traktować kontuzję „tak, jakbyś był w pełni ubrany, a to zdarzyło się przy stole obiadowym lub na pikniku” - mówi.
Jeśli jest to coś stosunkowo niewielkiego, Garrison radzi, aby zasugerować partnerowi, abyście oboje się ubrali, położyli lód na obszarze bólu (jeśli to konieczne) i może po prostu przytulili się trochę na kanapie. Jeśli jest bardziej dotkliwy (tj.mi., jeśli występuje dużo krwi lub coś jest po prostu niewłaściwe w mięśniach, ścięgnach lub kościach), mądrze jest się ubrać i rozważyć udanie się na pogotowie.
Cokolwiek robisz, nie oceniaj swojego partnera (lub siebie) za wypadek, ponieważ to tylko pogorszy sprawę. „Potrzebujesz odpowiedzi, a nie reakcji” - dodaje Garrison.
6 z 8
Źródło obrazu / Getty
Poziom niezręczności, który pojawia się, gdy ktoś przyjdzie do ciebie podczas seksu, będzie zależał od natury relacji między tobą a osobą, która złapie cię w żarze namiętności, a także od relacji między tobą a osobą, z którą uprawiasz seks z. Zrozum, że może to być wyjątkowo krępujące dla dziewczyny, którą dopiero co spotkałeś, gdy twój współlokator wpada, by zapytać, czy może pożyczyć ręcznik. Podobnie możesz być całkowicie zawstydzony, jeśli spędzasz weekend w domu jej rodziny, a krewny wejdzie do sypialni w poszukiwaniu książki, podczas gdy Ty skradasz się podczas popołudniowej zabawy.
Przede wszystkim przeproś osobę, która nie bierze udziału w zabawie. (To tylko zwykła uprzejmość). Następnie zatrzymaj się, aby sprawdzić, czy partnerka nie jest całkowicie upokorzona. Jeśli sytuacja jest odpowiednia - i.mi., znasz osobę, która na ciebie wkroczyła - Garrison radzi jeszcze raz dodać humoru do miksu, aby zniwelować napięcie. (Rozważ żarty takie jak: „Nie widzisz, że ciężko tu pracuję?”)
Warto też planować z wyprzedzeniem, mając sygnał dla współlokatorów, taki jak znak „nie przeszkadzać” na drzwiach, dodaje Garrison. (Jeszcze lepiej: po prostu weź zamek i upewnij się, że działa, zanim wskoczysz do łóżka w domu, w którym wiesz, że inne osoby mogą cię wkurzyć.)
7 z 8
Peopleimages / Getty
Może spróbowałeś sprośnej gadki i to całkowicie przyniosło odwrotny skutek. Albo myślałeś, że zawiązanie jej oczu będzie przyjemnym doświadczeniem dla obu stron, a nie takim, które spowodowało, że zostaniesz uderzony w twarz. Heck, może nawet wprowadziłeś zabawkę podczas gry wstępnej, która całkowicie ją wystraszyła. Niezależnie od tego, gdzie twoja próba się nie powiodła, twoje błędy nie są nieodwracalne, mówi Garrison.
Na początek zaleca przeczytanie tej samej strony o tym, jakie słowa Cię włączają lub wyłączają, zanim zaczniesz je wypowiadać w sypialni. (Na przykład „Naprawdę lubię sprośne gadki” lub „Nie lubię, gdy nazywają mnie„ kochanie ”lub„ kochanie ”, ponieważ przypomina mi to złe doświadczenie.”)
To jedna z tych rozmów, które powinieneś spróbować, zanim zdejmie się ubranie, wraz z rozmową o historiach seksualnych. Omówienie fantazji, które oboje chcielibyście zbadać, a także to, czy oboje jesteście na pokładzie zabawek (a jeśli tak, to jakiego rodzaju) to kolejny ważny temat do dyskusji.
Garrison radzi, aby podczas tych rozmów zachować odwieczne powiedzenie związane z seksem „Don't fuj mniam”. „Tylko dlatego, że coś nie jest w naszym guście lub sterówce, nie daje nam prawa do bycia krytycznym. A jeśli próbujemy przedłużyć nastrój, krytykowanie naszych partnerów jest ogromną przeszkodą ”- mówi.
Bądź na bieżąco ze swoim partnerem w ogniu chwili. Jeśli zauważysz, że spina się, odsuwa lub jest zdenerwowana po tym, jak powiedziałaś lub zrobiłaś coś nowego w łóżku, zapytaj ją, co jest nie tak. (Większość kobiet się zgodzi: ten rodzaj wrażliwości i uważności to najgorętsza rzecz w historii.)
8 z 8
KOLEKCJA WANDER WOMEN / Getty
Niezależnie od tego, czy któryś z was zapomniał dziś rano założyć dezodorant, ty lub twój partner musieliście trochę lepiej umyć się poniżej paska po tym spoconym treningu, lub coś po prostu pachnie fajnie, gdy oboje się rozbierzecie, zwracając się do cuchnącego słonia w pokoju może być bardzo niezręczne.
Jeśli jesteś sprawcą, pomocne może być szeptanie partnerowi do ucha, że chcesz dla niej „odświeżyć się” i powiedzieć jej, aby na chwilę się zrelaksowała, gdy wskoczysz pod prysznic. (Doceni przerwę, jeśli uzna, że to konieczne.)
Jeśli jednak twoja partnerka jest źródłem nieprzyjemnego zapachu, warto zaprosić ją razem, aby się odświeżyła. Garrison mówi, że soda oczyszczona szczególnie dobrze eliminuje nieprzyjemny zapach z pochwy. Więc jeśli zapach występuje regularnie, rozważ narysowanie jej przyjemnej kąpieli pewnego wieczoru z 1/2 filiżanki rozpuszczonej substancji.
Jeszcze bez komentarzy