Jedną z pierwszych rzeczy, które słyszę od nowych siłaczy jest:
„Mam zamiar dostać moją profesjonalną kartę.”
Wiele razy nie docierają nawet do Mistrzostw. A to wstyd. Nie chełpię się ani nie myślę: „Tak ci powiedziałem.„Ale zamiast tego jestem zdumiony, że ktoś tak zakochany w czymś nie rozwiązał zagadki swoich aspiracji sukcesu. To nie jest łatwa droga do klasy pro, ale jeśli masz trochę talentu i mnóstwo etyki pracy, możesz się tam dostać (lub przynajmniej zbliżyć). Oto pięć moich najważniejszych zasad, których musisz przestrzegać, aby uzyskać status profesjonalisty.
Przez 10 lat trenowałem z grupą w każdą sobotę od 11:00 do 13:00. Kiedy grupa się rozpadała, tworzyłem nową. Podwórko trzech różnych siłowni, magazyn krajobrazowy, moje podwórko i opuszczony garaż to miejsca, w których poważni sportowcy spotykali się i dawali sobie 100%. Tęskniliśmy tylko wtedy, gdy mieliśmy zaawansowane plany na wakacje lub wesele. Nie pominęliśmy, bo mieliśmy kaca, byliśmy zbyt zajęci lub nie mieliśmy na to ochoty. Kiedy tam dotarliśmy, wytrenowaliśmy nasz plan i pracowaliśmy razem. Wszyscy ustawialiśmy, wyrywaliśmy, liczyliśmy, prowadziliśmy zegary, sprzątaliśmy i zachęcaliśmy się nawzajem. Drużyna. Zespół ludzi, którym możesz zaufać i którzy mogą Ci zaufać, że osiągniesz wspólny cel; wielkość.
Mowa tutaj o podwójnym czarnym pasie. Przysiady, trupy, wiosłowania, szarpnięcia, sprząta, ładunki i niesienia wykonywane tak perfekcyjnie, na ile pozwala na to twoje pobite ciało. Spędzanie czasu na posiadaniu świetnej bazy i ulepszaniu rzeczy, które mają znaczenie, nagrodzi cię stałym postępem. Kiedy opanujesz te podstawy i technicznie je znasz, odniesiesz sukces we wszystkich obszarach swojej gry.
Jest to proste, ale często pomijane. Tak bardzo, że napisałem na ten temat cały artykuł. Wystarczy powiedzieć, że jeśli musisz pracować, aby utrzymać wagę na poziomie 300 funtów, nie odniesiesz dużego sukcesu jako waga ciężka. Z drugiej strony lekkie pro kobiety robią 20-funtowe cięcia, aby uzyskać 140 funtów. Pamiętaj o tym, jeśli nienawidzisz nawet niewielkiej przerwy w dostawie wody, ponieważ rzadko chcesz być najlżejszym w klasie w dniu zawodów.
Wiedza o kimś, kto tam był i chęć podzielenia się z Tobą tą informacją to związek, który cenisz. Jest tak wiele niuansów w poprawnym wykonaniu konkursu i osiągnięciu najlepszych wyników, że tylko ci, którzy zrobili to sami, powinni poprowadzić Cię przez ten proces. Dobra informacja jest złotem i możesz spać spokojnie, gdy te informacje zostaną przetestowane w terenie. Kiedy umysł jest spokojny, poprawia się zdolność organizmu do regeneracji. Nie bój się skontaktować się z lokalnym profesjonalistą lub osobą, która inspiruje Cię w Internecie. Wielu z nich chętnie pomoże lub poleci kogoś, kto to zrobi.
Patrząc na życie osobiste wielu profesjonalistów, można zauważyć, że wszyscy są bardzo podobni; osoby domowe, które mają wspierającego partnera. Nie imprezują, nie prowadzą krzykliwego życia ani nie robią wiele poza jedzeniem i spaniem. Są to ofiary, które są niezbędne, aby wyszkolić się na poziomie wymaganym dla wielkości. Późne noce w klubie, pijąc (lub podskakując), skacząc z dziewczyny na dziewczynę lub bycie emocjonalnym wrakiem pociągu są sprzeczne z atletyczną wielkością. Wczesny pójście do łóżka, ciężki trening, konsekwentne jedzenie wymagają harmonogramu i trzymania się go. Życie w chaosie nigdy nie pozwoli ci odpowiednio osiągnąć szczytu i osiągnąć najwyższego potencjału.
https: // www.Instagram.com / p / BU5C55Ag6ro
W połowie pisania tego artykułu omówiłem z profesjonalistą LW Jamie Christensonem jej profesjonalną podróż. Wystartowała tylko kilka razy, zanim otrzymała swoją kartę, ale mówiła o konkursach, które były „Zabawne, wymagające i w świetnych miejscach.„Ma to sens, ponieważ organizowanie wydarzeń, które inspirują Cię atmosferą i tłumem, motywuje Cię do konkurowania w większych i lepszych miejscach.
Dodała: „Bądź strategiczny, bądź konkurencyjny, ale baw się dobrze! Niektórych z moich najbliższych przyjaciół poznałem teraz dzięki Strongmanowi - więc nie daj się tym tak pochłonąć, że zapomnisz się tym cieszyć. Nie wierzę też w konkurowanie z Nowicjuszem, idź na otwarcie i idź po zwycięstwo. Po co marnować szansę na natychmiastowy awans?”.
Wszystko się liczy, gdy próbujesz dostać się na szczyt piramidy. Upewnij się, że każdy Twój krok jest we właściwym kierunku, aby nie marnować wysiłku na swoją podróż. Ułatw sobie życie, wykonując następujące kroki i dotrzyj do miejsca, w którym rywalizują najlepsi z najlepszych!
Zdjęcia dzięki uprzejmości Michele Wozniak
Jeszcze bez komentarzy