6 sekretów pielęgnacji skóry dla sportowców

3097
Yurka Myrka

6 sekretów pielęgnacji skóry dla sportowców

Zamknij wyskakujący przycisk galerii 1 z 6

1 z 6

wavebreakmedia

Zetrzyj pot.

Spędzasz godziny na doskonaleniu każdego krzywizny i mięśni ciała - czemu nie poświęcić minuty lub dwóch na pielęgnację skóry? Te porady ekspertów od Lindy Hinkley, terapeutki pielęgnacji skóry w salonie Jose Luis w Austin, sprawią, że Twoja skóra będzie odświeżona, czysta i promienna, zapewniając zdrowy blask na siłowni i poza nią. ZOBACZ TEŻ: Najlepsze pożywienie dla zdrowych włosów i skóry Pot jest naturalną metodą chłodzenia i detoksykacji organizmu, ale pozostawienie go na skórze powoduje powstawanie bakterii i wyprysków. Jeśli masz problemy z czasem i nie możesz wziąć prysznica natychmiast po treningu, zetrzyj pot po zakończeniu chusteczki do ciała, aby zapobiec wypryskom i infekcjom skóry. Jak najszybciej też zdejmij mokre ubrania gimnastyczne. Prysznic z płynem do mycia ciała równoważącym pH, takim jak odżywka do ciała Dermalogica, to świetny sposób na oczyszczenie bez rozmywania.

2 z 6

Podejdź poważnie do ochrony przeciwsłonecznej

Kiedy lato jest za rogiem, a przestrzenie na zewnątrz wypełniają się błyszczącymi w słońcu bywalcami siłowni, ważne jest, aby pamiętać o kremie przeciwsłonecznym. Minimalny SPF 50 sprawia, że ​​twarz i często zapominane obszary, takie jak tył szyi, uszy i nos, są gotowe do pracy. Zapobiegniesz niechcianym liniom opalenizny, ale co najważniejsze, ochronisz swoją skórę przed przedwczesnym starzeniem się, nierównym kolorytem i tak, zmniejszysz ryzyko zachorowania na raka skóry. Poszukaj wodoodpornego kremu przeciwsłonecznego o szerokim spektrum blokowania UVA / UVB. Skinceuticals Physical Fusion UV Defense to doskonały wybór dla sportowców, którzy często są narażeni na słońce. Zawiera silne składniki, takie jak tlenek cynku i salina artemii, ekstrakt z planktonu, który zwiększa odporność skóry na stres wywołany promieniowaniem UV i ciepłem.

3 z 6

Odłupać się

Twoja skóra stale się odnawia, a złuszczanie pomaga w tym procesie. Dobry peeling cukrowy lub solny może pomóc usunąć górną warstwę martwych komórek skóry, zanim zatkają pory. Możesz nawet uzyskać przewagę nad tymi upartymi odciskami martwego ciągu dzięki kolekcji Healing Hand Collection Sally B dostępnej na Amazon.com. Ten cukrowy peeling jest wykonany ze wszystkich organicznych składników i nasycony bogatymi olejkami eterycznymi, które sprawią, że Twoje twarde, podnoszące ciężary dłonie będą miękkie. 

4 z 6

MaraZe

Wymień ręczniki.

Prawdopodobnie nigdy nie zastanawiałeś się, jak Twój ręcznik wpływa na Twoje zdrowie, ale jest wiele do odkrycia. Ręczniki domowe są pożywką dla zarazków i bakterii, więc wyobraź sobie, jak wygląda Twój ręcznik do torby pod mikroskopem. Ostatnią rzeczą, jakiej pragniesz po ciepłym prysznicu, jest wystawienie otwartych komórek skóry na działanie toksyn. Nie wspominając o tym, że stare ręczniki mogą z czasem stać się mniej chłonne i szorstkie. Zafunduj sobie nowy zestaw wyjątkowo chłonnych, super miękkich ręczników, takich jak ręczniki kąpielowe Hotel Collection Ultimate Micro Cotton w Macy's. Zrobią wielką różnicę dla zdrowia Twojej skóry po treningu. 

5 z 6

Phonlawat_51

Nawilżaj aloesem.

Czy wiesz, że możesz pić aloes?? Ta egzotyczna roślina nawilża, nawilża i stanowi świetny dodatek do smoothie po treningu dzięki 20 minerałom, które odtruwają organizm z odpadów metabolicznych i 19 aminokwasów, które zwalczają stany zapalne i bakterie. Gdy lato się nagrzewa, możesz nadążyć za dziennym spożyciem płynów dzięki uzdrawiającej wodzie Detoxwater. Ta butelkowana dobroć to trik kosmetyczny dla wtajemniczonych, wypełniony elektrolitami, witaminą C i pełną gamą witaminy B. 

6 z 6

Roman Samborskyi

Codziennie nakładaj balsam.

Styl życia sportowca może być trudny dla skóry, z takim tarciem, oczyszczaniem i narażeniem na żywioły. Nawilżanie od wewnątrz ma kluczowe znaczenie dla długotrwałego utrzymania elastyczności i blasku. Serum i beztłuszczowe środki nawilżające radzą sobie bez zatykania porów. Skinceuticals Hydrating B5 Gel to lekka opcja dla sportowców wzbogacona witaminą B5 i kwasem hialuronowym, które pomagają wiązać wilgoć w skórze. 

Powrót do wprowadzenia

Zetrzyj pot.

Spędzasz godziny, doskonaląc każdą krzywiznę i mięśnie ciała - czemu nie poświęcić minuty lub dwóch na pielęgnację skóry? Te porady ekspertów od Lindy Hinkley, terapeutki pielęgnacji skóry w salonie Jose Luis w Austin, sprawią, że Twoja skóra będzie odświeżona, czysta i promienna, zapewniając zdrowy blask na siłowni i poza nią. 

ZOBACZ TEŻ: Najlepsza żywność dla zdrowych włosów i skóry

Pot jest naturalną metodą chłodzenia i detoksykacji organizmu, ale pozostawienie go na skórze powoduje powstawanie bakterii i wypryski. Jeśli masz problemy z czasem i nie możesz wziąć prysznica natychmiast po treningu, zetrzyj pot po zakończeniu chusteczki do ciała, aby zapobiec wypryskom i infekcjom skóry. Jak najszybciej też zdejmij mokre ubrania gimnastyczne. Prysznic z płynem do mycia ciała równoważącym pH, takim jak odżywka do ciała Dermalogica, to świetny sposób na oczyszczenie bez rozmywania.

Poważnie podchodź do ochrony przeciwsłonecznej

Kiedy lato jest za rogiem, a przestrzenie na zewnątrz wypełniają się błyszczącymi w słońcu bywalcami siłowni, ważne jest, aby pamiętać o kremie przeciwsłonecznym. Minimalny SPF 50 sprawia, że ​​twarz i często zapominane obszary, takie jak tył szyi, uszy i nos, są gotowe do pracy. Zapobiegniesz niechcianym liniom opalenizny, ale co najważniejsze, ochronisz swoją skórę przed przedwczesnym starzeniem się, nierównym kolorytem i tak, zmniejszysz ryzyko zachorowania na raka skóry. Poszukaj wodoodpornego kremu przeciwsłonecznego o szerokim spektrum blokowania UVA / UVB. Skinceuticals Physical Fusion UV Defense to doskonały wybór dla sportowców, którzy często są narażeni na słońce. Zawiera silne składniki, takie jak tlenek cynku i salina artemii, ekstrakt z planktonu, który zwiększa odporność skóry na stres wywołany promieniowaniem UV i ciepłem.

Odłupać się

Twoja skóra stale się odnawia, a złuszczanie pomaga w tym procesie. Dobry peeling cukrowy lub solny może pomóc usunąć górną warstwę martwych komórek skóry, zanim zatkają pory. Możesz nawet uzyskać przewagę nad tymi upartymi martwymi odciskami dzięki kolekcji Healing Hand Collection Sally B dostępnej na Amazon.com. Ten cukrowy peeling jest wykonany ze wszystkich organicznych składników i nasycony bogatymi olejkami eterycznymi, które sprawią, że Twoje twarde, podnoszące ciężary dłonie będą miękkie. 

Wymień ręczniki.

Prawdopodobnie nigdy nie zastanawiałeś się, jak Twój ręcznik wpływa na Twoje zdrowie, ale jest wiele do odkrycia. Ręczniki domowe są pożywką dla zarazków i bakterii, więc wyobraź sobie, jak wygląda Twój ręcznik do torby pod mikroskopem. Ostatnią rzeczą, jakiej pragniesz po ciepłym prysznicu, jest wystawienie otwartych komórek skóry na działanie toksyn. Nie wspominając o tym, że stare ręczniki mogą z czasem stać się mniej chłonne i szorstkie. Zafunduj sobie nowy zestaw wyjątkowo chłonnych, super miękkich ręczników, takich jak ręczniki kąpielowe Hotel Collection Ultimate Micro Cotton w Macy's. Zrobią wielką różnicę dla zdrowia Twojej skóry po treningu. 

Nawilżaj aloesem.

Czy wiesz, że możesz pić aloes?? Ta egzotyczna roślina nawilża, nawilża i stanowi świetny dodatek do smoothie po treningu dzięki 20 minerałom, które odtruwają organizm z odpadów metabolicznych i 19 aminokwasów, które zwalczają stany zapalne i bakterie. Gdy lato się nagrzewa, możesz nadążyć za dziennym spożyciem płynów dzięki uzdrawiającej wodzie Detoxwater. Ta butelkowana dobroć to trik kosmetyczny dla wtajemniczonych, wypełniony elektrolitami, witaminą C i pełną gamą witaminy B. 

Codziennie nakładaj balsam.

Styl życia sportowca może być trudny dla skóry, z takim tarciem, oczyszczaniem i narażeniem na żywioły. Nawilżanie od wewnątrz ma kluczowe znaczenie dla długotrwałego utrzymania elastyczności i blasku. Serum i beztłuszczowe środki nawilżające radzą sobie bez zatykania porów. Skinceuticals Hydrating B5 Gel to lekka opcja dla sportowców wzbogacona witaminą B5 i kwasem hialuronowym, które pomagają wiązać wilgoć w skórze. 


Jeszcze bez komentarzy